-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vados2384

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2009
Записей: 12837
Комментариев: 15999
Написано: 29356

Выбрана рубрика познавательно.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(255), фото(740), техника(288), спорт(181), ремонт(63), растения(33), разное(4738), путешествие(66), природа(76), полезное(140), новости(84), наука(68), моя прогулка(1), мода(159), люди(105), кулинария(193), красиво(173), история(260), искусство(353), интересное(746), здоровье(467), животные(470), дети(128), девушкам(466), видео(567), в мире(793), авто, мото(176)

Классные идеи и отличные решения для организации рабочего пространства в мастерской

Дневник

Суббота, 12 Ноября 2022 г. 21:38 + в цитатник

Идеальная организация рабочего пространства в мастерской в представлении каждого человека выглядит по-разному: если одни прекрасно ориентируются среди инструментов, без порядка лежащих на столе, то другие не приемлют никаких других способов, кроме аккуратно развешанных и разложенных предметов.

Классные идеи и отличные решения для организации рабочего пространства в мастерской (22 фото)
 
Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Советские велосипеды, которые являются символами

Дневник

Четверг, 10 Февраля 2022 г. 19:49 + в цитатник

 

«Аист», «Школьник» и «Тахион»: советские велосипеды, которые являются символами эпохи

В Советском Союзе было развёрнуто немало производств велосипедов во многих республиках. И ассортимент, который они предлагали, был весьма широким.

Причем настолько, что порой об одних моделях было известно по всему Союзу, а вот другие вообще мало кому были знакомы. Однако и эти образцы двухколёсного транспорта без мотора, несомненно, представляют интерес, ведь также являются символами ушедшей эпохи. Вашему вниманию «десятка» малоизвестных советских велосипедных брендов.

Читать далее...
Рубрики:  история
познавательно

Метки:  

Энергия достижения цели

Дневник

Среда, 09 Февраля 2022 г. 19:25 + в цитатник

Энергия достижения целиНачнем с того, что чтобы была энергия для достижения целей, нужны цели. Ха-ха. Вам кажется это смешным или очевидным, но это не так.

Если вы не встаете каждый день со жгучим желанием действовать и достигать, сделать сегодня как можно больше, чтобы побыстрее приблизить к себе желанные результаты — значит у вас недостаточно целей. Или это не ваши истинные цели. Или они слишком незначительные. Разберем подробнее.

У вас недостаточно целей

Поставьте себе достаточное количество целей! Для этого вы должны знать, чего вы хотите в этой жизни. Далее необходимо очень четко описать все цели, их сроки и характеристики: количество, качество, цвет, благоприятные условия и т.д. Это потребует значительное время. У меня порой на созданий или корректировку своих целей и подробного плана их достижения уходит целый день. Но, как говорится, 10 минут, потраченных на планирование, экономят 10 часов работы. Так и есть.

На самом деле результаты приносят лишь 20% наших действий. Грамотное планирование позволяет нам выделить именно эти 20% в первую очередь, чтобы на старте сфокусировать все внимание на них.

Ваши цели на самом деле чужие

Такое положение дел очень распространено в современном мире. Люди не знают, чего хотеть. Тогда они начинают хотеть то, что говорят им действительно другие люди. Но достигая не свою мечту вы никогда не будете выкладываться на полную, а значит и не достигнете выдающихся результатов.

Все ваше счастье уместится в один из стандартных шаблонов общественного сценария. Вам ведь с самого детства говорили, как правильно действовать, где учится, где и как работать, чего хотеть и в каких рамках общественного приличия существовать. Не подводите всех этих людей, которым на вас наплевать;)

Ваши цели незначительны и заурядны

Да. Причина в низкой мотивации вполне может состоять в заурядности ваших целей. Мечты типа новая машина средней марки в кредит вряд ли будет вас вдохновлять. Такие мечты, которые валяются на каждом углу, не способны побудить вас на совершение подвигов.

