-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vados2384

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 29301

Выбрана рубрика познавательно.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(255), фото(740), техника(287), спорт(180), ремонт(63), растения(33), разное(4736), путешествие(66), природа(76), полезное(139), новости(84), наука(68), моя прогулка(1), мода(158), люди(105), кулинария(192), красиво(173), история(259), искусство(353), интересное(746), здоровье(466), животные(470), дети(128), девушкам(466), видео(567), в мире(791), авто, мото(176)

Ядовитые лекарственные травы

Дневник

Четверг, 01 Августа 2013 г. 22:58 + в цитатник

Ядовитые лекарственные травы 01 августа 2013.  Умелое использование травяных средств иногда очень полезно в качестве профилактики или поддерживающей терапии.

Чтобы лечение травами дало желаемый эффект, необходимо иметь хотя бы элементарные знания о биологических свойствах лекарственных растений.
Никогда не занимайтесь самолечением! Перед началом приема какой-либо травы лучше посоветоваться с врачом-фитотерапевтом. В противном случае, лечение может принести Вам больше вреда, нежели пользы.

Многие уверенны, что травяные лекарства не могут оказывать негативного воздействия на организм человека и принимают их без всякого контроля. Данный подход явно ошибочный и в некоторых случаях, может не только навредить здоровью человека, а и привести к летальному исходу.

Некоторые ядовитые растения применяются человеком, как для приготовления лекарства, так и для заваривания чая. Порой люди даже не задумываются, какой вред им может нанести обыкновенная трава, к примеру, чистотел или зверобой.

Ряд ядовитых растений имеют красивые цветы, и любители полевых цветов собирают их для букетов, не подозревая, что они могут быть опасны. В числе первых таких цветов на опушках и солнечных полянах появляется адонис весенний, радующий глаз крупными желтыми цветами. У данного растения ядовиты все части. Тем не менее, препараты из адониса применяют как мочегонное и успокаивающее средство, используют при простудных заболеваниях и малярии, также нормализуют ритм сердца и незначительно повышают кровяное давление.

Далее идет волчеягодник – невысокий кустарник, который цветет в конце апреля – в начале мае. Растение настолько ядовито, что запах цветов может вызывать незначительную головную боль. Спиртовой настой из ягод волчеягодника применяют при ишиасе, невралгии, подагре. При водянке и золотухе используют отвар из корней этого растения. Препараты применяются в виде капель в незначительном количестве.

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Изобретения 50-х годов

Дневник

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 00:26 + в цитатник

50-е годы XX века славятся множеством революционных изобретений, значительно упростивших и разнообразивших нашу жизнь. Изучайте! :)В 1950 году компания "Diners Card" выпустила первую кредитную карту.

Изобретения 50-х годов (10 фото)

Роликовый дезодорант был изобретен в 1952 году.
Изобретения 50-х годов (10 фото)
 
Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Мужчины отказываются от близости из-за стресса

Дневник

Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 21:52 + в цитатник
Австралийские мужчины хотят заниматься сексом не больше двух раз в месяц. Такую печальную статистику приводят ученые. Главными причинами, снижающими сексуальное влечение, назвали стрессы и хроническую усталость. По данным австралийских исследователей, каждый шестой здоровый молодой мужчина занимается сексом не больше двух раз в месяц. Крупное издание в Австралии сообщает, что исследователи наблюдали за здоровьем и самочувствием 300 мужчин на протяжении одного года. У 16 процентов мужчин сексуальное желание появлялось не чаще одного раза в месяц, у 25 процентов участников эксперимента — один раз в два дня, у 50 процентов — ежедневно. Мужчины отказываются от близости из-за стресса Оказалось, что у представительниц слабого пола желание заняться сексом возникает намного чаще, чем у их партнеров. Исследование заняло один год, и у многих мужчин к концу эксперимента специалисты отмечали некоторый спад сексуальной активности. Сами участники объясняли это хронической усталостью и стрессами. Именно эти причины стали главными. Помимо этого, мужчины ссылались на снижение влечения из-за разногласий с партнершами, из-за приема лекарственных препаратов, хронических недугов. Некоторые мужчины предпочитают заниматься сексом после трудового дня, считая, что близость поможет им успокоиться и расслабиться. Другие, напротив, совершенно не думают о сексе, для них главное — отдых. Женщины, участвовавшие в эксперименте, также ссылались на усталость. Однако в большинстве случаев снижение сексуального влечения было связано с рождением ребенка, а также со снижением уровня гормона эстрогена. Мужчины, которые занимаются сексом редко, стыдятся этого, а женщины, которые хотят секса, но не получают его, склонны винить в проблеме себя и думать, что партнеры их больше не любят.
Рубрики:  девушкам
познавательно

Метки:  

Занятие спортом и диета помогут избежать слабоумия

Дневник

Пятница, 26 Июля 2013 г. 00:06 + в цитатник

Занятие спортом и диета помогут избежать слабоумияПо результатам исследований стало известно, что занятия физической культурой и диета способны снизить уровня развития слабоумия.

