По воле обстоятельств мне пришлось стать совой. И все «прелести» ночного бодрствования я испытала сполна... Многие из нас хотя бы изредка, но проводят бессонные ночи. Причины у всех разные: болезни, нервные стрессы, жизненные проблемы. Тем, кому не удается заснуть под бременем этих проблем, необходимо сочувствие и пожелание скорейшего выздоровления. Поговорим же о тех полуночниках, кто добровольно отказывается от ночного сна ради активной деятельности и танцев в ночных клубах. Зададим вопрос: а так ли уж безобидна ночь без сна? Понимаю, что хочется все в жизни успеть. Без работы невозможно, без деятельного отдыха неинтересно. Но нельзя «объять необъятное»! Так, по-моему, у Козьмы Пруткова сказано. Забывая в жизненной круговерти, что ночь дается на восстановление сил и здоровья, мы сами сокращаем часы своей жизни. Ведь только ночью эпифизом (шишковидной железой) вырабатывается мелатонин, так называемый «гормон ночи». Выработка гормона начинает расти в вечернее время, с полуночи до четырех часов находится на пике развития, а с восходом солнца прекращает свою деятельность. Когда мы засыпаем и погружаемся в глубокий сон – этот гормон начинает свою работу по обновлению нашего организма, ремонтируя слегка (а может, и не слегка) поврежденную систему. Нарушение этого процесса приводит к гормональному сбою в организме и появлению болезней.

Нужно добавить, что на этот гормон влияют многие факторы: проживание на севере, сменная работа, воздействие электромагнитных полей, например, работа у компьютера по ночам, яркое освещение. Все это губительно отражается на продуктивности гормона и наносит вред нашему организму. Работа в ночное время угнетает процесс выработки мелатонина, увеличивая риск возникновения многих заболеваний: сердечно-сосудистых, гормональных и онкологических. Наш земной шар залит сплошным электрическим светом, особенно на ночной стороне: иллюминация, фонари и огни – повсюду. Все сияет и сверкает.

О темпераменте мужчины расскажет... пупок!!

Искусные в любви восточные красавицы выбирают себе спутника жизни, устремляя свой пристальный взгляд ниже пояса. Нет, совсем не на то, о чем вы сейчас подумали. Чуть выше - на пупок! Оказывается, его замысловатая форма может многое рассказать о хозяине.
 
Подкова

Для обладателя пупка с четко очерченным контуром в форме подковы не страшны ни лопнувшая труба на кухне, ни банкротство банка, где он держал свои миллионы. Твой приятель - волевой и целеустремленный человек с открытым характером. С ним тебе будет весело и беззаботно. В постели он нежен и чувствителен, легко поддается любовному порыву, особенно если ему продемонстрировать новенькие красные стринги. Обязательно затянет тебя в секс-шоп, чтобы приобрести что-нибудь интересненькое.

Вопросительный знак

Подскажет, что твой избранник - поэт внутри и банкир снаружи. Мужчина с таким пупком постоянно находится на «гребне славы». Секс для него - сплошные эмоции и романтика. С таким партнером не заскучаешь в постели: то он притворяется наивной школьницей, то играет в укротителя дикой львицы. Ему нравится экспериментировать: он пробует позы с последней страницы Камасутры, и непременно соблазнит тебя в деревянном домике на площадке вашего бывшего детского сада…Ты только «подстегнешь» его сексуально-эротическую фантазию, украсив свою милую попку татуировкой, а очаровательный упругий животик - пирсингом.

Запятая

Пупок в виде глубокой и тонкой складки, похожей на запятую, выдаст, что твой избранник - мягкий и покладистый, словно слоненок из мультика «33 попугая». Он легко ладит с людьми, поэтому по карьерной лестнице будет прыгать через ступеньку. Терпеливый и непритязательный, твой возлюбленный редко будет ссориться и с тобой и со своей будущей тещей. В постели он просто млеет от нежных слов и прикосновений. Но в сексе «первой скрипкой» будешь ты.

Шарик

О, тебе достался маменькин сынок! Он редко сам принимает решение и непременно окажется под каблуком твоей модной туфли. Этот большой ребенок будет требовать постоянной заботы и внимания. Не исключено, что по утрам тебе придется готовить ему манную кашку, а вечером - поить кефирчиком или ряженкой. Однако, этот тихоня полон эротических фантазий, которые он стесняется воплотить в жизнь. Обворожи его соблазнительным бельем, разожги страсть, лаская его восставшую плоть - и ты познаешь манну небесную.

Cобор

Пупок образован множеством арок. Перед тобой мужчина, любящий получать удовольствие и стремящийся к первенству во всем, особенно в сексе, без которого он просто не может прожить и дня. Жить с таким под одним одеялом - все равно, что сидеть на вулкане: у него пламенный темперамент, а страсть так и брызжет! От тебя этот «вулкан страстей» будет ждать готовности №1 в любое время дня и ночи на том самом месте, где тебя настигнет его безудержное желание. И самое главное: в твоей голове могут быть мысли только о нем - всемогущем боге любви.

