Тип кожи зависит от интенсивности работы сальных желез и от размещения участков, на которых они наиболее активны.

Имеет значение и наследственная способность кожи сохранять влагу.

Чтобы определить, к какому типу относится ваша кожа, через два-три часа после умывания нужно промокнуть разные участки лица бумажной салфеткой. Если появилось маслянистое пятно, кожа на этом участке жирная.

Нормальная кожа — гладкая, упругая, равномерно окрашенная. Выглядит чистой и свежей. Хорошо переносит мыло и косметику. Правда, такая кожа встречается редко.

Сухая кожа у молодых выглядит нежной, тонкой и матовой. При неправильном уходе теряет эластичность, становится сухой и шелушащейся. Она раньше стареет.

Жирная кожа обычно выглядит грубой, толстой, блестящей и пористой. На ней выделяются угри, которые могут воспаляться. Морщины на такой коже появляются значительно позже.

Наиболее часто встречается комбинированная или смешанная кожа. На лбу, носу и подбородке она — жирная. На висках, щеках, шее и особенно вокруг глаз — сухая. Смешанный тип кожи требует отдельного ухода за разными частями лица.

Мидии – морские двустворчатые моллюски. По-другому, более узко, к мидиям относят лишь определенный тип этого семейства, обитающие во всем Мировом океане, - Mytilus. Многие роды моллюсков, такие, как Crenomytilus, Mytilus и Perna являются промышленными, как и представители рода еще одного семейства морских моллюсков - устрицы или Ostreidae. Двустворчатыми они называются из-за симметричного строения раковин, которые способны довольно-таки плотно смыкаться. Мясо этих моллюсков содержит большое количество белка и различных микроэлементов, что и обуславливает полезные свойства мидий.

Искусственно разводят мидии очень давно. Сегодня существуют даже специально построенные фермы по их разведению и выращиванию. Процесс этот довольно сложен, но в то же время интересен, он изобретен ирландскими мореплавателями еще в 1234-ом году. Раньше, чтобы развести моллюсков мидий, в море опускались дубовые столбы с насаженной на них икрой моллюсков. Сегодня мидии выращиваются на дне моря на специально подготовленных канатах или платформах. По прошествии двух лет (точнее, 18 мес. ), колонии мидий достигают тех размеров, когда их уже можно собирать. 

Сигареты – наиболее продаваемая вещь на нашей планете. Целый триллион сигарет продается каждый год. Доходы табачной индустрии превышают 400 миллиардов в год, это одна из наиболее прибыльных сфер деятельности.

Содержание никотина в сигаретах некоторых известных брендов постоянно растет. Гарвардский университет провел на эту тему исследование, результаты которого показали, что в сигаретах Camel, Newport, и Doral содержание никотина с 1997 по 2005 года выросло на 11%.

В 1970 году в США был подписан закон, согласно которому по ТВ запрещено рекламировать сигареты. Последний раз реклама сигарет появилась на ТВ в США 31 декабря 1970 года.

Производители сигарет в США продают гораздо больше в других странах мира.

Летом можно легко сбросить вес с помощью абрикосов. Абрикосовая диета основана на этом популярном фрукте, однако не запрещает и другие полезные продукты. Но, несмотря на это, с помощью абрикосовой диеты можно сбрасывать до 0,5 кг в день. Как это сделать? Об этом ниже.

Абрикос это очень полезный фрукт. Этот фрукт содержит большое количество солей калия. Они отвечают за углеводный обмен в организме. Кроме того, с помощью абрикоса можно укрепить сосуды и улучшить работу сердечной мышцы. В этом помогут каротин и калий, которыми так же богаты абрикосы. Фосфор и магний из этого фрукта помогает человеку перенести нервно-эмоциональное напряжение.

Курение вредит здоровью! Однако курят миллионы людей. Несмотря на запреты курить в общественных местах, убедить кого-либо бросить курить невозможно. Часто курильщик придерживается мнения, если курю, то это я делаю только для себя, а не для кого-то.

Ну, а если мне захочется бросить, то брошу. Но сделаю это только для себя.

Но если к мужчинам курильщикам общество относится весьма терпимо, то девушек с сигаретой в руках могут и упрекнуть. Девочка, девушка и женщина, прежде всего, олицетворяются с матерью, которая в будущем должна родить ребенка. Видимо многие общественные упреки возникают благодаря этому природному явлению. Конечно, нельзя ненавидеть человека в зависимости от того курит он или нет. В большинстве случаях курящая девушка не вызывает у парней ни отвращение, ни уважение. Но беременная девушка с дымящейся сигаретой или с бокалом алкогольного напитка выглядит действительно очень ужасно и непривлекательно. Злоупотребление табаком и алкоголем может повлиять на будущего ребенка. Если будущая мама не беспокоится о своем ребенке, что же говорить об окружающих.