Для первого исследования понадобилось около двух тысяч человек пенсионного возраста. Данные люди проживали в попечительных учреждениях Нью-Йорка. Важным показателем являлось отсутствие заболевания Альцгеймера. Состояние здоровья оценивалось каждых полтора года в течение четырнадцати лет. За данный промежуток времени было обнаружено около трехсот случаев заболевания слабоумием.

Благодаря физическим нагрузкам и средиземноморской диете, снизился риск заболевания слабоумием. Люди, регулярно выполняющие физические упражнения и соблюдающие диету не страдали заболеваниями мозга.

В ходе исследования не было обнаружено взаимосвязей между соблюдением диеты и развитием слабоумия. Ученые считают, что для выявления разницы необходимо большее количество людей. Например, десять тысяч исследуемых. Исходя из этого, потребуется дополнительное исследование, которое будет более точным.

Чтобы исключить заболевания мозга необходимо с раннего возраста и до самой старости заниматься физической активностью. Например, делать по утрам зарядку или заниматься бегом. Спорт является символом здоровья.

Хотите купить плиту электрическую для дачи?

 

Рубрики:  спорт
познавательно

Метки:  

Летающий пес

Дневник

Пятница, 26 Июля 2013 г. 23:45 + в цитатник

Народная мудрость гласит: «Если человеку удастся завоевать доверие собаки, она станет ему самым верным другом». Данное высказывание подтверждает история Дэна МакМануса и его пса Шэдоу. Американец Дэн МакМанус живет в штате Юта и уже 37 лет работает в качестве инструктора по полетам на дельтаплане и параплане. В последние годы его стало беспокоить общее тревожное расстройство. Это заболевание сопровождается постоянным ощущением страха, что снижает работоспособность человека и мешает расслаблению. Но Дэн смог справиться с недугом. В этом ему помогли полеты и пес по кличке Шэдоу.flyingdog06 800x576 Летающий пес

 
flyingdog01 Летающий пес

1. Тренер по параглайдингу и дельтапланеризму с 37-летним стажем Дэн Макманус и его собака Шэдоу.

Читать далее...
Рубрики:  познавательно
фото
в мире

Метки:  

Русскоговорящие актрисы, покорившие Голливуд

Дневник

Четверг, 25 Июля 2013 г. 00:10 + в цитатник

25 июля в прокат выходит фильм «Росомаха: Бессмертный». Главную роль в этом голливудском экшене сыграл Хью Джекман. Образ же его основной соперницы воплотила российская актриса Светлана Ходченкова.

Для Ходченковой роль в западных проектах не первая. Она уже снялась в картине «Шпион, выйди вон» вместе с Гэри Олдманом, Томом Харди, Колином Фертом и другими звездами. Фильм получил 3 номинации на «Оскар» и несколько наград Британской и Европейской киноакадемий.

В «Росомахе» она — главная злодейка.

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Мифы о сексе после 40

Дневник

Среда, 24 Июля 2013 г. 18:17 + в цитатник

Сексуальная жизнь может быть гармоничной не только в молодом возрасте. Однако многие мифы и стереотипы часто становятся препятствием для полноценных интимных отношений. От каких представлений о сексе после 40 стоит немедленно избавиться – узнайте ниже.

Миф 1: вам не нужен секс, когда вы становитесь старше

Конечно, очень трудно определить, какая у вас потребность в сексе. И эта функция организма не так важна, как, например, своевременное получение пищи и воды. Тем не менее секс является необходимым компонентом полноценного эмоционального и физического здоровья в любом возрасте.

Миф 2: лишние килограммы делают вас нежеланными

Это очень серьезный психологический барьер для многих людей даже в молодом возрасте. Однако это всего лишь миф. Уверенность в себе и умение радоваться жизни не зависят от вашего веса. Кроме того, с возрастом лишние килограммы компенсируются более чутким физическим пониманием себя и своего партнера.