Втянутый

Широкий, втянутый пупок выдаст упрямую, волевую натуру, склонную к борьбе и наделенную жизненной силой. Учти: его обладатель вполне может содержать гарем, сердце его, как и другой, не менее важный орган - большие, их хватит на всех. Обычно такие мужчины на дороге не валяются и имеют несколько любовниц в разных районах города. Попалась в «пасть ко льву»? Чтобы не наскучить этому «царю зверей», придется всегда выглядеть, как девушки в мужских журналах, а в постели делать все не хуже, чем девушки в мужских фильмах.

Туннель

Продолговатый, глубокий пупок - удел тщеславного мужчины, который требует, чтобы ему ежеминутно говорили о его многочисленных великих талантах и не в коем случае не упоминали, что у его бывшего соседа по парте зарплата в два раза выше. В сексе для него важно долгое и утонченное любовное вступление. Будучи эгоистом, он стремится сохранить за собой инициативу, даже в «постельных баталиях». Ты влюбились в такой «пуп земли»? Чтобы прожить с ним в мире и согласии, прими его правила игры - охотника и добычи. Роль прекрасной добычи, естественно, придется искусно и утонченно исполнять тебе.

О пользе мужчин для семейного бюджета

Грелка

Экономия семейного бюджета – от 20 рублей и выше.
Описание: независимо от конструкции и года выпуска, аппарат «мужчина» отлично справляется с обязанностями грелки. Температура оптимальная – 36,6 градусов. В ряде случаев может нагреваться до 40 – 42 градусов. В таком случае следует обратиться к разработчику. Компактен. Легко помещается в кресле. Предпочтительное место размещения – постель. При правильном использовании (см. инструкцию) – не охлаждается.
Недостатки: грелка может издавать неприятные запахи (пива, воблы); некоторые грелки имеют вредную привычку часто ездить в командировки, ворчать и совершать другие действия, не характерные для грелок.  

Батарея переносная (в народе называется «козлом»)

Экономия семейного бюджета – от 200 рублей и выше.
Описание: множество мужчин в состоянии выступать в качестве форменных «козлов». Могут устанавливаться в любом уголке квартиры. Вспомогательное свойство – украшают интерьер. Дабы придать вашей батарее стильный вид, в качестве аксессуара подойдут рога.
Недостатки: на «козлах» нельзя сушить белье, особенно - женское.

Все любят соки. К тому же они считаются отличным источником витаминов и других полезных веществ. Но все ли соки одинаково полезны? Попробуем разобраться в свойствах самых популярных из них.  

1. Овощные соки. Отличный выбор! Ликопен, содержащийся в томатном соке, защищает от рака простаты. Свекольный сок снижает артериальное давление, а овощные соки с мякотью богаты клетчаткой, которая снижает чувство голода.  

2. Фруктовые напитки. Покупая продукты, маркированные как «напиток с содержанием сока» или «нектар», знайте: реальный процент натурального сока в них очень низкий. Как правило, их основными ингредиентами являются вода, сахар и ароматизаторы. Особенно вредны такие напитки для детского организма.  

3. Апельсиновый сок. Богат витамином С и низкокалориен, но только в том случае, если в него не добавляли сахар.  

4. Гранатовый сок. Его недостатком является высокая калорийность из–за большого количества содержащегося в нем сахара. Однако это компенсируется большим количеством антиоксидантов.  

5. Клюквенный сок. Содержит большое количество витамина С, необходимого для поддержания иммунитета.  

6. Вишневый сок. Помимо большого количества антиоксидантов, он обладает противовоспалительными способностями. Согласно исследованиям, стакан вишневого сока до и после занятий спортом уменьшает мышечную боль.  

7. Сливовый сок. Помогает от запора, так как в нем содержится большое количество клетчатки и сорбитол. Фактически, сливовый сок – это слабительное растительного происхождения.  

Все же диетологи предупреждают: бесконтрольное употребление соков может навредить. Лечение соками имеет свои побочные эффекты, и людям с хроническими заболеваниями следует тщательно выбирать напитки и продукты.

Как принять душ по-женски.

