Как известно, женщины эмоциональнее мужчин. И когда две женщины – мать и жена - требуют подчас противоречивого отношения к себе со стороны мужчины, неизбежны самые различные скандалы и ссоры. Как построить и улучшить взаимопонимание в случае плохих отношений со свекровью? Примеры разрешения некоторых житейских ситуаций помогут улучшить отношения.

Если не рассматривать такие очевидные для стороннего наблюдателя ситуации, когда, к примеру, со свекровью конфликтует хитрая невестка, изначально поставившая целью свадьбой решить свои материальные или жилищные проблемы. Или свекровь, которая почему-то изначально взяла роль столбовой дворянки и презирает низкое, по ее мнению, социальное происхождение невестки, то в любом конфликте обыкновенных адекватных людей, как правило, бывают неправы обе стороны. И чтобы уладить конфликт, обоим сторонам необходимо понять, что самое оптимальное - грамотно выстроить взаимоотношения.

Ситуация типичная – маме не нравится выбор сына

Но сын стоит на своем – играют свадьбу. Свекровь продолжает гнуть свою линию. И для доказательства правоты всякий раз делает из мухи слона, выставляет промахи невестки в самом невыгодном свете. В некоторых случаях не гнушается слухами и сплетнями. Как говорится, вода камень точит. И если в семье сына случается разлад, мамины разговоры вспоминаются и делу дается ход. В результате может дойти до развода.

Разумеется, у мамы с ее жизненным опытом может быть лучшее видение ситуации. Но нужно уважать выбор сына и потому не вмешиваться в его жизнь. А с невесткой с самого начала выстраивать взаимоуважительные отношения. Разумеется, это возможно только при взаимном согласии проводить такую линию поведения. То есть и невестка должна идти навстречу свекрови.

Плохие отношения со свекровью может смягчить появление ребенка

И заботы о маленьком человеке начинают занимать всю жизнь бабушки. Так, что молодая мама начинает испытывать дефицит общения с собственным чадом. На этой почве начинаются скандалы и ссоры – плохие отношении со свекровью.

Для налаживания взаимоотношения бабушке необходимо предоставить возможность молодой маме воспитывать собственного ребенка так, как она считает нужным, давая ненавязчивые советы и оказывая посильную помощь. Невестке потакать желанию свекрови занять в мире ребенка практически такое же значение, как его родная мама, не нужно. Это пойдет на пользу и самому ребенку.

Если жизнь свекрови не сложилась, то ее сын – единственный свет в окошке. Поэтому она убеждена, что лучше нее никто не сможет позаботиться о том, чтобы ее любимому сыночку было максимально комфортно. Только она досконально знает все его капризы и причуды. Только она умет приготовить любимый завтрак, только она умеет безупречно выгладить его сорочки. И когда свекровь начинает давать невестке многочисленные советы, начинаются ссоры, а отношения со свекровью становятся плохими. Жалобы невестки мужу, чтобы он повлиял на мать, могут не возыметь действия: "Мама старается, как лучше", "Мама хочет, чтобы ты лучше заботилась обо мне".

В данной ситуации помочь невестке улучшить взаимопонимание со свекровью должен муж. Он должен защищать жену, но в то же время суметь не обидеть маму. Если получится построить такие отношения, когда у его мамы и жены не останется поводов для конфликтов по поводу заботы о нем, взаимопонимание между невесткой и свекровью обязательно наладится.

Помидоровый миф развенчан — помидоры не предотвращают заболевание раком простаты Национальный Институт Исследований РакаNational Cancer Institute и Центр Исследований Рака имени Фреда ХатчинсонаFred Hutchinson Cancer Research Center Tomatoes уничтожили популярный миф.Согласно их выводу, помидоры, которые до сего времени считались замечательным природным средством, способным предотвратить заболевание раком простаты, на самом деле подобного воздействия не оказывают. Этот вывод был сделан после проведения наиболее масштабного, на сегодняшний день, анализа — в рамках которого изучались истории 28 тыс. человек.Это были в целом здоровые пожилые белые мужчины. Они подверглись тщательному медицинскому обследованию, которое проводилось несколько лет подряд. Предполагалось, что помидоры защищают от онкологических заболеваний, поскольку содержат большое количество ликопена (мощный антиоксидант). Однако анализы показали, что те мужчины, у которых в крови обнаруживалось значительное количество ликопена, заболевали раком предстательной железы также часто, как и те, у кого содержание ликопена было ничтожным. Следовательно, этот антиоксидант не способен предотвратить рак простаты.Попутно было сделано неожиданное открытие — люди, в крови которых содержалось большое количество бета-каротина (еще один антиоксидант, желто-оранжевый краситель, который в большом количестве присутствует, например, в моркови) чаще заболевали раком простаты, а болезнь у них протекала в более агрессивной форме. Ранее было доказано, что бета-каротин повышает риск заболевания раком легких и сердечно-сосудистыми заболеваниями.Авторы исследования утверждают, что проблема заключена не в моркови, а в пищевых добавках, которые содержат высокие дозы бета-каротина, и рекламируются производителями, как панацея от рака.