Конечно, всё это не отменяет необходимость контролировать массу тела. Но унывать точно не стоит.

Миф 3: менопауза – надгробие для секса

В период менопаузы происходит перестройка женского организма, и многие женщины могут испытывать значительный дискомфорт (например, в связи с недостаточным выделением влагалищной смазки). Ночные приливы – другая распространенная проблема, изматывающая женщин, лишающая их сексуальной энергии.

Однако есть и хорошие новости – все негативные проявления менопаузы устраняются с помощью гормональных препаратов.

Миф 4: вы слишком устали для секса

Постоянная усталость – это повод не отказываться от секса, а обратиться к врачу. Возможно, у вас дефицит гормонов щитовидной железы или анемия (малокровие). Другой вероятный вариант – у вас беспорядочный неорганизованный режим дня, который можно и нужно скорректировать.

Миф 5: не нужно беспокоиться о контрацепции

Если в течение года у вас нет месячных, волноваться вам не о чем – беременность вам не грозит. Во всех остальных случаях лучше не рисковать и продолжать предохраняться.

Если же вы хотите знать наверняка – обратитесь к гинекологу за консультацией. Простой анализ крови позволяет определить точный статус фертильности.

Миф 6: половое влечение снижается с возрастом

На самом деле, ситуация может быть противоположной. Часто с возрастом либидо, наоборот, не исчезает, а усиливается. Поговорите с вашим партнером о том, сколько секса вам может быть необходимо для полноценной жизни.

Миф 7: сексуальная фантазия с возрастом ослабевает

Это не так. Очень часто после 40 лет многие другие приоритеты оказываются важнее, чем секс. Однако это не значит, что ваша фантазия иссякла и вы больше не способны проявлять бурную страсть. Попробуйте добавить драйва в интимные отношения: посмотрите пикантное видео, попробуйте новую позицию и т.п. 

Миф 8: возраст – помеха для получения оргазма

Люди не рождаются «хорошими любовниками», а становятся ими. И очень часто сильный оргазм женщина испытывает не в ранней молодости, а в старшем возрасте или после родов. Поэтому, изучите свое тело, будьте откровенным со своим партнером, и вы вновь обязательно порадуетесь гармоничному сексу.

Рубрики:  здоровье
познавательно

Метки:  

Жилой комплекс "Новое Девяткино"

Дневник

Среда, 24 Июля 2013 г. 18:05 + в цитатник

ЖИЛОЙ КОМПЛЕКС «НОВОЕ ДЕВЯТКИНО»Современную молодежь в маленьком городе и глубинке удержать трудно, все стремятся покорять мегаполисы. Как правило, здесь можно достойно заработать, более насыщенно жить. Конечно, за это ты платишь своим здоровьем, так как экология в больших городах "не фонтан" плюс "пахать" надо с утра до вечера чуть ли не без выходных. В провинции более размеренный темп жизни. Но все это выбор строго индивидуальный каждого.

Покорять столицу трудновато приходится, если нет своего жилья. За съемное иногда надо отдавать значительную часть своего заработка. Если зарплата очень хорошая, может стоит купить квартиру в кредит. Например, в жилом комплексе "Новое Девяткино"  от ГК "Унисто Петросталь" - http://vk.com/novoe_devyatkino. Район расположения комплекса очень удачный: в 20 минутах ходьбы от метро "Девяткино" и в пяти минутах езды до кольцевой автодороги, в зеленом районе. Воздух здесь всегда будет почище, чем в загазованном центре. "Новое Девяткино" это две многоквартирные 17-этажные высотки. Первые этажи будут заняты под развитие инфраструктуры комплекса - магазины, сфера услуг и т.д. Очень удобная планировка, современная технология теплоизоляции и звукоизоляции квартир-студий, однокомнатных и двухкомнатных квартир не оставит вас равнодушным. Дом уже сдан в эксплуатацию.

Рубрики:  познавательно

Метки:  

Как получить плоский живот

Дневник

Вторник, 23 Июля 2013 г. 21:53 + в цитатник

Теги: Многие представительницы прекрасной половины человечества мечтают иметь плоский сексуальный животик и для достижения этой цели даже готовы приложить некоторые усилия или потратить энную сумму денег. Проблема в том, что многие тратят усилия попусту, просто потому что используют неправильную информацию о том, как добиться плоского живота. Вот пять популярных мифов о похудении, которые мы развенчаем.

stomach00 5 мифов о том, как получить плоский живот

 
 
stomach01 5 мифов о том, как получить плоский живот

1. Надо сидеть на жестких диетах и морить себя голодом.