Мечтайте о большом. Мечтайте о великом. О том, чего нельзя увидеть вокруг вас, но что вы способны создать. Тогда каждый день будет для вас праздником, потому что вы посвящаете свою жизнь нечто большему, чем вы сами.

Цели должны быть не менее, чем судьбоносным рывком. Что-то, что способно кардинально изменить вашу жизнь к лучшему или к чему-то другому. Такие цели необязательно должны быть долгосрочными. Вполне можно изменить свою жизнь до неузнаваемости за один год, всего лишь написав книгу, начав заниматься любимым спортом и участвуя в соревнованиях, решив открыть магазин или отправится путешествовать.

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Как провести свободное время зимой...

Дневник

Среда, 02 Февраля 2022 г. 20:30 + в цитатник

Зима уже машет нам еловыми лапами и осыпает все вокруг искрящимся снегом. Пора ее встречать! Чтобы провести ближайшие месяцы весело, радостно и с пользой, составили список дел. Выбирайте те, что понравились, дополняйте своими или используйте как чек-лист.

1. Погулять по зимнему лесу.

2.Рассматривать снежинки.

3.Слепить снеговика, компанию мини-снеговиков или другую снежную фигуру.

4.Покататься на лыжах.

5.Нарядить елку, смотреть на игрушки и любоваться иллюминацией.

6.Построить крепость из снега.

7.Сходить в театр: на «Щелкунчика» или «Снегурочку» (или на что-то еще).

8.Сделать фотоальбом событий за год.

9.Поиграть в настольные игры.

10.Рисовать на снегу.

11.Покататься на ватрушках (тюбах).

12.Сходить на каток.

13.Сходить в баню.

14.Окунуться в прорубь — в Крещение или просто так.

15.Сходить в ледовый городок

16.Зажечь бенгальские огни (лучше на улице).


17.Покататься на снегоходе.

18.Покататься на лошади или в санях.

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Необычные факты о пластической хирургии

Дневник

Среда, 26 Января 2022 г. 20:40 + в цитатник

 

Необычные факты о пластической хирургии
Самые популярные операции, которые предоставляет рынок пластической хирургии, - это ринопластика и коррекция формы женской груди. Сегодня пластическая хирургия является одной их самых высокотехнологичных в медицине. А сами пластические хирурги давно уже стали новаторами, чьи идеи и наработки применяются и в других сферах хирургии.

1. Название не имеет никакого отношения к пластику


Понятие «пластик» в медицинском значении впервые было применено в 1837, задолго за изобретения пластмассы и других искусственных полимеров. Новое слово произошло от греческой лексемы «Plastikos», что в переводе означает «лепной», «скульптурный».

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

5 вещей, на которые следует обратить внимание при выборе услуги уборщицы

Дневник

Пятница, 03 Декабря 2021 г. 20:53 + в цитатник

3279591_1 (700x442, 193Kb)Если бы вы были средней замужней женщиной в 1965 году, вы бы тратили  32 часа в неделю на работу по дому. Перенесемся на 50 лет вперед, когда средний человек (мужчина или женщина) тратит всего 6 часов в неделю на уборку дома.

Для многих семей — это просто все время, которое они должны посвятить уборке. Между работой на полную ставку, уходом за детьми и домашними животными, поиском времени для отдыха уборка дома часто отодвигается на второй план.

Если это похоже на вашу ситуацию, возможно, пришло время подумать об  услугах профессиональной уборки дома . Вместо того, чтобы проводить вечера или выходные, вытирая пыль, вы можете проводить время, делая то, чем действительно хотите заниматься.

Но прежде чем вы наберете в “Google” или “Яндекс” «служба уборки дома рядом со мной», вам нужно знать, что искать. В конце концов, вы же не хотите приглашать в свой дом любого случайного человека!

Рекомендуем вам обратить внимание на клининговую компанию где подобраны специальные моющие эко-средства, данная компания может предложить вам любую услугу, которая вам может быть нужна!

