Такое выражение, как скачать фильмы через торрент  стало таким привычным как какой-то элемент повседневной жизни человека. Все знают, что если нужен фильм, то идти нужно в торрент. Там есть все что нужно, даже больше, чем вы думаете. Тем более, что программа позволяет довольно таки быстро загрузить кино.

В 2050 году впервые за всю историю человечества людей старше 60 лет в мире будет больше чем детей. При этом старение населения сопровождается гендерным дисбалансом. Такие демографические изменения требуют разработки новых стратегий, в том числе основывающихся на принципе поддержания активности пожилых людей. Об этом говорится в докладе Генерального секретаря ООН «Последующая деятельность по итогам второй Всемирной ассамблеи по проблемам старения». Он был подготовлен для делегатов 66-й сессии Генеральной Ассамблеи.

В документе отмечается, что в последние десятилетия состав населения во всем мире резко изменился. С 1950 по 2010 год ожидаемая продолжительность жизни на общемировом уровне увеличилась с 46 до 68 лет. По прогнозам, к концу нынешнего века она достигнет 81 года.

Сегодня в мире насчитывается почти 700 миллионов человек старше 60 лет. При этом численность женщин в возрасте 60 лет и старше превышает численность мужчин соответствующего возраста на 66 миллионов. Среди лиц в возрасте 80 лет и старше женщин почти в два раза больше, чем мужчин, а среди лиц, достигших столетнего возраста, — в 4–5 раз больше.

Согласно докладу, к 2050 году число людей старше 60 лет достигнет двух миллиардов и составит более 20 процентов населения мира. Эксперты ООН полагают, что старение населения и растущая доля женщин в пожилом населении представляют собой беспрецедентное изменение социальной структуры всех обществ, чреватое далеко идущими последствиями.

Все это свидетельствует о том, что особым потребностям и проблемам пожилых людей необходимо уделять особое внимание. Вместе с тем не менее важным является и то обстоятельство, что большинство людей пожилого возраста могут и должны вносить важнейший вклад в функционирование общества, но для этого им должны быть гарантированы соответствующие условия.

В докладе подчеркивается, что хорошее здоровье, экономическая безопасность, достаточное жилище, благоприятная окружающая среда, доступ к производительным ресурсам являются необходимыми условиями достойной старости.

Материнство – это счастье. Но скажите это невыспавшейся юной мамочке, у которой нет под боком заботливых бабушек или достаточных средств для того, чтобы нанять няню, и вот что вы услышите в ответ…

Слово матери

«Моей дочери год и одиннадцать месяцев (вариации – два года и четыре месяца, без пяти минут три годика), бабушки живут от нас далеко (или просто заняты своими делами), муж мой постоянно пропадает на работе (а бывает, что его и нет), я с Алиной (Полиной, Кариной, в данном случае не важно) одна целыми днями без перерывов и выходных. По делам, в магазины за продуктами, в ванную я не хожу одна, «хвостик» везде со мной. Даже мои разговоры по телефону сопровождаются ее «не надо, иди ко мне, не хочу те-ифо-ооон!» Я чувствую, что раздражение мое растет, усталость накапливается, я уже начала срываться на дочери, сегодня я так накричала на бедного ребенка, что она долго рыдала, до икоты. Теперь ругаю себя, я плохая мать…»

Обычная история. Как с ней справиться? Может быть, обратиться к психологу? У нас это не очень-то принято. Или нет денег. Или просто не хватает духу поведать чужому человеку о своих переживаниях… Но мы же сильные женщины, родить сумели, сумеем справиться и со счастьем материнства!

По крайней мере в течение последних десяти лет в России сложилась опасная ситуация с табачной проблемой и с табакокурением. Это связано со многими обстоятельствами различного характера. Не преувеличивая достижения советской системы здравоохранения и санитарного просвещения, следует считать безусловно положительными результатами их деятельности, может быть, и не очень эффективное, но все же противодействие табачной чуме.

Работники здравоохранения и образовательных учреждений в сотрудничестве с обществом «Знание», средствами массовой информации пытались (и небезуспешно!) донести до населения правдивую информацию о последствиях табакокурения. Работал Институт санитарного просвещения (в последние годы – Институт проблем формирования здорового образа жизни) с собственным издательско-полиграфическим комплексом, в регионах действовали Дома санитарного просвещения, издавалась популярно-просветительская литература и средства наглядной агитации, демонстрирующие преимущества здорового образа жизни.

Генетические тесты на заболевания глаз дают жизненно важную информацию о сложных, относящихся к сетчатке глаз, болезнях, особенно, когда они используются для подтверждения диагноза врача.

В недавно опубликованном обзоре таких испытаний, которые проводились в течение пятилетнего периода в Университете Мичиганского Центра Глаза, ученым удалось подтвердить диагноз врача в половине случаев. Испытания проходили в лаборатории Радхи Айягари, доктора философии, директора Глазной Молекулярной Диагностической Лаборатории.

В февральском выпуске «Архивов Офтальмологии», Айягари и ее коллеги сообщают о 350 генетических тестах, проводимых с 1999 года. В каждом тесте, описанном в текущем исследовании, ученые проанализировали один или более из восьми известных генов, вызывающих заболевания сетчатки глаза.

Из 350 тестов, 266 были выполнены для подтверждения диагноза врачей, что, безусловно, самое распространенное использование генетического теста по болезням глаз. С помощью других 75 тестов стремились определить, был ли человек переносчиком болезни и остальные девять тестов использовались, чтобы предсказать вероятность наследственной предрасположенности к той или иной болезни глаз.