Читать далее...
Рубрики:  спорт
познавательно
фото

Метки:  

Небритый август

Дневник

Вторник, 23 Июля 2013 г. 21:47 + в цитатник
© 2013 Thinkstock
 
Сотни британок решили в течение всего августа отращивать волосы на теле в качестве поддержки акции по осведомлённости общества о проблемах, связанных с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), и идей феминизма.

Избыточное оволосение кожных покровов по мужскому типу (гирсутизм), когда растительность появляется на спине, подбородке, верхней губе, является одним из симптомов СПКЯ, а сам синдром - одной из самых распространённых причин бесплодия среди женщин детородного возраста. СПКЯ встречается примерно у 10 процентов женщин. Многие жертвы СПКЯ вынуждены бриться по нескольку раз в день, чтобы соответствовать принятым в современном обществе стандартам красоты и не столкнуться с общественным осуждением. Среди симптомов СПКЯ также присутствуют проблемы с лишним весом, диабет, акне.

Предполагается, что в акции Armpits4August, похожей на мужскую акцию "Небритый ноябрь" (No-Shave November), когда мужчины в течение ноября отказываются брить усы в знак поддержки акции по осведомлённости общества о раке предстательной железы, примут участие не только женщины, страдающие СПКЯ, но также и те, кому просто не нравится бриться. Собранные во время акции средства будут пожертвованы на лечение женщин, страдающих от СПКЯ.

Организаторы акции подчёркивают, что они не призывают всех женщин повсеместно отказаться от использования бритвы или других средств эпиляции. Они лишь выступают за свободу выбора в вопросе "брить или не брить".
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Бросила девушка. Как жить дальше?

Дневник

Суббота, 20 Июля 2013 г. 17:31 + в цитатник

Разрыв отношений – это всегда мучительно и больно. Даже если причиной и инициатором разрыва являетесь вы сами. Осадок на душе все равно останется. Но когда бросают вас, то легким чувством горечи не отделаться. Пустота заполняет вас изнутри. Порой кажется, что вы живете в вакууме. Как будто все окружающее вас потеряло смысл и значение. Дни становятся похожи один на другой. А в голове крутятся однообразные мысли. У многих мужчин конец отношений вызывает злость и раздражение, что их бросили. Ведь некоторых мужчин заботит тот факт, что их опередили. Особенно, когда отношения дали трещину. Не они кого-то бросили, а их. Это удар по мужскому самолюбию, если можно так выразиться

Некоторые мужчины, когда их ставят перед фактом безвозвратного ухода, начинают просить девушку остаться. И, конечно, обещают измениться. У других реакция совершенно противоположная. Они набрасываются на любимую с упреками, что это она разрушила их союз, и вся вина лежит на ней. Как бы то ни было, не каждый мужчина способен после расставания переключиться с мыслей о разрыве и влиться в обычный ритм жизни. Тяжелее всего приходится мужчинам, которые любят бывшую вторую половинку. Боль глубоко проникает в их сердце и душу. Зачастую они замыкаются в себе и всё сносят молча.

Что делать, когда бросает девушка? Как жить дальше? Прежде всего, важно и трудно признать факт разрыва. Мужчине необходимо осознать, что отношения закончились. И после того, как вы осмыслите этот факт, вам потребуется учиться жить дальше.

1. Не переставайте общаться с близкими и друзьями
Понятно, что в это время вам больно и тяжело, но все же не изолируйте себя от окружающего мира. Развеять мысли и отвлечься от горьких переживаний вам помогут встречи с друзьями и близкими людьми. Если у вас есть близкий человек, которому вы доверяете – расскажите всё ему. Вам станет легче. Нельзя держать всё в себе.

2. Не забывайте о себе
Наоборот, уделяйте себе как можно больше времени. Посвящайте свободное время самосовершенствованию. Запишитесь в спортзал, читайте книги, помогайте другим людям, займитесь любимым хобби. Следите за питанием и регулярно высыпайтесь. Вам нужны силы.

3. Не ищите спасения в алкоголе и наркотиках
Не пытайтесь утопить горечь в стакане с вином. Алкоголь не даст вам забыться и не заглушит боль, а только обострит её. Увлечение вредными привычками только усугубит ваше положение.