Признаки того, что вы нашли хорошую уборщицу

В среднем человек посвящает  61 день  своей жизни уборке пылесосом и 69 дней мытью ванной. Разве вы не предпочли бы провести эти 130 дней, весело проводя время с семьей?

Воспользуйтесь приведенными ниже советами, чтобы найти надежную службу уборки дома, которая освободит ваше время и сделает «грязную работу» за вас.

1. Выбор по обзорам и репутации

Начните поиск с запроса рекомендаций у семьи и друзей. Какой услугой по уборке дома они пользуются? Довольны ли они своей работой?

Следующие лучшие вещи после личных рекомендаций – это обзоры и отзывы. Зайдите в Интернет и проверьте сайты с отзывами в вашем регионе. Не полагайтесь исключительно на отзывы с веб-сайта компании – обязательно проверяйте и сторонние сайты с обзорами.

Изучая различные услуги по уборке, ищите отзывы, в которых есть положительные отзывы об их:

  • Надежности
  • Профессионализме
  • Пунктуальности
  • Доступности
  • Трудовой этике
  • Навыкам уборки

Ни одна компания не идеальна, но вы должны увидеть общую картину положительных отзывов. Помните, что одного отрицательного отзыва недовольного покупателя недостаточно, чтобы дискредитировать всю компанию.

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

День народного единства: что отмечает Россия 4 ноября

Дневник

Четверг, 04 Ноября 2021 г. 12:43 + в цитатник

3279591_3 (700x367, 49Kb)День народного единства отмечается 4 ноября. Этот праздник имеет собственную интереснейшую историю, неразрывно связанную с историей всей страны. С ним связано немало интересных фактов, которые должны пополнить копилку эрудита каждого любознательного человека. Говоря об этой дате, стоит вспомнить такие имена, как Минин, Пожарский. Именно эти люди возглавили московское ополчение, избавившее Москву от поляков. Интересные факты, связанные с этим праздником, расскажут многое об истории страны, их стоит знать обязательно.

Праздник стал государственным в 2005 году, когда был издан соответствующий указ. Однако отмечался он и ранее. И указы о его проведении также выходили в более ранние даты – так, в 1649 году царем Алексеем Михайловичем был издан указ отмечать памятную дату 1612 года, 22 октября по старому стилю, как день освобождения Москвы от польских князей. В этот день положено было молиться Богородице, поклоняться Казанской иконе Божьей матери. Праздник должен был оставаться актуальным для всех городов. Праздник отмечали в этот день до тех пор, пока календарь не был изменен на современный, которым люди пользуются и сегодня. Когда ввели новый календарь, дата переместилась на 4 ноября. Именно в этот день праздник и отмечается по сей день.

Что произошло в этот день?

4 ноября (22 октября по старому стилю) 1612 года народное ополчение во главе с земским старостой Кузьмой Мининым и князем Дмитрием Пожарским освободило Москву от польских интервентов.

Почему эта дата так важна?

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Как появился Хэллоуин

Воскресенье, 31 Октября 2021 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История этого праздника стартовала несколько столетий назад на землях современной Великобритании и северной Франции. На этих территориях проживали кельтские языческие племена, делившие календарный год на зимнюю и летнюю части. Согласно их верованиям, в течение всего зимнего периода бог Солнца находился в плену у Соуина, являвшегося властелином мертвых и князем тьмы.

1 ноября кельтский народ устраивал фестиваль Соуин. Согласно древнему сказанью, в ночь с 31 октября на 1 ноября открывались двери в потусторонние миры, и обитатели ада благополучно проникали на Землю. Ночью активно зажигались костры и чтобы, умилостивить злых духов, им приносились жертвы. Начало нашей эры ознаменовалось захватом кельтской земли римлянами, которые привнесли с собой новые традиции. 

hellouin-2016-istoriya-i-tradicii5

В IX веке, после распространения христианства на британской территории, произошло смешение древних традиций с праздником «All Hallows Even» (католическим Днем всех святых). Спустя некоторое время праздник стал именоваться Halloween (Хэллоуин). И каждый год он отмечается 31 октября, в канун Дня всех святых. 

