В исторической литературе описано немалое число случаев использования различными знахарями и ворожеями целебных снадобий, которые могли поставить на ноги любого человека. К людям, которые занимались целительством обращались и высокопоставленные государственные мужи. Они хотели получить так называемый эликсир молодости, чтобы оставаться здоровыми и молодыми на протяжении многих лет. Существуют легенды о том, что эликсир вечного здоровья и молодости должен был включать в себя такой специфический ингредиент как кровь человека. И этим человеком должна была быть девственница.

В одном из ирландских замков в середине прошлого столетия обнаружена рукопись, которая рассказывает о том, как некий оккультист по имени Варнеги изготовил эликсир, в состав которого входила кровь 18 девиц. Остаётся неизвестным, остались ли эти девушки живыми или нет.

Эликсир вечной молодости пытаются создать и сегодня. Правда, методы для его приготовления уже совсем иные. В домах знахарей можно встретить современное оборудование, которое позволяет смешивать различные снадобья без использования ступок и прочих устаревших элементов. Есть те знахарки, которые используют для смешивания ингредиентов современный блендеры. Купить качественный блендер в Одессе можно через Интернет-магазин.

Если сегодня обратиться к различным рецептам так называемых молодильных эликсиров, то можно найти интересную закономерность. Все авторы рецептов в качестве главного элемента «эликсира» просто советуют меньше есть. При этом меньше, по их мнению, нужно есть не просто жирной или острой пищи, а меньше есть вообще. К примеру, в одном из рецептов значится такая фраза: если человек снизит свой рацион питания всего лишь на четверть, то его организм будет лучше справляться с перевариванием пищи, а это приведёт к улучшению обмена веществ, чувству объективного насыщения и омоложению.

Интересный совет. Но ведь здесь нужно ещё и учитывать то, сколько тот или иной человек ест сейчас. Если он употребляет в пищу огромные объёмы высококалорийных продуктов, то, бесспорно, снижать аппетиты нужно, но а если человек уделяет внимание пище в небольших количествах, то уменьшение порций приведёт к негативным последствиям. В общем, снижать вес своих порций нужно только тогда, когда вы будете уверены, что это точно не повредит вашему здоровью.

Ни для кого не секрет, что в жизни мы постоянно совершаем ошибки. Некоторые из них вполне безобидны, другие же могут стоить нам отношений. Но не зря говорят, что вооружен тот, кто предупрежден. Иногда знание о том, что повлечет тот или иной поступок, может дать шанс на улучшение ситуации. Чаще всего такое знание получают, проанализировав прежние ошибки и сделав выводы. Но почему же мы снова и снова наступаем на одни и те же грабли? Давайте посмотрим, какие распространенные ошибки могуть совершать женщины в отношениях и как их можно избежать.

Беременность, это волшебное время, когда женщина чувствует, что в ней зарождается новая жизнь. Чтобы почувствовать все прелести этого периода необходимо подготовить себя с самого начала к долгим девяти месяцам.

В первую очередь надо отказаться от курения и алкоголя, это нужно обязательно сделать с первых же дней беременности, так как именно в эти дни закладываются все самые важные органы вашего малыша. Так же следите за своим питанием, побольше овощей и фруктов (желательно запеченных, вареных или пареных) так как сырые продукты будут вызывать сильное газообразование. Помимо этого обязательно принимать витамины для беременных, фолиевую кислоту, она очень важна, так как участвует в формировании, развитии нервной системы у ребенка, образованию лейкоцитов и эритроцитов. Это самые основные витамины, которые понадобятся в первом триместре беременности, а так же и в остальные два триместра. Про другие препараты вам уже надо будет консультироваться со своим врачом, у которого вы будете наблюдаться. Так же, если вы принимаете какие-либо другие лекарственные препараты, вам необходимо будет об этом сообщить врачу, возможно, они будут несовместимы с вынашиванием ребенка.

Женская консультация в Днепропетровске будет следить за беременностью женщины с первой и до последней недели беременности, поэтому смело обращайтесь именно туда.