4. Работа – не спасение
Многие мужчины с головой окунаются в работу в надежде забыть о случившемся. Учтите, что ваш организм и так ослаблен, а нервная система напряжена. Поэтому вам нужен дополнительный отдых, а не лишняя нагрузка. Если вы хотите продуктивно работать, то позвольте отдохнуть организму, и придти в себя. Тогда вы сможете покорять новые высоты.

5. Печаль долой!
Не концентрируйтесь все время на том, что вас бросили. Позвольте положительным эмоциям проникнуть в вашу жизнь. Теперь вы свободны. А значит, вольны распоряжаться личным временем, как вам угодно. Осуществите то, что давно хотели: съездите или сходите куда-нибудь.

 

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Как заказать сон?

Дневник

Суббота, 20 Июля 2013 г. 17:17 + в цитатник

Иногда мы задаемся необычным вопросом: «Как заказать сон или придумать его?« Почти всегда мы видим во сне не то, что хотели бы увидеть. Ну уж кошмары мы точно не планируем!Представьте себе, если бы сны можно было заказывать: в одном сне ты мультимиллионер со своей яхтой и несколькими самолетами; во втором сне – мастер по съему девушек самых различных категорий и уровней. Ведь во сне наш мозг также способен обучаться и тренироваться.

Но на самом деле сны можно заказывать, существуют тибетские и малазийские методы, позволяющие контролировать сон, развитие сюжета и основную идею. Современная психология также всесильна, существует огромное количество примеров людей, которые могут заказывать сон.

Необходимо погрузиться в полугипнотическое состояние, в котором вы будете думать только о желаемом сне и вас все получиться правда не сразу, но получиться. Возможно уйдет несколько недель на тренировки. Но это в говоря в общем, если же хотите научиться заказывать сны, то нужно придерживаться специальных рекомендаций.

1)Сон должен проходить в комфортных условиях, в противном случае техника не сработает и вам будут сниматься только кошмары.
2)Место для сна должно быть выбрано не в первый раз. Если вы собираетесь ночевать на новом месте. Например, в у друзей или в гостинице, то это не лучший вариант.
3)Ваша физическое состояние быть в норме. Нельзя быть сильно уставшим, под воздействием снотворного или спиртного. Идеальный вариант, если вам сделают расслабляющий массаж или полежать перед сном в теплой ванне.
4)Перед сном необходимо посидеть с закрытыми глазами и воспроизвести все события дня в обратном порядке.
5)Только после этого можно ложиться спать. Пытайтесь вызвать состояние, в котором вы представляете сон и попытайтесь воссоздать все детали.

Не стоит надеется, что у вас все получиться все с первого или второго раза, на это необходимо несколько недель практики, как минимум. Со временем можно даже научиться видеть осознанные сны – надеюсь все смотрели фильм «Начало»?)

 

Рубрики:  познавательно

Метки:  

Как правильно трогать девушку на свидании

Дневник

Суббота, 20 Июля 2013 г. 13:10 + в цитатник



Рубрики:  познавательно
видео

«Умная» пыль может стать новым словом в разработке интерфейса мозг-компьютер

Дневник

Четверг, 18 Июля 2013 г. 14:46 + в цитатник
 
«Умная» пыль может стать новым словом в разработке интерфейса мозг-компьютерМониторинг функции мозга в режиме реального времени в последнее время претерпел значительные изменения. Во многом это произошло благодаря развитию новых технологий, которые позволяют отслеживать активность групп нейронов, в частности, функциональной МРТ, магнитоэнцефалографии и позитронно-эмиссионной томографии.

Это постепенно переворачивает наше представление о том, как устроен мозг и как он работает. Благодаря технологиям также появилась новая прикладная дисциплина, в рамках которой ведутся разработки интерфейсов мозг-компьютер (BCI), позволяющих людям управлять машинами лишь силой мысли.

 

Несмотря на прогресс, методики BCI имеют значительные ограничения, которые заключаются, в первую очередь, в ограниченном пространственном разрешении, малой портативности и необходимости серьезного хирургического вмешательства. Однако все может измениться благодаря разработкам ученых Калифорнийского университета в Беркли.

Суть методики заключается в «распылении» датчиков размером с пылинку в коре головного мозга, и обеспечении дистанционного взаимодействия с ними с помощью ультразвука. Ультразвуковые колебания также станут источником энергии для этих микроскопических устройств.

Каждая «пылинка» состоит из стандартных комплиментарных металл-оксид полупроводников и датчиков, измеряющих активность ближайших нейронов. Добавление пьезоэлектрического материала позволит превратить ультразвук в электрические сигналы и наоборот.

