-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vados2384

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 29361

vados2384






Что такое осанка и как ее исправить?

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 23:50 + в цитатник

Практически всему, что есть на земле, нужна основа, опора. Нам тоже, ведь конструкция человеческого тела весьма сложная, мы состоим из такого числа костей, мышц, нервов и т.п., что даже трудно представить. Для нас эту функцию опоры выполняет спина. Благодаря ей мы можем ходить, сидеть, лежать, бегать и выполнять другую работу. Правильно поставленная осанка позволяет сделать нас более высокими, подтянутыми, грациозными.
Но и это не все. Ведь от нее зависит и наше самочувствие. Во-первых, умение держать спину позволяет предупредить различные болевые ощущения, вызванные смещением позвонков или попаданием нервных окончаний между позвоночными дисками. Во-вторых, она (осанка) дает возможность мышцам показать, на что они способны. Поэтому они задействуются тогда, когда нужно, и расслабляются когда можно.

Учиться держать осанку нужно с самого детства. Если же вы все еще сутулитесь, тогда вы можете попробовать некоторые упражнения, которые помогут ее выработать.

Реклама

 

Живу и не пойму какое образование в нашей стране актуально, как не посмотришь, люди не работают по специальности и за границей диплом не катит. Лучше всего приобрести диплом Москва с которым можно и в других странах заработать. Думаю, что это самый лучший вариант...

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Кошка-почтальон

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 13:36 + в цитатник

В последнее время на улицах Филадельфии (США) можно увидеть необычного почтальона-курьера. Молодой парень по имени Руди Сальдия раскатывает по городу на велосипеде, развозя по домам письма и посылки, а компанию ему в дороге составляет кошка по кличке Эм Джей (MJ – сокращено от Mary Jane).

Кошка-почтальон

Прохожие с интересом наблюдают, как Руди и его кошка мчатся по улицам Филадельфии, удивляясь тому, как непоседливую кошку удалось приучить сидеть смирно!

 

“Впервые подобная идея пришла мне в голову при просмотре старенького детского мультфильма про Почтальона Пэта. Главный герой тоже развозил людям почту и в пути его сопровождала кошка. Порой в дороге мне бывает скучно, поэтому я подумал, что будет просто здорово, если кто-то во время работы будет рядом со мной!”, — вспоминает Руди Сальдия.

Кошка-почтальон

Читать далее...
Рубрики:  растения

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Девушка с экрана

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 13:34 + в цитатник

Самая популярная программа на телевидении, всеобщая любовь и признание — каждый, мечтающий стать телеведущим, надеется на это.

Когда видишь всегда подтянутых, улыбчивых телеведущих, возникает ощущение, что работа на телевидении — вечный праздник. На самом деле эта  профессия требует трудолюбия и жесткой самодисциплины. Так что готовься к бессонным ночам и постоянному цейтноту. Ты уже представляешь себя в роли ведущей известного ток-шоу или новостной программы? Пока не торопись с выводами и приготовься к экспериментам. Иногда телеведущим приходится попробовать себя в нескольких жанрах, прежде чем станет ясно, в каком они выглядят наиболее органично.

Как бы там ни было, первым шагом на пути освоения этой профессии станут курсы подготовки телеведущих. Прежде чем поступить в образовательное учреждение, ты должна будешь пройти два отборочных тура:

Первый — собеседование, на котором определяется общий культурный уровень абитуриента, оцениваются его внешние данные (если тебя полюбит камера, то твоего кривоватого носа или большого подбородка на экране заметно не будет).

Реклама

Когда мы создали интернет магазин крупной техники, то первое, что стояло на уме это аренда помещений, которые понадобятся для хранения. Они нужны были в каждом городе, ну хотя бы крупном. По другому интеренет магазин существовать просто не может...