Астрофизики смогли получить подробные о данные сверхмассивной черной дыре в центре галактики M87, а так же измерили основание ее джета.
 

    
Компьютерная модель сверхмассивной черной дыры в M87. Иллюстрация Avery E. Broderick, University of Waterloo/Perimeter Institute

В рамках своего исследования ученые провели наблюдения за сверхмассивной черной дырой в галактике M87 при помощи четырех радиотелескопов, расположенных в Калифорнии, Аризоне и на Гавайях, которые были объединены в единый гигантский интерферометр со сверхдлинным базисом. Благодаря тщательной настройке радиотелескопов, ученым удалось рассмотреть близкие окрестности черной дыры с беспрецедентной точностью.

Исследователи установили, что диаметр основания джета (струи разогретого газа, выбрасываемого с околосветовыми скоростями из аккреционного диска) всего в 5,5 раза превышает диаметр горизонта событий самой дыры - той поверхности, попав на которую, вещество уже не может вернуться обратно. Уравнения Эйнштейна говорят о том, что для стационарной (не вращающейся) черной дыры этот радиус не может быть меньше 7,35 диаметра, поэтому, как считают астрономы, дыра довольно сильно вращается, причем направление вращения совпадает с вращением аккреционного диска. Масса сверхмассивной черной дыры составляет около шести миллиардов масс Солнца.

Стресс знаком многим.

Пожалуй нет ни одного человека, который не испытал бы на себе стресс и его последствия, а именно бессонницу, беспокойство, депрессию, гипертонические приступы хроническую усталость и многое другое. Некоторых стрессы толкают на скользкую дорожку – искать спасения в алкоголе и даже наркотиках. Казалось бы, не так уж сложно взять себя в руки, не обращать внимания на жизненные неурядицы, не беспокоиться по пустякам. Однако стало известно, что стресс воздействует на организм человека не только на психоэмоциональном уровне, но и на физиологическом, а именно изменяет химию тела, нарушает баланс гормонов и снижает иммунитет. В результате человек становится более восприимчивым к различным простудным заболеваниям, а у носителей вируса герпеса болезнь «выходит наружу» и проявляется в клинической форме. Также во время стресса могут проявиться такие хронические заболевания, как астма, воспалительные заболевания пищеварительного тракта (гастрит, колит), ревматоидный артрит и прочее.

Очевидно, что стрессами нужно бороться: по возможности избегать ситуаций и людей, которые могут стать причиной плохого настроения, напряженности или усталости. Тем не менее, жизнь без стресса не всегда возможна. Все что окружает человека в повседневной жизни, может стать его источником. Никто не застрахован от конфликтов на работе и в семье, от дорожных пробок и «прелестей» общественного транспорта. Кто-то сдает экзамены, кто-то не укладывается в сроки выполнения работы… Даже такие, на первый взгляд, мирные события, как свадьбы, праздники и отпуска могут стать по-настоящему напряженными. Здесь же стоит отметить индивидуальную восприимчивость к стрессам. В то время как один человек останется невозмутим даже во время землетрясения, другой впадет в панику от пятиминутного опоздания на работу. Поэтому именно то, как человек реагирует на стресс, в итоге может обусловить общее состояние его здоровья.

Существует множество различных методов борьбы со стрессом. Прежде всего, это те самые основы хорошего здоровья, о которых каждый знает, но мало кто помнит. Это сбалансированная еда, содержащая необходимое человеку количество питательных веществ, витаминов и минералов, а также правильный режим питания. Сюда же нужно отнести рациональное распределение времени труда и отдыха, бодрствования и сна. Это те самые основы, которые помогают организму адаптироваться и адекватно реагировать на события, происходящие в жизни, бороться со стрессами.

- При составлении рациона, способствующего предупреждению рака, нужно правильно распределять соотношение продуктов: 2/3 должно приходиться на растительные продукты и только 1/3 – на животный белок.

- Ожирение увеличивает риск развития рака почек, толстой кишки, пищевода. Для контроля веса употребляйте овощи и фрукты. Больше витаминов содержат сезонные овощи и фрукты, которые не подвергаются долгому хранению и транспортировке.