Если вы занимаетесь спортом, вам так же надо будет проконсультироваться со своим тренером по поводу ваших физических нагрузок. Начиная с первого триместра, некоторые виды упражнений надо будет заменить на более легкие или совсем исключить из своей тренировки. Но это не означает, что надо будет совсем отказываться от физических нагрузок, наоборот, они будут полезны как вам, так и малышу. Очень хорошо походить на аквааэробику для беременных или, если нет такой возможности, заниматься фитнессом у себя дома. Бег, прыжки и упражнения на пресс желательно исключить.

Если вы будете соблюдать здоровый образ жизни, беременность вам принесет много счастья и незабываемых моментов.

Два раза в год, собираясь на рынок, я слышу от своей старшей сестры одну и ту же просьбу: купить плитку калмыцкого чая. Вкус этого чая мне тоже знаком с детства, так как я родилась и выросла среди ногайцев и туркменов, которые этот напиток пили каждый день по нескольку раз. Можно сказать, что чай этим народам заменял первое блюдо.

Мы, русские, тоже пристрастились к необычному вкусу терпкого молочно-солёного, а порой и горьковатого напитка. Некоторые, в том числе и я, добавляли в чай вместо соли сахар, и тогда чай приобретал новый вкус, который детям нравился больше. Так что же это за чай такой? Калмыцкий чай известен очень давно. В древности он был любимым напитком монгольских народов, а потом постепенно стал покорять кочевников Средней Азии, согревая их долгими зимними вечерами и утоляя жажду в летний зной. Покорив народы Средней Азии, чай постепенно стал распространяться по югу России, в том числе и по Северному Кавказу. Калмыцкий чай – это зелёный чай в брикетах, который издавна монголам поставляли китайцы. Во времена СССР спрессованный зелёный чай делали из грузинских сортов чая. Калмыцкий чай представляет из себя плитку или кирпичик плотно спрессованных огрубевших листьев и побегов чая, а также материала, оставшегося от весенней подрезки чайных кустов.

Вес плитки – около полутора килограммов. Чайные листья не подвергают ферментации и завяливанию, поэтому напиток из них имеет характерный терпкий, немного горьковатый привкус и желто-красный цвет. В детстве во время болезни мама заставляла меня пить такой чай несколько раз в день, чтобы «силы не терялись». В этом объяснении было зерно истины. Калмыцкий чай действительно обладает способностью восстанавливать силы после тяжёлой болезни, он полезен и при сахарном диабете. Неоценимую пользу калмыцкого чая могут проверить на себе кормящие мамы, так как он способствует лактации. Некоторые диетологи рекомендуют пить калмыцкий чай для похудания. Думаю, что они также близки к истине, так как среди тех, кто пьёт калмыцкий чай, практически не встречаются люди с лишним весом. Калмыцкий чай помогает справиться с такими болезнями, как авитаминоз и нарушение обмена веществ; две-три чашки чая очень быстро прогонят хмель. Как же готовится калмыцкий чай? Есть немало способов его приготовления. И один из этих способов описал А. С. Пушкин, когда путешествовал по Кавказу. Вот что пишет поэт в «Путешествии в Арзрум»: Калмыки располагаются около станционных хат. У кибиток их пасутся их уродливые, косматые кони, знакомые вам по прекрасным рисункам Орловского. На днях посетил я калмыцкую кибитку (клетчатый плетень, обтянутый белым войлоком). Все семейство собиралось завтракать. Котел варился посредине, и дым выходил в отверстие, сделанное в верху кибитки. Молодая калмычка, собою очень недурная, шила, куря табак. Я сел подле нее. «Как тебя зовут?» – ***. – «Сколько тебе лет?» – «Десять и восемь». – «Что ты шьешь?» – «Портка». – «Кому?» – «Себя». Она подала мне свою трубку и стала завтракать. В котле варился чай с бараньим жиром и солью. Она предложила мне свой ковшик. Я не хотел отказаться и хлебнул, стараясь не перевести духа. Не думаю, чтобы другая народная кухня могла произвести что-нибудь гаже. Я попросил чем-нибудь это заесть. Мне дали кусочек сушеной кобылятины; я был и тому рад. Калмыцкое кокетство испугало меня; я поскорее выбрался из кибитки и поехал от степной Цирцеи. Пушкину явно не понравился предложенный напиток. Может быть, из-за бараньего жира. Однако есть способ приготовления чая (и не один!), который придётся по вкусу каждому, попробовавшему напиток. Так готовила моя мама, так готовит калмыцкий чай до сегодняшнего дня моя 77-летняя сестра. Надо взять 1 литр воды и закипятить. В кипящую воду добавить граммов 50 плиточного чая и варить ещё минут 10. Потом влить 2 л молока и, постоянно поднимая его половником (не менее 40 раз!), дать закипеть и кипятить ещё минут 5. После варки добавить в чай соль и кусочек сливочного масла. Можно и перец горошком, но это на любителя. Вместо масла можно добавить сливки. А вместо соли сахар. Закрыть чай крышкой и дать настояться 10–15 минут. Затем процедить и разлить по пиалам. Подавать с солёным сыром и сухариками. Другие способы приготовления калмыцкого чая при желании можно найти в кулинарных книгах или в Интернете. Главное – захотеть и поверить в то, что калмыцкий чай гораздо полезнее для нашего здоровья, чем тот суррогат в пакетиках, который предлагает нам торговля.
 