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Физкультура красоты: Изящные руки

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 13:30 + в цитатник

Один из основных недостатков – полные руки. Они могут раздражать женщину не хуже , чем пресловутый целлюлит! Ведь приходится постоянно делать мучительный выбор в одежде, даже летом отказываясь от открытых вещей или стильных нарядов с узкими рукавами. К тому же смущение не прибавляет уверенности и стати. Бороться с этой проблемой не просто можно, но и нужно. В этом случае будут полезны гимнастические упражнения, а они начинаются в утреннее время в постели! Проснувшись, хорошенько потянитесь, поднимите руки вверх, заведите за голову, согните в локтях, а затем сильно прижмите ладони друг к другу. Сделайте это упражнение несколько раз – оно способствует восстановлению кровообращения после сна, а также даёт утренний заряд бодрости.

Остальные тренировки требуют более основательного подхода. Заниматься нужно хотя бы 2 или 3 раза в неделю по 20 минут, а каждое упражнение выполнять в три подхода по 10-15 раз. В комплексе, ориентированном на мышцы рук лучше всего использовать гантели. Но будьте внимательны – стоит избегать тренировок, доставляющих дискомфорт или боль в локтях, иначе можно растянуть сухожилия. Поэтому, если чувствуете боль, лучше прекратите занятия. Гантели помогают не просто подтянуть мышцы, но и позволяют повысить эффективность упражнений – быстрее сжечь накопившийся жирок и нарастить мышечную массу. Это, в свою очередь, даёт ещё больший эффект, ведь чем больше в теле мышц, тем лучше организм сжигает калории. К тому же стоит такое оборудование совсем недорого и значительно удобнее бутылок с водой, которые часто используют женщины. Также они развивают физическую силу и, как следствие, выносливость и уверенность в себе.

РекламаНедавно прочитал книгу - Как правильно выбрать обувь. Книга очень интересная и много о чем мне поведала. Самое интересное, что я пришел к единственному итогу - никаких теперь рынков, там нормальной обуви просто нет!!! Когда вы берете обувь в руки, в книги описано восемь пунктов на которые нужно обратить свое внимание. Поверьте лучше сразу взять что-то явно натуральное в магазине, чем гадать.

 

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Быт спецназа

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 00:28 + в цитатник

BIGPIC23 Быт спецназа. Тыл и довольствие

Рассказывает спецназовец из Ингушетии ака hardingush: “Местные жители заметили в районе села Али-Юрт подозрительных пассажиров, шатающихся по лесу. Либо бандиты пришли, чтобы обустроить базу поближе к населенному пункту (чтобы за едой далеко не бегать зимой), либо пришли забрать содержимое схронов, оставленное пособниками.

Чтобы террористам жизнь не казалась беззаботной и безоблачной, руководство решило их шугануть. Выяснить, зачем они приближаются к селу, довольно просто – есть свежевырытые схроны? Значит тупо пришли забрать ништячки. Если нет, значит замышляют какое-то злодейство.

Учитывая то, что при виде военных они сразу тикают как можно дальше, достаточно провести небольшую такую спецоперацию, чтобы отбить у них желание подходить близко к селу. Пусть пособники тащат свою ношу подальше, а бандиты попотеют, забирая и таща потом свой ролтон на горбу пару десятков км. Работает разведка внутренних войск. Мы же сидим в тылу, готовые в любой момент подтянуться к месту столкновения и насыпать муджахидам люлей.

Впрочем, бытоописание, если верить опросу, небезынтересно френдам. А потому под катом, некие зарисовки из нашего быта, ответы на некоторые вопросы по снаряге и оборудованию, и просто всякое разное.”

 

bitspecnaza 1 Быт спецназа. Тыл и довольствие

1.

Читать далее...
Рубрики:  интересное
искусство
путешествие
история

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

В Тайланде

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 00:26 + в цитатник
340 400
 
Зачем люди врут? И чего хотят достичь своей ложью? Чаще всего одни обманывают других из корыстных побуждений — чтобы извлечь некую выгоду для себя. Ещё бывает ложь во спасение или для успокоения ("Нет, что ты, я люблю только тебя", — говорит муж что-то заподозрившей жене, вернувшись от любовницы).