Подобная система даст возможность собирать и анализировать данные за пределами тела. Ее преимущества значительны: она потребляет мало энергии, может охватить значительную часть головного мозга, и при этом портативна. Кроме того, защищенные устройства могут оставаться в мозге длительное время, что позволит преодолеть одну из главных проблем, встречающихся при разработке подобных интерфейсов – отсутствие имплантатов, которые не портятся длительное время внутри головного мозга.

Пока технология находится на начальной стадии и сформулирована лишь ее теоретическая часть. Перед исследователями стоит целый ряд проблем. Во-первых, разработка и создание устройств-имплантатов, которые смогут посылать и получать сигналы в неблагоприятной среде внутри тела. Их размер не должен превышать 100 микрометров. Далее – проблема подсоединения пьезоэлектрического элемента к устройству. И наконец, нужно создать источник ультразвука, который бы питал имплантаты, однако он должен быть довольно маломощным, чтобы избежать нагревания черепа и мозга.

Рубрики:  познавательно

Метки:  

Современные люди стали

Дневник

Вторник, 16 Июля 2013 г. 22:44 + в цитатник

Печально, но факт: современный человек становится окончательным заложником того, что он ест и пьет. И если хочется продолжить жизнь с хорошим качеством, то придется поневоле задуматься, как «есть дальше».

Оставим за бортом вред сигарет и алкоголя. На фоне «плохой еды», их воздействие на преждевременное старение, хронические заболевания и раннюю смерть заметно, но не так велико, как принято считать.

Золотой айфон — мечта многих людей. Заказать индивидуальный золотой айфон цена на который указана на сайте компании, можно заполнив форму заказа онлайн и позвонив по телефону менеджеру компании.

Увы, мы все «инвалиды питания», и надо как-то научиться жить с этим. Что в общем-то довольно просто, если понимать принцип неизбежности того, что происходит.

Еще несколько десятилетий назад над планетой висел призрак повального голода. Дело в том, что существующие технологии и ресурсы не могли прокормить жителей земли. На помощь пришли ученые. Генетическая модификация продуктов, антибиотики, новые сорта растений и пород птицы и скота исправили ситуацию. Продуктов реально стало в разы больше. Также «в разы» в них стало меньше полезных пищевых веществ и витаминов, жизненно необходимых для здорового развития и существования человека.

Поясню. В процессе эволюции человеческий организм стал всеядным. А главное, привык получать необходимые витамины, минералы и прочие полезные вещества с большим количеством грубой пищи. Большой объем пищи в свою очередь компенсировался большими энергозатратами человека (тяжелый физический труд, хождение пешком и.т.д.).

Приведу пример. В рацион солдата русской армии 19 века входило 1200 граммов грубого черного хлеба и полкило мяса (в походе это количество возрастало до 2 килограмм хлеба и 700-800 грамм мяса соответственно). Причем это количество хлеба солдат честно съедал до конца. Это полностью компенсировало его потребность в витаминах группы B, клетчатке и прочих полезных веществах. При этом энергозатраты солдата легко могли превышать 6000-70000 килокалорий. Энергозатраты же современного «человека офисного» (автобус, трамвай, метро, сидячая работа) вряд ли могут превысить 2000 ккалорий, и соответственно требуют в разы меньше еды. В чем, естественно, не заинтересованы сами «продавцы еды».

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Ревность преследует только...

Дневник

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 23:05 + в цитатник
Ревность преследует только умных женщин Ревность преследует только умных женщин Оказывается, более ревностно относятся к своим половинкам представительницы слабого пола и, вопреки всеобщему убеждению, мужчины не такие ревнивые, как их избранницы. Более того, ученые обнаружили, что самыми ревнивыми бывают умные женщины. Оказалось, что чем выше уровень интеллекта у барышни, тем она больше будет ревновать своего партнера. Исследователи из салемского колледжа Роанок, расположенного в штате Вирджиния, установили, что, чем выше баллы у студентов, тем ревностнее они будут относиться к избранникам. Психологи предложили для студентов несколько вариантов сценария. К примеру, девушкам был предложен такой вариант: общение их избранников на Фейсбуке с другими дамами или электронные письма от девушек с вопросом «Чем ты будешь заниматься сегодня?». Психологи подготовили такой сценарий, который бы не доказывал факт измены, но предполагал определенный флирт со стороны партнера. Такой момент может привести к двоякой трактовке сложившейся ситуации. Оказалось, что представительницы прекрасного пола относятся к подобному интернет-общению с большей ревностью, чем мужчины. Ревность преследует только умных женщин Кроме того, исследователи обнаружили, что студенты-отличники больше ревновали своих спутников. Психологи не могут объяснить, почему так происходит, но предполагают, что люди-перфекционисты склонны из любой ситуации создавать трагедию. Студенты с высокими баллами более выдержаны и добросовестны, но факт неверности может сильно их расстроить, поскольку он рушит попытку стремиться к совершенству не только в учебе, но и в личной жизни. Об этом сказал автор работы Денис Фридман. Психологи также обнаружили, что чем больше смайликов в сообщении, тем больше ревности это вызывает у мужчин.