Главный символ Хэллоуина

«Светильник Джека» - главный символ праздника. В его основе - тыква, в которой вырезано зловещее, ухмыляющееся лицо. Внутрь тыквы помещают зажженную свечку. Откуда такое название, объясняет легенда. Согласно ней, давным-давно жил выпивоха Джек. Как-то раз он выпивал с самим Дьяволом. Чтобы обмануть владельца корчмы, Джек предложил своему "собутыльнику" превратиться в монетку. Хитрец положил ее в карман, в котором лежал нательный крестик. Так, нечистый оказался в ловушку. За то, чтобы Джек его выпустил, он пообещал  после смерти не забирать его в ад.

Читать далее...
Рубрики:  история
познавательно

Метки:  

10 интересных фактов об эрекции, о которых ты не знал

Дневник

Четверг, 11 Февраля 2021 г. 21:35 + в цитатник
Эрекция – привычная вещь для любого мужчины. Кажется, что все устроено довольно просто. Но даже такая обыденная физиологическая функция может удивить. В этой статье мы собрали десятку самых интересных фактов об эрекции. Ты этого точно не знал!
 
 Утренняя, ночная, рефлекторная, психогенная… Да, все это об эрекции! У нее есть несколько разновидностей. Возбуждение может возникать из-за мыслей о сексе, прямой стимуляции, просмотра эротических фильмов и даже само по себе. Также исследования доказали связь этого процесса с самыми разными привычками мужчины. Как связаны эрекция и курение? Как на нее влияет оральный секс? О чем может сказать размер пениса? Ответы читай ниже.

1. Во сне тоже «стоит»


 

Многие мужчины даже не догадываются, что ночью у них также происходит эрекция. И даже не один раз! В фазе быстрого сна у тебя возрастает уровень тестостерона. При этом понижается другой гормон, норадреналин. Который является одним из главных врагов эрекции, а еще повышает артериальное давление. При совпадении этих двух факторов пенис непроизвольно увеличивается в размерах. Такая эрекция в среднем случается 3-5 раз за ночь и может длиться до получаса.

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Ученые рассказали о связи группы крови и иммунитета

Дневник

Суббота, 09 Января 2021 г. 21:17 + в цитатник
Американские ученые провели масштабный эксперимент, целью которого было выявить — есть ли взаимосвязь между группой крови человека и его иммунной системой. Результаты исследования показали, что такая связь существует. Благодаря полученным знаниям можно определить, находится ли человек в зоне риска или нет.
 
Ученые рассказали о связи группы крови и иммунитета

Ученые из США выяснили, как группа крови воздействует на состояние человеческого здоровья, и что немаловажно — на предрасположенность к заболеваниям.

 

Исследователи провели интересный эксперимент и назвали самую «счастливую» группу крови, обладатели которой могут смело хвастаться крепким здоровьем и отменным иммунитетом.

 

Первая группа крови

 

Эта группа заняла почетное третье место в рейтинге стойкости иммунитета — получает бронзу. У ее обладателей синтез интерферона достигает практически 80 %. Это значит, что организм почти мгновенно реагирует на проникновение болезнетворных бактерий и усердно с ними борется.

 

Вторая группа крови

 

Процент синтеза интерферона у людей с такой группой крови достигает отметки 40. Они более подвержены разным болезням и иммунная система слабо противостоит коварным бактериям. В рейтинге стойкости вторая группа занимает последнее, четвертое место.

 

Третья группа крови

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Когда все бесит...

Дневник

Воскресенье, 01 Ноября 2020 г. 20:58 + в цитатник
 

Сделайте глубокий вдох и возьмите гнев под контроль.

 

Все мы злимся. Коллега перебил на совещании, начальник отказал в повышении, близкий человек подвёл в трудную минуту — наверняка вы начали раздражаться, только вспоминая, как нечто подобное случилось с вами. И иногда чувство гнева необходимо. Оно даёт силы защитить себя и других перед лицом несправедливости. Это обоснованная эмоция, и не стоит себя за неё судить.