 

Иногда соврать хочется от обиды или желания прервать самодовольную особу. Ну, к чему вам слушать бесконечные рассказы приятельницы о том, как чудесно она живёт? Лучше в пику поведать ей о том, что вы живёте в тысячу раз лучше! И пусть ваш рассказ будет далёк от правды, зато сколько удовольствия вы от него получите, наблюдая вытягивающуюся физиономию хвастунишки!


Я однажды напропалую фантазировала от обиды. Дело было так. Еду в метро, никого не трогаю, ни к кому не пристаю. Тут ко мне какая-то тётка обращается: "Девочка, как тебе мама разрешает одной в метро ездить?" А чего бы моей маме запрещать, если я уже давно стала самостоятельным человеком и к тому же на втором курсе института учусь? Согласитесь, не всякий такое непризнание собственной взрослости вынесет.

РекламаЯ всегда считал, что уровень жизни в других странах намного выше, чем у нас. А, собственно почему? Все из-за того, что люди у нас очень зависливые и все под себя… Вот, например Несравненная недвижимость в Тайланде, которая до сих пор поражает своим комфортом – туда все стремятся.

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пауэрлифтинг - программы

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 00:23 + в цитатник

Основные преимущества и показания для МРТ шейного отделаБольшинство молодых парней, которые занимаются спортом останавливаются именно на поднятии тяжести в зале, как по мне это скучно и очень рискованно, ведь есть же такие, которые этим занимаются серьезно.  Самое печальное, что у таких парней правильность техники выполнения упражнения - отсутствует. Тем не менее есть факторы, которые могут существенно повлиять на это, такие, как: регулярность занятий, диета, сон, ритм жизни, стресс и прочее. Не все знают, что увеличивать нагрузку нужно постепенно - она не должна быть чрезмерной. Непосильная нагрузка может привести к перенапряжению организма.

РекламаУже совсем не удивительно, когда приходишь в спортзал и видишь, как новички делая, все по своему неправильно формируют тело. Подъем железа это не шутки, все движения должны быть техничными и выполняться по методики. Советую подойти к этому делу в первое время с тренером, изучить пауэрлифтинг программы тренировок, а потом постепенно все делать самому.

 

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Животные, которые спасли людей от смерти

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько интересных историй о том, как животные бросались на спасение человеческих жизней. 

Все таки природа удивительна.

Дело было в 2005 году. Одна 12-летняя кенийская девочка находилась в розыске уже целую неделю. Известно было, что её похитили для того, чтобы насильно выдать замуж. А через неделю ребёнка нашли – в компании трёх львов, которые, как оказалось, и освободили заложницу, до смерти перепугав похитителей.
Позже выяснилось, что до момента, когда появилась полиция, львы охраняли девочку примерно полдня. Они не только не причинили ей никакого вреда сами, но и зорко следили, чтобы никто другой к ней не приближался. Звери удалились только тогда, когда появились служители закона. Специалисты предположили, что на такую благородную реакцию хищников сподвигли слёзы девочки, которые могли каким-то образом напомнить звуки, издаваемые их собственными детёнышами.
2 (700x302, 41Kb)
 

2. Горилла спасает 3-летнего мальчика 
Как известно, в зоопарках диких животных держат в специально огороженных вольерах. Эту территорию животные считают «своей» и, как правило, ревностно относятся к соблюдению её границ.
18 августа 1996 года в зоопарке города Брукфилда (Иллинойс, США) на эту самую территорию вторгся трёхлетний мальчик – залез на ограду, отделявшую вольер с гориллами от зрителей, и свалился с неё прямо к обезьянам. Высота ограждения была около пяти метров, ребёнок сильно ударился головой и потерял сознание.
3 (700x399, 50Kb)
 

 

Поскольку человеческой помощи ждать пришлось слишком долго, спасение ребёнка взяла на себя горилла по имени Бинти-Джуа. Она осторожно подняла мальчика на руки и, покачивая, донесла до входа в вольер, где его и подхватили подоспевшие спасатели. И полиция и работники зоопарка признали, что без помощи Бинти ситуация могла оказаться гораздо хуже.