Погода - дрянь, накрылся бизнес,
Арестовали в банке счёт,
Бумажник спёрли, в мире - кризис,
Опять на кухне кран течёт.
И день и ночь гудит коллектор,
Мобильник сел, и денег нет,
Прислал налоговый инспектор
В конверте "пламенный" привет...
Носки последние протёрлись,
Сломался зонт, в стране - бардак,
Друзья не вовремя припёрлись...
Сосед - козёл, партнёр – мудак.
Штаны - с пятном от "Ариэля",
Ушла к любовнику жена.
А скоро - первое апреля...
ДА ХРЕН С НИМ, ЛИШЬ БЫ - НЕ ВОЙНА!

Складочки и морщины, без сомнения, самые отчетливые свидетельства того, что кожа уже не совсем юная. Но одновременно с этим изменяются и контуры лица, и упругость кожи.

Из-за сокращения резерва влажности уменьшается давление в тканях (тургор), и поверхность кожи несколько опадает. Убывающая упругость в мышцах и эластичных волокнах приводит к тому, что ткани обвисают вниз – это становится заметно в первую очередь на шее и на щеках.

Ученые утверждают, что абсолютно все дисплеи, в том числе и ЭЛТ, и ЖК, которые считаются безопасными, вредны для глаз. Как выяснилось, пагубное влияние мониторов в этом случае кроется не в электромагнитном излучении, а в том, что люди меньше моргают при работе за компьютером.

При работе с ПК пользователь вынужден часто щуриться, чтобы четче рассмотреть детали изображения на экране или уменьшить его яркость. Это может привести к астенопии (зрительному утомлению) и сухости глаз. Чем сильнее человек щурится – тем реже он моргает.

При максимальном напряжении зрения частота моргания снижается до 4 раз в минуту. Сама по себе такая тенденция неопасна, однако, в результате недостаточного увлажнения глаз у пользователей возникает чувство сильного дискомфорта, песка в глазах. Исследователи изучили реакции группы добровольцев, которые должны были сосредоточить внимание на маленькой черной точке на экране монитора.

Почему люди разводятся? Казалось бы, причины очевидны. «Он не приносил в дом денег, пил, гулял!» - с возмущением говорят женщины. «Она оказалась неряхой, плохой хозяйкой и требовала от меня только денег!» - вторят им мужчины. Каждый обвиняет другого, а себя представляет белым и пушистым… Реальная же причина всегда лежит где-то рядом…

Мой двоюродный брат недавно развелся. Тетя Шура то и дело развлекает нас рассказами о бывшей невестке Юльке, которая в последние годы их брака, стерва такая, отказывалась готовить мужу еду, отказывала в стресс в бутылке. А сколько мужчин заводят любовниц из-за того, что их не удовлетворяют сексуальные отношения с женой?

А почему женщина не хочет заботиться о мужчине? На самом деле, заботиться о любимом человеке хочется всегда. Но если видишь равнодушные глаза, слышишь «отстань, я устал!» - пропадает всякое желание готовить ему ужин или убираться к его приходу.
 

По большому счету, то, что энергетические вампиры существуют и постоянно находятся среди нас, уже давно ни для кого не секрет.

Чужую энергию получить очень просто. Для этого достаточно настроиться на волну излучения энергетических потоков конкретного человека, найти его слабые места. Но эти техники мы практиковать не будем. Лучше мы сосредоточимся на методах распознания энергетических вампиров и способах защиты от них.

О том, что молчание – золото, всегда вспоминаешь слишком поздно. Но порой в жизни случаются моменты, когда молчать нельзя. И ты произносишь слова, казалось бы, верные и умные, а на деле выходит – ересь несусветная…

Самое противное: ты преследовала исключительно благие цели, пыталась внести ясность, боялась быть превратно истолкованной. И в итоге если не утонула в собственном многословье, то изрядно подмочила репутацию – мадемуазели воспитанной, тактичной, наконец, серьезно настроенной. Как это бывает и какие есть пути из дебрей собственного словоблудия – мотай на ус.

«Чужие здесь не ходят»

Существует распространенная точка зрения о том, что ожирение и излишний вес связаны с перееданием или недостатком физической активности.

В целом считается, что ожирение – это последствия обжорства и лени. Я не сомневаюсь в том, что эти утверждения могут быть верными по отношению к некоторым людям. Но я также считаю, что это слишком упрощенный подход, который не дает внятного объяснения, почему некоторые люди страдают от полноты.

Мы знаем о том, что накопление жира связано с гормонами. Центральную роль играет инсулин, который отвечает за производство жира и замедляет его снижение. Поэтому в случае с некоторыми людьми излишнее количество жира может быть связано не с тем, что они просто много едят, а с потреблением большого количества продуктов, способствующих высокой выработке инсулина (основной виновник – углеводы с высоким гликемическим индексом).

Другой пример роли, которую гормоны могут играть в ожирении – щитовидная железа. Этот орган расположен в шее и вырабатывает определенные гормоны, которые способствуют метаболизму. При недостаточной выработке этих гормонов метаболизм замедляется, что усложняет получение энергии из пищи. Усталость и увеличение веса – обычные последствия.

1. Ежедневно выходите на улицу только для того, чтобы прогуляться. Ежедневно ходите пешком по 10-30 минут. При этом улыбайтесь чаще!

2. Хотя бы 10 минут в день посидите в спокойствии и тишине.

3. Спите не менее 8 часов в день.

4. Введите в свою жизнь правило трех «э»- энтузиазм, энергия, эмпатия (сопереживание, сочувствие другим).

5. Больше играйте, будь то участие в конкурсах или игры в слова с ребенком.

6. Каждый месяц читайте книг больше, чем в предыдущем.