Американские ученые выяснили, что грецкие орехи уменьшают риск развития рака простаты. Это убедительно доказали эксперименты на грызунах.

Исследователи из Калифорнийского университета в течение установленного времени кормили мышей с раком простаты грецкими орехами. Выяснилось, что у грызунов на 50% сократились темпы роста опухоли и ее размеры.

Ученые полагают, что секрет орешков в богатстве полезных веществ. Они способны уменьшать уровень эндотелина — пептида, который оказывает сосудосуживающее влияние и играет важнейшую роль в гомеостазе сосудов.

Исследователи указывают на то, что грецкие орехи обязательно должны быть включены в диету мужчин. Так они могут обезопасить себя от развития рака простаты.

Есть ли связь между месяцем зачатия ребенка и его здоровьем в дальнейшей жизни? Казалось бы, нет. Но ученые из США совершили ошеломляющее открытие! Оказывается, связь есть! Когда же рожать, чтобы ребенок был здоров?

Ученые выяснили, что зачатие, совершившееся в мае, чаще заканчивается преждевременными родами по сравнению с другими месяцами. Специалисты связывают это с сезонной эпидемией гриппа, которая отмечается в январе и феврале, как раз накануне намечающихся родов.

«Мы были поражены, насколько явный характер носит эта закономерность. Вероятность преждевременных родов повышается на целых 10%!» – отмечает Джанет Карри, глава исследования (Принстонский университет, США). «Совсем недавно были опубликованы работы, в которых описывалось влияние вируса гриппа на беременность, и наше исследование полностью соответствует этому».

В исследовании приняли участие почти 700 000 матерей из северо-восточных регионов США. Помимо календарных данных, ученые также принимали во внимание вес матерей и его динамику, расовые особенности, уровень образования и вредные привычки.

Май оказался не единственным «провинившимся» месяцем. Ученые выяснили, что дети, зачатые летом, более склонны к набору веса, чем остальные.

«По-видимому, это связано с тем, что летом будущие мамы сами охотнее набирают вес», – говорит Карри. «Связано ли это с особенностями рациона или с чем-то еще – пока неясно».

Ученые отмечают, что нет смысла воевать с календарем, избегая зачатия в какой-либо конкретный промежуток времени. Вместо этого лучше регулярно вакцинироваться от гриппа и правильно питаться. Это позволить превентивно побороть возможные неприятные последствия.

Стоит отметить, что вакцина не противопоказана беременным.

«Она абсолютно безопасна как для матери, так и для плода», – заверяют американские инфекционисты. «Сегодня мы совершенно точно знаем, что грипп может нанести колоссальный ущерб здоровью беременной женщины и ее будущему ребенку, поэтому специфическая профилактика однозначно необходима. Еще один аргумент в пользу вакцины – снижение риска недоношенной беременности».

Абсолютно согласны с коллегами и акушеры.