И чтобы вы не подумали, что это случайность и действия гориллы были неправильно истолкованы – в 1980-х годах очень похожий случай произошёл в зоопарке Джерси. Там мальчик тоже упал в вольер с гориллами и потерял сознание, но спас его самый крупный самец в группе, который охранял ребёнка, отгоняя от него сородичей, пока не прибыли спасатели.

 

5 (505x600, 59Kb)

Читать далее...
Рубрики:  животные

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Котята

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 23:15 + в цитатник

котята фотоКак превратиться в кошачьего кутюрье

Любой владелец пушистого питомца рано или поздно задает себе вопрос – надо ли расчесывать кошку, чтобы она имел ухоженный вид и чувствовал себя превосходно. Ведь не секрет, что кошки сами большие чистюли, и часто можно наблюдать, как они часами вылизывают свою шикарную шубку. Язык кошки в этом процессе играет главную роль – он не только смачивает шерсть, но и расчесывает ее. Зачем же тогда вообще ухаживать з кошкой и расчесывать ее, если она делает это сама – спросите вы?
Ответ прост – во-первых, ни один кошачий язык не может конкурировать с огромным ассортиментом щеток, расчесок, шампуней, которые представлены в зоомагазинах на сегодняшний день. Во-вторых, когда кошка вылизывает себя сама, она проглатывает большое количество шерсти, что может привести к закупорке кишечника и неминуемой операции. Вот почему кошки едят траву, она позволяет им избавиться от шерсти в желудке естественным способом. В-третьих, мы заботимся и о себе тоже, ведь никому неприятно ежедневно собирать по всему дому волоски длинной от 4 до 13 см (если конечно ваша кошка не канадский сфинкс).

Перед началом расчесывания запомните пару простых советов.
Во-первых, правильно будет приучать кошку к этой процедуре «с малых лет», тогда в будущем у вас не будет с этим проблем.
Во-вторых, будьте терпеливы, не повышайте голос и не гоняйтесь за ней со щеткой по всей квартире, иначе при виде любой расчески ваш питомец будет прятаться в укромном месте.
В-третьих, после каждой процедуры расчесывания дайте кошке ее любимое лакомство, которое она получает очень редко, в особых случаях.
Как часто нужно расчесывать кошку
Уход за шерстью домашней кошки зависит от ее породы. Для короткошерстных можно ограничиться 2-3 процедурами в неделю. Для этого можно использовать только массажную щетку или специальную рукавицу. Длинношерстных кошек необходимо вычесывать каждый день, так как у них есть еще и подшерсток, иначе проблем с колтунами вам не избежать. Если все-таки вы нашли узелок из шерсти, постарайтесь его не выстригать, а мягко и плавно отделить его волоски.
Виды расчесок и щеток для расчесывания кошек
Самое главное – подобрать расческу или щетку, которая была бы приятна вашему питомцу и не вызывала у него дискомфорта. Считаться с кошачьим мнением придется, иначе вам не избежать царапин. Но главное запомните – щетки с металлической щетиной предназначены в основном для собак.
котята фото
Как правильно расчесывать кошек

Вначале необходимо тщательно осмотреть животное и проверить, нет ли у нее ушибов или ранок, требующих специальной обработки. Потом нужно собрать выпавшие волоски с шерсти кошки с помощью щетки-рукавицы – пусть думает, что ее просто гладят. Затем возьмите гребень с крупными редкими, но не острыми, зубьями и расчешите шерсть по направлению роста. Такие гребни не сильно застревают в волосах, и, не причиняя вашему питомцу особого дискомфорта, намечают основной фронт работы.
Далее возьмите щетку с частыми зубьями, и не спеша, аккуратно расчешите шерсть животного. Обратите особое внимание на проблемные при расчесывании места, а именно: животик и штанишки. На животе кошки у шерсти нет единого направления, и растет она как бы пучками. Она там мягче и поэтому чаще путается. Живот для кошки, как и для любого зверя, самое чувствительное место. Будьте готовы к тому, что она инстинктивно будет его защищать своими коготками. Шерсть на штанишках особенно интенсивно загрязняется вокруг анального отверстия, и нередко там склеивается. Поэтому в этом случае ее лучше выстричь, чем пытаться расчесать. Если регулярно расчесывать кошку правильно, то необходимость частых купаний отпадет сама собой.
При соблюдении всех этих нехитрых правил ваш кошка (или кот) всегда будет в идеальном состоянии и в хорошем настроении.