 

Рубрики:  познавательно

Метки:  

Вы не виноваты в своем лишнем весе! Еда всего лишь одна из причин ожирения! Какая же главная?

Дневник

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 19:19 + в цитатник

Последнее открытие ученых из Лос-Анджелеса может несколько подсластить горькую пилюлю для людей, страдающих ожирением. Анализ дыхания на газы, выделяемые бактериями кишечника, может показать на сколько человек склонен к ожирению!

Вы не виноваты в своем лишнем весе! Еда всего лишь одна из причин ожирения! Какая же главная?Результаты данного исследования свидетельствуют о том, что высокая концентрация водорода и метана в выдыхаемом воздухе чаще встречается у людей с избыточной массой тела.

«Наша работа является первым масштабным исследованием, в котором изучаются такого рода закономерности», – утверждает Ричи Матур, глава научной группы. «И мы убеждены, что наша деятельность позволит глубже понять причинно-следственные связи, лежащие в основе ожирения».

Участниками исследования стали 792 человека, ключевым методом был дыхательный тест. По составу выдыхаемого воздуха участники были разделены на четыре группы. В одной группе газовый состав был в норме, в другой – повышен уровень метана, в третьей – водорода, в четвертой – обоих газов. В четвертой группе процент людей с избыточным весом был намного выше.

Присутствие метана в выдыхаемом воздухе является следствием жизнедеятельности бактерии Methanobrevibacter smithii, которая обитает в нашем пищеварительном тракте.

«В норме кишечная микрофлора даже помогает нам поддерживать вес в норме, потому что превращает часть пищи в энергию. Однако в том случае, когда численность этих конкретных бактерий (M.smithii) значительно возрастает, ситуация может меняться на 180 градусов», – говорит Матур.

Чем больше этих бактерий, тем они активнее участвуют в процессе пищеварения, извлекая всё больше и больше питательных веществ из пищи. Таким образом человеку поступает больше калорий с пищей. Как итог – бедный человек толстеет.

«Это позволит нам понять, каким именно образом M. Smithii затрагивает энергетический баланс в нашем организме», – говорит Матур. «Только сейчас мы начинаем понимать истинное значение потрясающих микробов, живущих внутри нас. И мы должны выяснить в деталях, как именно они влияют на наш метаболизм. Тогда мы сможем  найти точки приложения, чтобы менять это влияние в нужном нам русле».

Пока ученные не нашли 100% метода борьбы с этими бактериями, правила питания остаются прежними!

Рубрики:  здоровье
познавательно

Метки:  

Термопокрытия шаттлов

Дневник

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 21:56 + в цитатник



Наличие керамических вакуумированных сфер позволяет рассеивать до 86% видимого солнечного света и отражать 92% инфракрасного излучения, что исключает возможность появления трещин, высыхания и старения, не дает накапливаться грязи, изменять цвет на протяжении длительного срока, делает материал негорючим. Термоизолирующее покрытие «Термо-Шилд» эластично, выдерживает экстремальные растяжения, препятствует образованию трещин даже при значительном понижении температуры. Разработанный ведущим мировым производителем акриловых смол фирмой ROHM & HAAS специальный состав связующего позволяет покрытию «Термо-Шилд» сохранять свои свойства в диапазоне температур от - 70 до + 200°С на протяжении 10 лет. Все компоненты «Термо-Шилд» не подвержены действию высоких и низких температур, ветра, дождя, ультрафиолета, озона, устойчивы по отношению к смогу, кислотам, солям и др. химически активным веществам. Диоксид титана и тригидрат алюминия, используемые в качестве пигментов, значительно увеличивают срок службы материала. Более дешевые пигменты приводят к быстрому разрушению покрытия. Покрытие «Термо-Шилд» характеризуется высокой сопротивляемостью к истиранию, в т. ч. - абразивосодержащими материалами.