Но не нужно и слепо поддаваться ей. Иногда гнев парализует так, что вы ничего не можете делать и теряете контроль над ситуацией. Попробуйте успокоить себя одним из следующих методов, когда вновь почувствуете, что эмоции захлестнули.

1. Спросите себя, разумен ли ваш гнев

Сделайте несколько глубоких вдохов и подумайте, почему вы злитесь.

«Прежде чем пытаться избавиться от гнева, попробуйте определить, насколько он разумен, — советует психолог Лорен Аппио. — Естественно ли было бы другому человеку злиться в такой ситуации? Если да, то и вам тоже. Такое признание не значит, что теперь можно выходить из себя. Оно просто поможет понять собственные потребности».

2. Подумайте, не маскирует ли гнев другие чувства

Например, страх, боль или смущение. Такие эмоции заставляют нас почувствовать себя слабыми, и нам хочется их скрыть. Попробуйте дышать сквозь свой гнев, но ничего не делать под его влиянием. Загляните под него. Если обнаружили там другое чувство, разберитесь с ним: примите свои ощущения, измените ситуацию или выскажите потребности. Тогда и гнев спадёт.

3. Выйдите из комнаты

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Полезные свойства сало

Среда, 28 Октября 2020 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свиное сало — вкусный и полезный для здоровья продукт. Оно отличный источник витаминов и минералов. Более того, по содержанию витамина D, сало на втором месте после рыбьего жира. Также в нем содержится большое количество жирных ненасыщенных кислот.

Если сало употреблять с умом (как и любой другой жир), оно приносит организму исключительно пользу. Вред же возможен, если кушать его в больших количествах, а также из-за переизбытка в нем соли.

При обычном образе жизни рекомендуется есть сала не больше 30-40 граммов в день, а при малоподвижном образе жизни плюс-минус 20 грамм. Также желательно включать его в меню на завтрак или обед (то есть, употреблять в первой половине дня) и сочетать с черным хлебом, свежими овощами и приправами, такими как лук, чеснок, хрен, горчица, перец и т.п. Не стоит есть сало с углеводами. Это вкусно, но может привести к прибавлению веса. Если же очень хочется, лучший гарнир к салу — ничем не приправленная картошка «в мундире».

Народная медицина использует свежее и топленое несоленое сало для лечения различных заболеваний легких и дыхательных путей, печени, зубной боли, варикоза, геммороя, воспаления суставов и других болезней.

Некоторые полезные свойства сала. К слову, оно содержит большое количество витамина D и селен.

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Что такое счастье простыми словами?

Дневник

Понедельник, 26 Октября 2020 г. 22:51 + в цитатник

Счастье – это такое состояние воодушевления и гармонии, когда испытываешь удовольствие и радость от всего, что происходит в твоей жизни.

Все ощущают счастье от разных вещей – кому-то нужно много денег, чтобы радоваться новому дню, кто-то счастлив от того, что его ребенок сделал свои первые шаги, а кому-то достаточно выглянуть в окно и увидеть солнечный свет.



Но есть одинаковое условие для того, чтобы можно было назвать себя счастливым человеком, – это умение получать радость от всего, что с тобой происходит сейчас, не оглядываясь на будущее, и не надеясь на то, что когда-то «станет лучше». Говорят, что счастливыми людьми рождаются, но неужели нельзя научиться быть счастливым? Разберем этот вопрос.

что делает нас несчастными
Для начала давайте разберемся с тем, что делает нас несчастными:



1. Образ «идеальной» второй половинки


Завышенные требования к человеку своей мечты будут постоянно вас делать несчастным человеком, а те, кто вас окружает, так и не найдут отклика в вашем сердце. Идеальный образ распадается, когда приходится столкнуться с реальным человеком. Нужно учиться любить людей, а не вымышленные образы.