Рубрики:  животные

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Цікави про все

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 23:07 + в цитатник
Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Загадка Ангкор-Вата разгадана

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 23:00 + в цитатник
Загадка Ангкор-Вата разгаданаУченым удалось разгадать одну из загадок легендарного храмового комплекса Ангкор-Ват в Камбодже. Японские исследователи удалось выяснили, каким образом были сооружены его гигантские храмы, сложенные из огромных камней.

При строительстве Ангкор-Вата древние кхмеры использовали от 5 до 10 млн каменных плит, некоторые из которых весили до полутора тонн. Ученые давно нашли каменоломни, откуда брали этот строительный материал, но до сих пор было непонятно, каким же образом все это доставлялось прямо к месту строительства.

Как рассказал журналистам японский специалист Этсуо Учида (Etsuo Uchida), раньше считалось, что каменные блоки свозили в соседнее озеро, а оттуда переправляли по каналу в сам Ангкор-Ват. Чтобы проверить эту гипотезу, Учида и его команда изучили снимки этой местности, сделанные со спутника. На них удалось различить следы многочисленных древних каналов, которые вели прямо от каменоломен к храмовому комплексу.

Читать далее...
Рубрики:  познавательно



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как привить ребенку вкус к жизни

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 22:57 + в цитатник

Все родители желают счастья своим детям. Но иногда под влиянием этого желания они не замечают, как начинают принимать решения за своего ребенка, чем самым лишая его возможности выбирать то, что хочется ему, а не им. Стремясь обезопасить своего малыша, родители накладывают слишком много ограничений – и этого нельзя делать и того. Вряд ли подобные меры сделают ребенка счастливым.

Несколько советов о том, как воспитывать ребенка, чтобы он получал удовольствие от жизни.
Это непростая задача, воспитать ребенка так, чтобы он не просто был приспособлен к жизни, но и любил жить, и был счастливым. Родители сильно заботятся о том, чтобы ребенок усвоил все социальные нормы, был вежливым и умел общаться с людьми. Но, к сожалению, развитию творческого потенциала ребенка не всегда уделяется должное внимание. Ребенку говорят: «Ты должен ходить в садик», «Есть нужно вилкой», «Смотреть мультики можно только 1 час в день», объясняя это тем, что таков уж порядок – ничего не поделаешь. Чему же тут радоваться?

Возникает вопрос, а можно ли научить ребенка радоваться жизни? Психологи считают, что нет, т.к. радости для каждого человека свои. Мы постепенно открываем их в течение нашей жизни в соответствии с нашими эмоциональными и личностными особенностями. Поэтому, если вы любите классическую музыку и фигурное катание, то бессмысленно навязывать ребенку свои пристрастия. В результате этого ребенок просто будет приговорен к чужим радостям, а своих собственных у него не будет.

Реклама

Очень жаль, что большинство парней, которые ходят в зал не правильно занимаются. Все сразу берутся за руки и грудь, а самое важное остается слабым. Вот именно по этому уровень травматизма очень велик. Нужен тренер для начального уровня. Как ни как есть пауэрлифтинг программы тренировок, который поможет понять всю эту систему тренировок.

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как вылечить кашель

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 22:51 + в цитатник

Уже вступил в свои права новый сезон простуд. Повсюду как пришельцы разгуливают кашляющие люди с красными носами, которые так и норовят нас заразить. И что мешает им сидеть дома и лечиться? На этот вопрос МирСоветов не ответит, зато подскажет несколько способов вылечить кашель доступными средствами.

