Не зря говорят: «В бане помылся — заново родился».  Всем известно о целебных свойствах бани. Во время прибывания в ней за счет воды и горячего пара в коже активизируются выделительные процессы, потоотделение. Таким образом,  из человеческого организма выделяются токсины и шлаки, образующиеся в процессе обмена веществ, происходит его очищение. Хорошая профилактика целлюлита у женщин происходит именно там .«Баня парит, баня правит».Любой уважающий себя тренер по фитнесу всегда отправляет своих подопечных, хотя бы раз в неделю, в баню. Если подойти с умом, баня, несомненно, очень полезное мероприятие для здоровья. Баня- не баня без веника березового, шайки, ведра, запарника, ковша, подголовника сделанных из натуральной древесины сибирского кедра,  так называемый, банный набор.  Мед, эфирные масла, бальзамы, травы – приятное дополнение к  банному времяпровождению. На Руси существовало много традиций связанных с баней. Например, накануне свадьбы будущие свекровь и невестка должны были вместе париться в бане. Так мама жениха определяла здоровье женщины, которая должна впоследствии  стать мамой ее  будущих внуков. Достаточно не традиционным, по современным меркам, методом в те времена лечили сифилис. Брали больного мужчину, естественно, не на последней стадии заболевания, и парили его до «потери пульса».Поднималась высокая температура тела при которой возбудитель сифилиса - бледная трепонема погибала.«Вылечился Ваня — помогла ему баня».В сельской местности баня всегда считалась стерильным местом, поэтому рожали женщины своих детей именно  здесь. А просто больше не где  было. В те давние времена, да и в наши часы это актуально, баня являлась местом примирения супругов, что отражено в нашем  фольклоре. Существует и не очень хорошая традиция – распитие крепких спиртных напитков в бане. Это опасное дело,  так как может закончиться серьезными последствиями для здоровья. « В баню ходить — тело мыть, а не водку пить».