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Cколько нужно оперативной памяти для windows 10

Дневник

Среда, 16 Сентября 2020 г. 22:26 + в цитатник

3279591_1 (700x466, 182Kb)Минимальные требования Windows 10 к оперативной памяти ненамного строже, чем в предыдущих версиях, но есть некоторые аспекты, которые были модернизированы до такой степени, что потребовалось немного больше аппаратной мощности. Сколько нужно ОЗУ для последней редакции ОС разберем в нашем обзоре.

Требования Windows 10 к памяти и дисковому пространству для 32-разрядной и 64-разрядной версий различаются:

  • ЦП: 1 гигагерц (1 ГГц) или более быстрый процессор

  • Память: 1 ГБ или больше для 32-разрядной версии или 2 ГБ для 64-разрядной

  • Место на диске: 16 ГБ для 32-разрядной версии или 20 ГБ для 64-разрядной версии

  • Графика: совместимый с DirectX 9 графический процессор с поддержкой Windows Display Driver Model 1.0 или более поздней версии.

  • Разрешение дисплея: 800 x 600 или больше.

  • Подключение к Интернету: для аутентификации и начальной настройки устройства требуется подключение с любой скоростью. Также полезно для применения обновлений.

Требования к процессору Windows 10

Центральный процессор - это главный обрабатывающий мозг вашей системы. Он выполняет большинство вычислений, необходимых для работы Windows 10. Как правило, ЦП, который не только работает на более высокой частоте (это бит в ГГц), но и предлагает несколько ядер, может выполнять больше задач одновременно, обеспечивает лучшую производительность. Большинство современных процессоров являются двухъядерными или лучше, поэтому два ядра - это хорошо, но если вы заняты тяжелой вычислительной работой, такой как обработка сложных чисел или рендеринг видео, вы все равно найдете преимущество в использовании четырехъядерного или даже шестиядерного процессора.

Требования к памяти Windows 10

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Чем полезен Йод

Понедельник, 14 Сентября 2020 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины.

Сухость  кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность,  одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и  т.д. — это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает  — у женщины глаза блестят! Летать хочется!

Опасность нехватки этого  микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы  завязана не только наша внешность, но и гормональная система.

У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив.

Помогите своему организму и организму своих деток!

ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция  щитовидной железы) — далеко не безобидная штучка… Хотя йод стараются  добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и детские смеси, но  этого мало!

Начнём с пробы — вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10 см — на внешней стороне правой руки — предплечье.

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Привычка, из-за которой может появиться лишний вес

Дневник

Четверг, 03 Сентября 2020 г. 22:01 + в цитатник

Рацион и связанные с ним привычки наиболее выраженно влияют на вес по сравнению с другими факторами. Поэтому ученые и диетологи при изучении проблем лишнего веса акцентируют свое внимание в первую очередь на питании. Недавно было проведено еще одно исследование, направленное на изучение причин набора веса.

Привычка, из-за которой может появиться лишний вес

Представители науки считают, что выполнение других дел во время еды может стать причиной появления лишнего веса. Когда внимание сосредоточено на каком-то другом деле, можно потерять объективное ощущение съеденного количества еды. Для получения результата было проведено исследование, в котором участвовало 120 добровольцев. Участников поделили на две группы. Все добровольцы пили смузи с помощью трубочки. Одни добровольцы пили калорийное питье, а другие – низкокалорийное.

При этом одна группа пила коктейль и проходила несложное тестирование, а вторая ‒ проходила сложный тест. Участники не знали, какой вариант коктейля им достался. Спустя пару часов исследователи им предложили чипсы, после чего начали подсчитывать калории. Оказалось, что люди, которые пили калорийный напиток и выполняли легкую задачу, съели меньше картофельных чипсов по сравнению с теми, кто пил малокалорийный напиток.