Каким бывает кашель?

 На этот вопрос ответит и первоклашка – сухой и влажный. Первый издавна считают более тяжелым, хотя и не совсем оправдано. Второй же часто свидетельствует о выздоровлении или нетяжелом течении простуды. Пробуем разобраться.

 Наша дыхательная система (а кашель «заводится» именно в ней) состоит из носовой полости, гортани (глотки), бронхов и легких. И при возникновении воспаления в какой-либо из этих структур характерен свой, ни на что не похожий кашель. Лечится он, соответственно, тоже по-разному.

 Нос (да-да, и из-за него у нас тоже бывает кашель) имеет довольно чувствительную слизистую оболочку, принимающую на себя первый удар болезнетворных микроорганизмов. Следовательно, если оболочка имеет недостаточную защиту, развивается воспаление. Вместе с ним (буквально за руку) идут отек, чихание и гиперпродукция слизи, которая пытается смыть микробы. Промывания носовой полости мы до сих пор делать не любим, а потому слизь стекает по задней стенке глотки. Инфекционные агенты раздражают и ее. Воспаление постепенно «опускается» и развивается фарингит.

Реклама
Как здорово путешествовать по миру. Много чего можно увидеть новое, тем более, что новое очень интересно. Вот мне понравился Люцерн Швейцария, там очень красиво, а где красиво - хочется остаться на совсем. Вот так просто взять и остаться.

 

 

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Детские фотографии

Среда, 07 Ноября 2012 г. 23:53 + в цитатник
Glazasto Невероятно очаровательные детские фотографии
 

Glazastn Невероятно очаровательные детские фотографии
Рубрики:  фото

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 11 пользователям

Почему вы потеете по ночам

Среда, 07 Ноября 2012 г. 23:51 + в цитатник

Если вы потеете по ночам, вам, конечно, можно посоветовать выбрать одеяло полегче или открывать форточку на ночь… Однако ночную потливость могут вызвать и другие причины.

пот по ночам

Болезни и потливость

Одним из заболеваний, симптомом которого может быть повышенная ночная потливость, является гипергидроз. Эта болезнь характеризуется тем, что организм хронически вырабатывает слишком много пота, при этом объяснение с медицинской точки зрения не найдено.

Ночная потливость также может быть одним из ранних симптомов раковых заболеваний, чаще всего лимфомы. Следует пройти медицинское обследование, если помимо ночной потливости, у вас есть такие симптомы, как резкая потеря веса и лихорадка.

Врачи часто связывают ночную потливость и некоторые инфекционные заболевания, например туберкулез или такие бактериальные инфекции, как эндокардит (воспаление клапанов сердца), остеомиелит (воспаление костной ткани) и абсцессы. Также ночная потливость часто является симптомом СПИДа (или ВИЧ-инфекции).

Особые состояния организма и потливость

Ночная потливость может быть одним из признаков изменения гормонального фона, чаще всего это можно наблюдать у женщин во время наступления менопаузы. Приливы могут возникать также и ночью, сопровождаясь повышенным потоотделением. 

Ночная потливость также может быть вызвана гипогликемией – патологическим состоянием организма, для которого характерна пониженная концентрация сахара в крови. Люди, которые принимают инсулин или преоральные антидиабетические препараты, могут почувствовать себя плохо ночью из-за понижения уровня сахара, а это часто сопровождается потоотделением.

Также ночная потливость может быть вызвана гормональными нарушениями, такими как феохромоцитома (гормональная опухоль в ткани надпочечников), гипертиреоз и др. или неврологическими нарушениями, например при инсульте.

Лекарства и ночная потливость

Если вы принимаете лекарственные препараты, то некоторые из них могут вызывать ночную потливость. Внимательно читайте этикетки и обращайте внимание на то, входят ли в состав препаратов следующие вещества:

  • никотиновая кислота (ниацин);
  • тамоксифен;
  • гидралазин;
  • нитроглицерин.