Рубрики:  познавательно
видео

Заболела голова – бейся током! Электрическая стимуляция – новый метод лечения мигрени!

Дневник

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 11:50 + в цитатник

Мигрень – это самая страшная головная боль. Бельгийские ученые научились лечить ее с помощью электрической стимуляции.

Заболела голова – бейся током! Электрическая стимуляция – новый метод лечения мигрени!В исследовании приняли участие 67 человек, у которых приступы мигрени случались примерно четыре раза в месяц. В течение одного месяца после начала исследования участники не получали лечения. Затем ученые начали использовать электрическую стимуляцию. Стимулятор помещался на лоб и передавал электрический импульс на супраорбитальный нерв, который проходит над каждым глазом.

Всех участников исследования разделили на две группы: одной группе в течение трех месяцев ежедневно проводили сеансы электрической стимуляции (по 20 минут в день), другая группа также носила стимулятор, но стимулы были настолько минимальными, что не могли дать значимого эффекта.

По окончании исследования те участники, которые получили эффективную стимуляцию, отметили улучшение самочувствия. Среднее количество дней, в течение которых у участников наблюдались приступы мигрени, сократилось с 6,9 до 4,8 в месяц. За время проведения исследования побочных эффектов стимуляции не наблюдалось.

«Результаты, полученные с помощью электрической стимуляции сопоставимы с теми результатами, которые наблюдаются при использовании препаратов для лечения мигрени. Однако лекарственные препараты имеют различные побочные эффекты, которые иногда требуют их отмены», – поясняет автор исследования Джин Шонен из Льежского университета (Бельгия).

Конечно, мы не призываем вас засовывать пальцы в розетку при первых болях в голове. Но, вполне возможно, что этот метод скоро войдет в протоколы лечения, и вы можете стать первым, кто им воспользуется!

Рубрики:  здоровье
познавательно

Метки:  

Сколько воды надо выпить, чтобы похудеть

Дневник

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 11:46 + в цитатник

Существует утверждение, что люди должны пить по крайней мере восемь стаканов воды в день. Однако большинство из нас скорее всего не получает адекватной гидратации, так как употребляет меньший объем воды, чем нужно ежедневно. Почему это необходимо делать?

Вода – основной компонент каждой клетки, любых тканей и органов в организме. Она помогает транспортировать питательные вещества, избавиться от токсинов, поддерживает  температуру на нужном уровне, упругость суставов, сохраняет кожу молодой и увлажненной, а также выполняет ряд других важных функций.

Влага, получаемая из продуктов питания, составляет около 20% от общего ежедневного потребления воды среднестатистического человека. Яблоко содержит 84% воды, бананы – 74% , брокколи – 91%. Это еще одно преимущество в пользу того, почему нужно употреблять больше овощей и фруктов.

Получить обезвоживание организма достаточно легко, особенно в жаркую, влажную погоду. В такое время лучше избегать интенсивных физических нагрузок и длительного пребывания на открытом воздухе.

Пейте больше жидкости, если вы ведете активный образ жизни. Рекомендация докторов: пить воду желательно каждые 20 минут по 100-200 миллилитров, при условии, что вы здоровы. Вообще при расчете суточного объема необходимой влаги надо учитывать возраст, пол, вес, состояние здоровья, особенности климата и самочувствия.

Алкогольные напитки имеют побочный эффект в виде обезвоживания. Кофе и другие напитки, содержащие кофеин, обладают слабым мочегонным действием. Однако не стоит употреблять газированную воду для восполнения нехватки влаги. Вода является лучшим выбором для утоления жажды, к тому же она не содержит дополнительных калорий.

Самый простой способ контролировать уровень гидратации – проверить цвет мочи. Чем темнее моча, тем сильнее обезвожен ваш организм. Пейте достаточное количество жидкости, чтобы моча имела более светлый цвет.

Другие практические способы контроля состояния гидратации включают в себя наблюдение за весом вашего тела (вы худеете, когда теряете воду) и потоотделением (чем больше вы потеете, тем больше воды вы теряете).

Исследования показывают, что вода необходима для похудения. Она помогает заполнить желудок и сократить количество калорий.

Да, люди любят не только что-нибудь вкусненькое выпить, но и поесть. Иногда в меру можно побаловать себя ресторанной едой с доставкой. Например, доставка пиццы и суши от delivery-club.ru - единой системы доставки еды по Москве от сотен ресторанов и магазинов без наценок.

Рубрики:  здоровье
познавательно

Метки:  

 Страницы: 52 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1