Группа, которая делала сложный тест и пила смузи с высоким содержанием калорий, съела такое же количество чипсов, как и добровольцы с малокалорийным смузи. Как правило, люди едят меньше после того как съели калорийные продукты. Даже если люди не знают, что съели калорийное блюдо, их организм и мозг поймут это, если будут сосредоточены на приеме пищи. Если человек отвлекается на другие дела, мозг перестает должным образом контролировать, сколько и какую человек ест пищу.

Ученые пришли к выводу, что рассредоточенный прием еды может стать причиной набора веса. Как оказалось, не только обед перед телевизором вредит хорошей фигуре, но и застольные разговоры. Если общения во время еды избежать не получается, можно на стол поставить умеренно калорийную пищу в небольшом количестве.

Согласен ли ты с исследованием ученых, что, отвлекаясь, человек может съесть больше?

Рубрики:  познавательно

Метки:  

Дамбы, Которые Могут РАЗРУШИТЬСЯ в Любую Секунду

Дневник

Вторник, 14 Июля 2020 г. 21:35 + в цитатник



Рубрики:  познавательно
в мире

Спасает ли водка от коронавирус

Дневник

Четверг, 19 Марта 2020 г. 22:24 + в цитатник
В связи с распространением инфекции многие люди приняли решение использовать народные методы профилактики. Среди них лидирует употребление водки. Специалисты-наркологи рассказали, как в действительности спиртной напиток сказывается на вирусе.
Спасает ли водка от коронавируса
Ответ – никак. Водка совершенно не помогает ни предотвратить заражение, ни ускорить выздоровление. Более того, она может даже его замедлить. Так как спиртное не самым лучшим образом сказывается на иммунитете. 

Способность водки якобы защищать от всех болезней медики комментируют следующим образом. Да, спирт действительно имеет обеззараживающие свойства. Но он улетучивается так быстро, что для хоть какой-либо минимальной защиты его пришлось бы употреблять внутрь постоянно. Что, само собой, губительно для здоровья в целом. 

А вот обычная порция – 20 грамм водки – абсолютно бесполезна против коронавируса, да и для здоровья все равно вредна. Также эксперты развенчали миф, что от вируса спасает курение. Оно, наоборот, становится еще опаснее. Ведь может спровоцировать патологические процессы в легких. Что при заражении COVID-19 способно привести к смертельному исходу.

Так что специалисты рекомендуют отказаться от вредных привычек хотя бы на время эпидемии.

А какие еще странные советы по профилактике ты слышал?
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Можно ли полностью изменить свой характер?

Дневник

Воскресенье, 15 Декабря 2019 г. 20:59 + в цитатник

Абсолютно каждый человек на планете обладает уникальным набором личностных характеристик, которые часто определяются уровнем экстраверсии, невротизма, открытости и дружелюбия. Вместе с тем, считается, что люди не могут изменить свою личность по причине того, что основные черты достались нам по наследству от наших родителей и более далеких предков. Обзор последних исследований в области науки говорит о том, что черты личности могут изменяться в результате некоторых жизненных событий или при воздействии социального давления. Так кто же прав в данном случае?

Согласно новым исследованиям, характер человека может постоянно меняться на протяжении жизни

Как меняется характер человека?

Как известно, характер человека представляет собой набор личностных черт, которые во многом предопределяют будущее личности в контексте социального взаимодействия и общей успешности в жизни. Так, наличие черты открытости к новым знаниям может предсказать широкий спектр целого ряда важных результатов, таких как доход и здоровье; экстраверсия может помочь при планировании общественной или политической карьеры, а уверенность с себе может значительно улучшить благосостояние человека.

Исследование, опубликованное на портале medicalxpress, доказывает, что большое количество социально значимых поведенческих моделей вполне под силу изменить, если приложить определенные усилия по вырабатыванию той или иной полезной привычки.

Рубрики:  познавательно

Метки:  

ЧТО будет если КАЖДЫЙ посадит одно дерево

Дневник

Воскресенье, 08 Декабря 2019 г. 21:16 + в цитатник



Рубрики:  познавательно
видео


 Страницы: [52] 51 50 ..
.. 1