Употребление антидепрессантов и жаропонижающих средств также может привести к ночной потливости.

Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Школа американского английского языка

Среда, 07 Ноября 2012 г. 23:43 + в цитатник

РекламаНаверное, каждый человек мечтает о прекрасной семье и успехе в карьере, ну или почти каждый гражданин нашей страны. Все это сваливается на голову просто так в единичных случаях и то, думаю, без колдовства здесь не обходится. В этом случае все также зыблемо, как и появилось. Не зря нас сказки об этом в детстве учили. Надо, конечно, надеяться только на самого себя. Сперва кажется что так жить сложно и тяжело, но это сначала. На самом деле  полагаясь только на свои силы жить легче и надежнее. Еще я бы прибавила к этой формуле таоке понятие как "удача". Теперь каждый может решить, что ему по силам, а что нет. Например, возьмем такой банальный пример как изучение иностранного языка. Это решаемая задача почти для каждого. Ни для кого не секрет, что практически в любой сфере деятельности человека знание  иностранного языка очень приветствуется и порой становится решающим аргументом движения вверх  по карьерной лестнице. В интернете всегда можно найти подходящие курсы. Например, на мой взгляд хороши те школы, в которых среди преподавателей обязательно  есть коренной носитель языка. Только он идеально научит вас произношению. Например, школа английского American English Center на americanenglish.ua, которая уже 17 лет успешно работает на территории Украины. Курсы английского это та ступень, которая сделает вас высококлассным специалистом в своей области, даст возможность получить зарубежную командировку. Многие женщины в мечте о богатом зарубежном женихе также стремятся изучить английский язык, чтобы потом в интернете "выцепить" подходящую кандидатуру.

Рубрики:  познавательно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Митинг оппозиции в Киеве

Среда, 07 Ноября 2012 г. 23:34 + в цитатник

Украина никак не может подвести итоги парламентских выборов. Уже традиционно дело дошло до судов, политических разборок и протестов. Впрочем, масштабы митингов нынче не те — 5-6 ноября у здания ЦИК в Киеве собрались лидеры оппозиции и около 2 000 их сторонников. Основная баталия разыгралась вокруг нескольких избирательных округов, где победили оппозиционные кандидаты, но их победу не признали. ЦИК назначил перевыборы на этих округах, но его решение уже успели обжаловать в суде. Напомним, что по предварительным данным безоговорочную победу одержала пребывающая при власти «Партия Регионов».

ukraine02 800x583 Митинг оппозиции в Киеве

 
 
ukraine01 Митинг оппозиции в Киеве

1. Сторонница партии «Батькивщина» держит портрет экс-премьер-министра Украины Юлии Тимошенко во время митинга оппозиции у здания ЦИК в Киеве, Украина. (REUTERS/Anatolii Stepanov)

Читать далее...
Рубрики:  интересное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Грипп и простуда: рекомендации и предостережения

Среда, 07 Ноября 2012 г. 23:31 + в цитатник

Врачи предупреждают: надвигается сезонная эпидемия гриппа. Будьте бдительны! Не переохлаждайтесь, не переутомляйтесь, полноценно питайтесь. В местах большого скопления людей, особенно если рядом кто-то явно простужен, старайтесь дышать через шарфик или косынку – это защитит вас от инфицирования. Также придерживайтесь следующих рекомендаций:

Не стоит чихать в свои ладони

 Поколения родителей и учителей говорили детям прикрывать рот и нос ладонями во время чихания или кашля. Однако малыши далеко не всегда моют после этого руки и могут браться ими за разные вещи, касаться людей, тем самым разнося инфекцию. Поэтому рекомендуется чихать или кашлять в платочек или, в крайнем случае, в локоть, так как это препятствует дальнейшему распространению микробов.

Рекомендуется держать руки в чистоте

 Если не хотите заболеть ОРВИ или гриппом. Мыть руки желательно чаще и немного дольше, чем обычно, хотя бы 20 секунд. Однако не следует слишком полагаться на антибактериальное мыло: ведь грипп вызывается вирусами, а не бактериями.