«Соблюдение этих простых рекомендаций намного эффективнее, чем поиск «правильного» срока для зачатия», – говорит доктор Ричард Джонс, глава отделения акушерства и гинекологии одной из техасских клиник. «В половине случаев зачатие вообще происходит незапланированно».

Поэтому не забивайте себе голову: следите за своим здоровьем, правильно питайтесь, каждый год прививайтесь от гриппа – и можете смело «делать детей» даже в мае.

Все знают, что иногда детей очень трудно уложить спать, но если ребенок действительно хочет спать, его ничто не остановит: ни неудобное место, ни отсутствие подушек или вообще кровати, ни включенный свет, ни шум. В этом выпуске собраны сравнительные фотографии людей: слева – снимок из детства, а справа – фото, сделанное спустя несколько (иногда много) лет. Что между ними общего? Собственно, объект, и поза, в которой он когда-то заснул.

1.

 

Сашину изначальную реакцию на выставленную Павлом границу можно понять: в современном обществе с его бешеными темпами ухаживания по полгода выглядят как атавизм. Так что хорошо, что Саша сумела понять и принять правила отношений, выбранные Павлом.

Главное, что должно всегда присутствовать, - это уважение к границам другого. Ведь это еще означает и уважение свободы партнера. Одно из древнейших определений свободы звучит так: "Моя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого человека". И если эти две "свободы" не пересекаются, а прекрасно взаимодействуют, значит, отношения могут быть комфортны для обоих.

Впрочем, иногда границы бывают очень размыты, но это все равно не приводит к семейной гармонии.

Тамбовская область. Этот край у россиян давно ассоциируется с ним – с ВОЛКОМ. Но дело не только в этой известной поговорке. В этих местах можно услышать невероятные, порой ужасающие истории, поверить в которые человеческий разум просто отказывается. Местные жители наперебой рассказывают леденящие душу реальные события, произнося слово «оборотень» как приговор, как реальность, с которой им пришлось смириться. Дети, рожденные с волосяным покровом и продленным позвоночником, постоянно исчезающие люди, странные смерти…

Но на самом ли деле существуют эти полузвери-полулюди, известные нам из старинных легенд? И насколько вероятно, что эти жуткие монстры ходят рядом с нами по земле?

Всего в ста километрах от цивилизации, от города Тамбова есть места, которые называют гиблыми, аномальными, блудными, проклятыми и даже заклятыми. Здесь всегда что-то случается. Ходят слухи, что в деревнях, которые здесь находятся, живут колдуны, ведьмы и даже оборотни.

Эти земли населяет народ мордва, который всегда славился своей тягой к колдовству. Этот народ не просто считается хранителем тайны колдовства, у него всегда было особое верование, связанное с животными. До сих пор люди рассказывают, что в этих деревнях существует нечистая потусторонняя сила, люди-оборотни, которые могут оборачиваться в неодушевленные предметы или животные, например, в свинью. Однако свинья – это начальный уровень местной магии. Гораздо страшнее люди — волки.

Археологи в этих местах постоянно находят странные предметы, которые, по их мнению, являются орудием борьбы с оборотнями. Серпы, а именно так выглядят эти предметы, предназначены для убийства оборотней. Свидетельством тому остатки серебра, найденные на этих находках. Но если местные жители создавали оружие против оборотней, то это значит только одно: оборотни действительно существуют.

И действительно, в мордовских деревнях обычным людям сразу же становится некомфортно. У человека возникает необъяснимое чувство опасности и страха. Жители деревень уверены, что среди них на самом деле живут оборотни, но кто они, они не говорят, считая, что неведение облегчает им жизнь.

Появление оборотней часто связывают с ураганами, которые в этих местах не редкость. В хорошую погоду существ, трансформирующихся в волка или другого животного, встретить трудно. Но когда начинаются жуткие ветра, то оборотни выходят на охоту. К ураганам в этих местах, как правило, готовы, но это не отменяет их последствия. Причем, в Тамбовской области это четко обозначенная территория: от Моршанска до Мичуринска. Странно, но это именно те места, которые населяет мордва – народ, верящий в оборотни. Что это – случайное совпадение или закономерность?