-

Способ приготовления пищи играет не последнюю роль в предупреждении рака. Жарка, приготовление на гриле и открытом огне при высокой температуре приводит к образованию в блюдах канцерогенов, повышающих риск развития рака.

Поэтому для сохранения пользы продуктов нужно их варить, тушить или готовить на пару. Так на вашем столе окажутся исключительно полезные блюда.

- Употребление алкоголя повышает риск развития рака полости рта, глотки, гортани, пищевода, печени, толстой, прямой кишки, а также молочной железы. Для профилактики рака и других заболеваний допустимо употребление сухого красного или белого вина, но только в разумных пределах: не более одного бокала в день для женщин и двух бокалов – для мужчин.

- Питьевая вода способна снизить риск развития рака мочевого пузыря. Ее действие очень простое: чем больше воды, тем ниже концентрация канцерогенов в моче и короче время контакта этих вредных веществ с клетками слизистой оболочки мочевого пузыря.

-

Сладкие и сдобные продукты не вызывают рак напрямую, но их употребление «вытесняет» из рациона полезные продукты, способствующие профилактике рака.

Кроме того, они провоцируют появление лишнего веса и ожирения, а это уже факторы риска развития рака.

-

Копченые продукты, мясные полуфабрикаты и все переработанное мясо помимо большого количества соли содержащие и вредные нитрозамины, которые увеличивают риск развития колоректального рака и рака желудка.

Таким продуктам, как колбасы, сосиски, ветчина и т. д., не место на столе.

- Многие из полезных веществ для предупреждения рака сейчас можно найти в качестве комплексов витаминов и биологически активных добавок к пище. Однако сотрудники Американского института по изучению рака выяснили, что полезные вещества из продуктов – ягод, орехов, фруктов и овощей – обладают гораздо большей эффективностью для предупреждения рака, чем искусственно созданные витаминные комплексы.

Вы спросите что такое Сервис краудфандинг? Это в своем роде акционирование или финансирование, здесь вы  поддерживаете непосредственно авторов интересных вам творческих проектов. Тем самым ускоряя выход книги, фильма, музыки. Получаете при этом вдобавок  массу эксклюзивных бонусов. Так что выбор за вами.

Очень многие любят ходить в лес за грибами. А любите ли вы ходить за шишками? Зачем это надо? Потому что из шишек можно смастерить очень много интересного и красивого. В нашей местности наиболее распространены еловые и сосновые шишки. Больше всего по форме шишки напоминают туловище и части тела животных и человека. Поэтому они представляют собой прекрасный материал для изготовления объемных поделок своими руками.

Для изготовления поделок из шишек подойдут как раскрывшиеся, так и нераскрывшиеся шишки, в зависимости от замысла.

Для скрепления деталей поделок из шишек между собой можно использовать клей или пластилин. Пластилин больше подходит для работы с маленькими детьми. Дети старшего дошкольного и младшего школьного возраста могут работать с клеем.

1. Поделки из шишек. Поделки из шишек и пластилина

Принимать участие в создании поделок из шишек могут даже 2-3-летние малыши. Из шишек сделайте туловище и голову вашим поделкам, все недостающие детали можно слепить из пластилина, дорисовать маркером, либо сделать из веточек, листочков, желудей, перьев и т.д.


Популярными являются осенние поделки из шишек и желудей. Из шишки делают туловище, из желудя - голову.
 

Чтобы сделать такого симпатичного ежика из шишки, надо под чешуйки сосновой или лиственничной шишки при помощи зубочистки и пластилина прилепить пучки сосновых иголок. Потом их можно чуть-чуть подстричь, а можно и оставить, но тогда это будет уже дикобраз. Мордочка у ежика сделана из пластилина, носик из горошка черного перца. Прикрепите на иголки ежику ягоды рябины и самодельные грибочки из веточек, пластилина и шляпок от желудей.
 

Почему яичница с беконом на завтрак лучше бейгла с обезжиренным кремом?

Почти каждое утро мы стоим перед выбором: что же съесть на завтрак? Это должно быть что-то очень вкусное, чтобы скрасить раннее пробуждение. Также завтрак должен быть питательным и полезным, чтобы заряда энергии хватило до самого обеда. И, конечно, утренний снэк не должен влиять на нашу фигуру.

Американские диетологи отвечают, что зачастую мы делаем неправильный выбор, останавливаясь на обезжиренных сладостях. Оптимально, если ваш завтрак содержит цельные злаки, фрукты и овощи, мед, орехи и свежевыжатые соки. Но даже жареный бекон содержит в себе меньше зла, чем сочный бейгл с кремом.