Какие продукты и блюда провоцируют аппетит, а значит, становятся причиной переедания и лишнего веса.

1. Наваристые супы

Казалось бы, съел наваристый борщ или щи со сметаной – и насытился. Не тут-то было. Очень скоро вы снова захотите есть.

Все дело в том, что крепкий мясной или рыбный бульон – это насыщенный концентрат питательных веществ. Рецепторы сигнализируют об этом в мозг, и в результате увеличивается выработка желудочного сока. Так что одним первым блюдом вы не отделаетесь, организм потребует салат, второе, десерт и компот.

Многие женщины рано или поздно становяться мамами. Ребенок рождается, и первые шесть месяцем мать должна кормить его только грудным молоком, так устроила нас природа. Грудь важная составляющая женского образа, это вам скажут многие мужчины. Чтобы она долгие годы оставалась красивой и подтянутой, за ней надо ухаживать, также как за волосами, кожей лица и т.п. В период кормления грудью, часто случаются трещины сосков, очень болезненное явление, особенно, когда малыш приложиться к груди. В таких ситуациях поможет крем для сосков. Его можно использовать как для лечения трещин, так и для профилактики, особенно, если малыш еще не научился правильно брать сосок.

Не зря говорят: «В бане помылся — заново родился».  Всем известно о целебных свойствах бани. Во время прибывания в ней за счет воды и горячего пара в коже активизируются выделительные процессы, потоотделение. Таким образом,  из человеческого организма выделяются токсины и шлаки, образующиеся в процессе обмена веществ, происходит его очищение. Хорошая профилактика целлюлита у женщин происходит именно там .«Баня парит, баня правит».Любой уважающий себя тренер по фитнесу всегда отправляет своих подопечных, хотя бы раз в неделю, в баню. Если подойти с умом, баня, несомненно, очень полезное мероприятие для здоровья. Баня- не баня без веника березового, шайки, ведра, запарника, ковша, подголовника сделанных из натуральной древесины сибирского кедра,  так называемый, банный набор.  Мед, эфирные масла, бальзамы, травы – приятное дополнение к  банному времяпровождению. На Руси существовало много традиций связанных с баней. Например, накануне свадьбы будущие свекровь и невестка должны были вместе париться в бане. Так мама жениха определяла здоровье женщины, которая должна впоследствии  стать мамой ее  будущих внуков. Достаточно не традиционным, по современным меркам, методом в те времена лечили сифилис. Брали больного мужчину, естественно, не на последней стадии заболевания, и парили его до «потери пульса».Поднималась высокая температура тела при которой возбудитель сифилиса - бледная трепонема погибала.«Вылечился Ваня — помогла ему баня».В сельской местности баня всегда считалась стерильным местом, поэтому рожали женщины своих детей именно  здесь. А просто больше не где  было. В те давние времена, да и в наши часы это актуально, баня являлась местом примирения супругов, что отражено в нашем  фольклоре. Существует и не очень хорошая традиция – распитие крепких спиртных напитков в бане. Это опасное дело,  так как может закончиться серьезными последствиями для здоровья. « В баню ходить — тело мыть, а не водку пить».

За последние годы заболеваемость аллергией среди населения значительно выросла. Ученые такую тенденцию связывают с ухудшением экологии окружающей среды, плохим качеством продуктов питания и широким использованием средств бытовой химии. Такие проявления аллергии как дерматит, ринит, конъюнктивит нарушают качество жизни пациента. Если их не лечить это может перерасти в более серьезные осложнения аллергии – бронхиальная астма, анафилактический шок и т.д. Основной группой препаратов для лечения аллергии являются антигистаминные средства. В данный момент на фармрынке  существует три поколения антигистаминных препаратов. К первому относятся, хорошо всем известные, фенистил, супрастин, диазолин, тавегил. Проверенные временем препараты. Диазолин, например, можно беременным под строгим контролем врача. Но если препараты первого поколения сравнивать со вторым, то сила терапевтического действия будет меньше, а количество побочных эффектов – больше. Вторе поколение считается более совершенным, если можно так сказать. И опыт их применения в медицинской практике достаточный. Ко второму поколению относится, например, зиртек, капли от аллергии. Зиртек единственный препарат данной группы выпускаемый в форме капель. Что делает его удобным для применения в педиатрии, детям с 6-месячного возраста. Что касается антигистаминных препаратов третьего поколения. К ним я бы  относилась с осторожностью, так как по фармакологическим меркам они на рынке совсем недолго. Некоторые еще возможно проходят последнюю (пятую) стадию клинических испытаний «в народе». Есть в истории препараты, которые из-за неожиданных побочных эффектов отзывались из медицинской практики на пятой стадии клинических испытаний. Например, талидомидовая трагедия в Европе, когда беременные женщины принимали успокаивающее средство талидомид. Дети у этих женщин в последствии, родились либо мертвыми, либо с неизлечимыми уродствами.