Не стоит слишком налегать на витаминные препараты

Если вы уже вы заболели. Ученые считают, раз уже заложен нос, от витаминов большого проку не будет. Максимально допустимая доза – одна таблетка мультивитаминов в день, иначе можно себе навредить. Куда лучше для этого подойдут бабушкины калинки-малинки да лучок-чесночок.

Реклама

Сколько можно терпеть этот линолеум в комнатах, тем более, тот которому уже наверное лет так тридцать. Вот так и я решил, думаю, что ламинат (http://tarkett.of.by/catalog/laminat-tarkett/) будет как-то лучше смотреться.  Тем более, что есть места, где очень даже замечательный выбор. Самое главное, что бы женщина выбирала, у них точно есть вкус по обустройству помещений.

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Полезные напитки

Среда, 07 Ноября 2012 г. 23:26 + в цитатник
Самые полезные напитки

Апельсиновый сок поможет сердцу, а зеленый чай сохранит вашу стройность.

Вода считается одним из самых целебных напитков. Если в день выпивать около полутора литров воды, то можно предотвратить многие заболевания и уменьшить вероятность появления морщин, и даже временно улучшить процесс обмена веществ в организме. Немало полезных свойств для одного из самых дешевых напитков!

Но ведь не только вода полезна, пишет medinfo.ua. Кофе, несмотря на то, что многие считают его вредным для здоровья, снижает риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона, рака груди и кожи, диабета, и появление желчного камня. Поэтому не стоит отказывать себе в удовольствии, и выпить чашку кофе. Лучше пить кофе с кофеином, ведь последний помогает мозгу быстрее обрабатывать полученную информацию. Если употреблять кофе вы все же побаиваетесь, попробуйте один из этих напитков:

Апельсиновый сок — лучший выбор для предотвращения сердечных заболеваний: антиоксиданты, содержащиеся в нем, активно борются с воспалениями кровеносных сосудов. Судите сами: в крови у американцев, которые запивали гамбургеры и жареную картошку апельсиновым соком, было меньше радикалов, наносящих вред сосудам, чем у тех, которые пили воду во время еды.

Чай из ромашки поможет оставаться спокойным, а зеленый чай поможет в борьбе с лишним весом. Полифенолы, содержащиеся в нем, улучшают процесс обмен веществ и способствуют быстрому сжиганию жиров. Эксперимент проводили на мышах, и выяснили, что при употреблении зеленого чая риск набрать лишние килограммы снизился на 22 процента. К тому же, антиоксиданты снижают риск развития рака и сердечных заболеваний.
 
Читать далее...
Рубрики:  полезное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Куда лучше ходить...

Среда, 07 Ноября 2012 г. 23:23 + в цитатник

Реклама

Как выбирать творог

Уже и не знаешь куда лучше ходить за молочными продуктами - на рынок или в магазин, так как там и там могут очень здорово развести. Подделывают нынче все что угодно. Даже покупая в магазине пачку творога, мы целиком и полностью полагаемся на добросовестность производителя, как правило, но не тут-то было - он тоже хочет поиметь денежку с человека и начинает хитрить и мутить что-то...  Далеко не каждый магазинный – натуральный. Молочка нём может оказаться различного химического происхождения, как правило это пищевые добавки и даже соя порой бывает. Отличной альтернативой станет домашний творог, который продают вразвес в деревнях и на рынках. Нужно только знать некоторые правила, которые помогут выбрать по-настоящему свежий, вкусный и полезный продукт.  А еще я доверяю и постоянно беру творог виво, который мы уже давно признали хорошим и качественным продуктом.

Творог нужно брать периодически всем, так как это – продукт, безусловно полезный всем, ведь он богат кальцием, фосфором, калием и белком. Однако, даже такой со всех сторон положительный продукт производители умудряются испортить. Чаще всего «под удар» попадают жиры, которые стоят не дешево.

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в vados2384
Страницы: 642 ... 366 365 [364] 363 362 ..
.. 1 Календарь