Что самое ценное в нашей жизни? Каждый для себя ответит по разному на этот вопрос в зависимости от склада характера и ума. Например, умный, деловой и предприимчивый человек скажет вам что самое ценное это ИНФОРМАЦИЯ. Действительно это так. Тот кто владеет ею может многое, если не все. Главным источником знаний в наше время служит интернет. Здесь можно найти все обо всем.

Например, для тех кто хочет начать свой бизнес в сети как «медом намазано». Сейчас свое дело трудно представить без сайта. У каждого уважающего себя бизнесмена он, конечно, есть. Только здесь можно заявить о себе и своем бизнесе тысячам людей. Но это требует некоторых усилий и действий, связанных с таким понятием как создание и раскрутка ресурса.

Не все, конечно, хорошо разбираются в теме создания сайтов. Но есть люди, которые с помощью своих знаний помогают другим в этом также с выгодой для себя. Такие мастера предоставляют нашему вниманию конструкторы сайтов. Один из таких и даже больше чем конструктор - FO.RU.

Одна моя знакомая увлекается фотографией, это ее любимое хобби. Почему бы не превратить его в источник доходов. Ведь почти каждый мечтает зарабатывать на жизнь любимым делом. Клиентов сейчас ищут через интернет в основном. Она зарегистрировалась на ресурсе FO.RU. Получила прекрасный сайт со своим портфолио и его раскруткой без особых проблем. Теперь она в первых рядах в поисковике яндекса и гугла в своем регионе. Люди звонят ей с заказами нормально так.

Девиз ресурса – «Сделай. Продвинь. Заработай». Здесь вы также сможете писать на смартфоны и в соцсети. Это очень выгодно расширяет круг ваших будущих клиентов.

 Начните свой бизнес сегодня – зарегистрируйтесь на http://fo.ru/!

Все давно и прекрасно знают, что взаимоотношения с детьми необходимо строить на взаимопонимании и доверии, причем, начинать это делать необходимо с самого раннего возраста. Но часто родители вспоминают об этом, когда их ребенок уже подрос до 13-15 лет и момент, как говорится, уже упущен.

Чем лучше и теплее ваши взаимоотношения с детьми на ранних этапах их жизни, тем значительно легче вам будет искать с ними взаимопонимание, когда они подрастут. Ведь именно с подростками тяжелее всего отыскать общий язык. Это возраст, когда ваш ребенок подошел к переходному этапу своей собственной жизни, когда открываются горизонты событий и нарастающих проблем, когда множество детских и взрослых причин заставляют его бунтовать и проявлять характер. Именно оттого чрезвычайно важно не допустить совершения вашим ребенком множества неразумных действий, способных значительно усложнить всю его дальнейшую жизнь.

Поэтому, для того чтобы не потерять возможности влиять на своего повзрослевшего ребенка, родителям нужно постоянно разговаривать с ним, при этом необходимо сказать, что наказания, запреты или приказы могут не только не дать положительных результатов, а наоборот, обозлить и еще больше отдалить ребенка от взрослых. А ведь порой только родители и могут помочь детям понять многие вещи, являющиеся для них достаточно сложными и зачастую неведомыми. Мягкий и дружеский разговор между ребенком и его родителями способен нередко одолеть барьер во взаимоотношениях между ними.

Безусловно, подросток не всегда может самостоятельно понять, что родители хотят ему единственно добра, что они, имея достаточно большой жизненный опыт, стремятся оградить его от сложностей и проблем. Но чтобы это стало доступно вашей дочери или сыну, необходимо постоянное общение с ними, а не только ваши эпизодические или мимолетные контакты. Именно таким образом вырабатывается взаимопонимание и доверие между детьми и их родителями.

Известно, что только в тех случаях, когда подросток доверяет своим родителям, он может, вполне открыто, поведать о своих проблемах, происходящих в его повседневной жизни. Только тогда он способен рассказать о своих переживаниях, с которыми он столкнулся, при этом, ожидая, что его никто не будет воспитывать или упрекать, а ненавязчиво подскажет, посоветует и поймет.

Специалисты Питтсбурга поставили перед собой задачу установить – как лишний вес прекрасной половины влияет на её влечение к мужчине? И выяснили. Оказалось, что полные особы довольно часто попадают в настоящую зависимость от секса.

В эксперименте, установившем истину, участвовало 2780 дам в возрасте от 18 до 43 лет. Из них примерно половина имела лишний вес. Всем без исключения дамам было предложено ответить на вопрос, который имел непосредственное отношение к интимной жизни.