Медики о сексе во время беременности имеют вполне ясное представление. Беременность и секс вполне совместимы, и могут доставить удовольствие обоим партнерам. Однако необходимо уметь их совмещать и знать противопоказания.

Причины отказа от секса во время беременности

Медики о сексе, когда женщина находится «в интересном положении», рассуждают так. Секс при нормально протекающей беременности опасности не вызывает. Но есть объективные причины, из-за которых половой акт в период беременности невозможен. Это: 

Характеристика и происхождение:

В народе часто называется девятисил. По древнерусскому поверью, это растение обладает 9 силами (лекарственными свойствами) и способно вылечить человека от 9 болезней. Его название происходит от греческого inaein - "очищать". А видовое в переводе с греческого значит "солнце", и дано в честь его золотистых, и в самом деле похожих на солнце цветков. Девясил мы знаем как лекарственное растение, но ведь это - древняя пищевая культура.

Использовался он как овощное и пряное еще в древнем Риме, его особенно любили римские аристократы и считали очень полезным.

Корни и корневища имеют своеобразный ароматный запах, на вкус они горьковатые, жгучие.

Родина этого растения - Средняя Азия. В настоящее время широко распространился в природе. В диком виде девясил встречается в Южной и Средней Европе, в Азии, занесен и в Северную Америку.

Согласнонародным поверьям считается, что ромашка расцветает там, где падает звезда. Это неприхотливое растение  высота которого  60 - 150 см. Листьяу ромашкиярко-зеленые, очередные, сидячие, сильно рассеченные. Соцветиемрастения есть корзинки, которыерасполагаются поодиночке на концах ветвей. Цветы ромашки напоминаютлепестки в виде белых широких лучей с желтой серединой. Период цветения ромашки-  с мая по сентябрь. Размножается ромашка семенами и делением куста. Плод - продолговатая семянка, очень мелкая. Аптечная ромашка имеет характерный «яблочный» запах, которым отличается от всех других «ромашек».На Украине ромашку можна увидеть на полях, по опушкам и обочинам дорог, в посевах зерновых. В диком виде ромашкааптечная встречаетсянебольшими зарослями.
      С ромашки собирают  соцветияи некоторую часть побегов с листьями. Качество ромашки зависит от времени сбора и типа сушки.

      Это лечебное растение применяется пристоматите, гингивите и других заболеваниях полости рта. Ромаша лечит  тонзиллиты, ангину, острые и хронические гастриты, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, колиты, энтероколиты, заболевания печени и желчных путей. Благодаря своим противовоспалительным свойствамромашку используют при лечении ран. Растение широко используется в народной медицине в виде чая, при инфекционных заболеваниях. В больших дозах эфирное масло ромашки может стать причиной головной боли и слабости.Ромашку также используют при изготовлении косметических средств, например, питательных кремов, лосьонов и шампуней.

Есть много овощей, фруктов и меда, пить свежевыжатые соки – это хороший способ насытить организм микроэлементами и витаминами и так поддержать иммунитет. Таким был вывод иммунолога Игоря Бутько, когда он прочитал рассказы опрошенных нами москвичей о том, как они усиливают иммунитет.

Много спорта – это не здорово

- А вот от спорта я советовал бы воздержаться, – добавил врач. – Спорт – это слишком сильный способ воздействия на организм. Лучше заниматься физкультурой. Такая физическая нагрузка является умеренной и действительно помогает укрепить организм. А спорт, наоборот, "убивает" организм. Ведь человек "переступает через себя" для достижения результатов, например, если хочет нарастить большие мышцы, выше прыгнуть или быстрее пробежать. Но это делается со "злоупотреблением" естественными резервами! Опыт спортивной медицины свидетельствует, что чрезмерные нагрузки подрывают иммунитет.