Что в результате? Оказалось, что полные дамы в три раза чаще занимаются с партнёром сексом. В 8% случаев они не могут обходиться без него хоть сколько долго. Правда, 13% полных женщин заявили, что иногда избыток веса мешает им достичь оргазма сразу, но это не является для них посылом отказаться от отношений – лишь подыскать один из оптимальных выходов решения проблемы.

Эксперты думают, что сексуальная зависимость у полных дам находится во взаимосвязи с их лишним весом.

Самая лучшая благодарность для меня была тогда, когда я на свой вопрос клиентке: «Так зачем ты хочешь замуж?», услышала ее мудрый ответ, который пришел ей во время нашей работы и который поверг меня в небольшой шок.

«Сейчас я действительно счастлива, но я продолжаю хотеть замуж! - рассмеялась Татьяна. - Я продолжаю хотеть замуж, но не так, как я хотела до этого. Сейчас это уже совсем другое желание, более осознанное и наполненное смыслом.

Еще вчера я хотела выйти замуж скорее из-за тоски и боли в душе. Хотелось, чтобы кто-то пожалел, приласкал и просто полюбил меня. Со временем я перестала жалеть себя и поняла, что моя жизнь – это мой выбор.

Возможно, для кого-то эти слова покажутся пустыми и набившими оскомину, но для меня они сейчас очень важны.

Когда моя подруга, встретив меня после долгой разлуки, завопила: «Ой, Танька, как ты изменилась! Влюбилась, что ли?», я поняла, что она права. Я действительно влюбилась, но не в мужчину, а в себя, в мир, в жизнь. Она мне не поверила. Даже обиделась, сказав, что я стала скрытной, загадочной и ничего ей не рассказываю.

А мне нечего больше сказать. Я действительно просто стала счастливой. Я действительно стала просто более внимательной к мелочам и к подаркам Бога. Теперь мне доставляет удовольствие прогулка в одиночестве с улыбкой на лице и светлыми мыслями.

Я радуюсь, когда автобус приходит вовремя, а последнее время я редко долго стою на остановке.

Я вся свечусь, как летнее солнышко, когда вижу зеленый сигнал светофора и говорю себе: «Спасибо, Господи. Мне всегда везет. На моем пути всегда зеленый свет».

Я обожаю накрывать стол для себя любимой и завтракать при полной сервировке стола, пусть пока и в одиночестве.

Я благодарю Бога за маму, которая купила не те яблоки, которые я люблю, но я все равно ценю ее за то, что она вообще помнит о том, что я люблю яблоки. И это помогает мне быть благодарной и ценить то, что у меня есть.

«Десять вещей, которые никогда нельзя говорить и делать в России». Интересно, а сами-то мы эти «правила» соблюдаем?

Итак: Иногда, знание того, чего делать не следует, очень важно, если вы хотите произвести хорошее впечатление.



Не приходите в гости с пустыми руками

Если вас пригласили на обед, или просто в гости, не приходите домой к русским с пустыми руками. Неважно, что вы принесете - коробку конфет, цветы или маленькую игрушку для ребенка. Русские хозяева, готовясь к приему гостей, готовят лучшие блюда и покупают деликатесы, которых не купят для себя. Если, после приложения стольких усилий, гость придет даже без цветка, русские решат, что он невежлив.

Снимайте обувь, когда заходите в дом

Русские квартиры застелены коврами. Часто это дорогие персидские ковры с замысловатыми узорами, которые не так легко очистить, как обычное американское ковровое покрытие. Кроме того, русские много ходят по пыльным улицам, а не просто входят в дом прямо из автомобиля. По этим причинам, а также по многовековой традиции, русские снимают обувь, входя в жилище. Хозяева обычно носят тапочки, а, идя на вечеринку, женщины обычно захватывают с собой пару хороших туфель, чтобы носить их в помещении. Конечно, если вы не снимете обувь, никто ничего не скажет. Но украдкой взгляните – может, вы единственный, кто сидит за столом в покрытых снегом сапогах?

Не шутите о родителях

Русские неполиткорректны. Так что, пожалуйста, рассказывайте анекдоты, основанные на гендерных, внешностных и этнических стереотипах; но воздержитесь о шутках о чьих–то матерях или отцах. Вас не поймут.

«На здоровье!» - не тост

Люди, не говорящие по–русски, обычно думают, что они знаю одну русскую фразу для тоста – «На здоровье!» Однако они не знают, что «На здоровье» русские говорят, когда их благодарят за вкусно приготовленное блюдо. В польском языке «На здоровье», действительно, является традиционной фразой для тоста. Но русские любят выдумывать что–то длинное и сложное, как «За дружбу между народами». Если вы хотите сказать типично русский тост, скажите «За вас!»