1. Снять одежду и разместить её в различные секции шкафа с грязным бельем в зависимости от цвета.
2. Одеться в длинный халат и пройти в ванную комнату. Если муж попадется по дороге, то прикрыть всё, что распахнулось.
3. Посмотреть в зеркало на свою женственную внешность и решить, что нужно будет делать больше приседаний.
4. Забраться в душ. Употребить мочалку для лица, мочалку для рук, мочалку для ног, длинную мочалку для спины, широкую мочалку, а также пемзу для ступней.
5. Промыть волосы огурцом и шалфеем.
6. Промыть волосы ещё раз, чтобы они были чистыми.
7. Употребить кондиционер из грейпфрута и мяты, с добавкой натурального масла авокадо. Оставить на волосах на 15 минут.
8. Втирать в лицо притирание из раздавленных абрикосов, пока не покраснеет.
9. Вымыть остальное тело гелем для тела с добавлением сухого имбиря и пористого шоколада с апельсиновым привкусом.
10. Возмутиться тем фактом, что Ваш муж поедает гель для тела с добавлением сухого имбиря и пористого шоколада с апельсиновым привкусом.
11. Смыть кондиционер с волос.
12. Побрить подмышки и ноги.
13. Выключить душ.
14. Вытереть влажные места в душе. Опрыскать все пятна в на керамических плитках Тайлексом.
15. Выйти из душа на полотенце на полу. Вытереться полотенцем размером с европейскую страну. Завернуть волосы в супер-впитывающее полотенце.
16. Повесить полотенце с пола на край ванны.
17. Проверить всё тело на наличие пятнышек.
18. Вырвать пинцетом нежелательные волоски.
19. Вернуться в спальню, одетой в длинный халат и с полотенцем на голове.
20. Если муж попадется по дороге, то прикрыть всё, что распахнулось.

 Как принять душ по-мужски.

1. Сидя на краю кровати, снять одежду и бросить её в кучу.
2. Пройти голым в ванную комнату. Если жена попадется по дороге, то потрясти членом в её направлении, издавая при этом у-у-ух !
3. Посмотреть в зеркало на свою мужественную внешность. Восхититься размером своего члена и почесать задницу.
4. Забраться в душ.
5. Вымыть лицо.
6. Вымыть подмышки.
7. Высморкаться в руку и смыть водой.
8. Издать пердящие звуки (настоящие или искусственные) и посмеяться над тем, как громко они звучат в душе.
9. Провести основное время, промывая интимные места и вокруг них.
10. Вымыть задницу, оставив волосы с задницы на куске мыла.
11. Вымыть волосы шампунем.
12. Попробовать на вкус гель для тела с добавлением сухого имбиря и пористого шоколада с апельсиновым привкусом.
13. Сделать причёску Ирокез с использованием шампуня.
14. Пописать.
15. Ополоснуться и выбраться из душа, не используя полотенце на полу.
16. Частично вытереться. Не обратить внимание на лужу, которая натекла с занавесок ванны, поскольку обе занавески висели снаружи ванны.
17. Ещё раз полюбоваться размером своего члена в зеркальном отражении.
18. Оставить занавески открытыми, воду на полу не вытертой и свет и вентиляцию включёнными.
19. Вернуться в спальню с полотенцем вокруг бёдер. Если
жена попадется по дороге, то снять полотенце и опять потрясти членом в её направлении, издавая при этом у-у-ух !
20. Бросить мокрое полотенце на кровать

1. Возьмите чистый лист и на нем напишите все свои желания. Пишите любые, что придут на ум. Они могут быть связаны с материальными ценностями, духовным развитием, здоровьем, семьей, отношениями. Подойдите к процессу составления списка основательно. Уделите ему не один, а 2-3 дня.

2. Из длинного списка выделите 10 самых важных пунктов. Так будет легче сосредоточить свое внимание. Никому не показывайте ваш список. Уединитесь и прислушайтесь к себе и своим желаниям.

3. Если Вы столкнулись с трудностью написания списка, спросите себя, о чем Вы чаще всего думаете, о чем больше всего переживаете. Затем трансформируйте все негативные эмоции в позитивные мысли и запишите свое желание.

4. 10 выбранных желаний расположите в порядке важности.

5. Внесите в список конкретные детали, реальные стоимости и даты свершения желаний.

6. Если после написания списка Вы хотите переставить некоторые пункты местами, сделайте это. Быть может, что важность какого-либо желания для Вас изменилась. Это нормально.

7. Дополните список картинками. Визуализируйте свои желания и они обязательно сбудутся!

В древние времена для изготовления игл использовались кости рыб и животных, рога, слоновая кость, позже - бронза. В древнеегипетских развалинах даже находили каменные иглы. Первые изделия конечно больше напоминали шило, чем иглу ибо служили для проделывания дырок. Такие предметы были найдены среди вещей каменного века. 

Ушко в игле - это привилегия более развитого народа. Стальные иглы, похожие на современные, были впервые изготовлены, как полагают, китайцами. В Европу они были завезены маврами в Средние века. Изготовили же первые в Европе стальные иглы в германском городе Нюрнберге в XIV веке.

Предлагаю вам посмотреть как же сейчас изготавливаются такие вот миниатюрные инструменты-помошники.

Подвешивание – весьма древний ритуал, имеющий множество значений. Правда, если углубляться в историю, то обряд подвешивания имел совсем другие цели, нежели сегодня. Раньше таким образом приносили дары богам, нанизывая крючками тележки со спелыми плодами на своё тело. Подобным образом также пытались хоть на время духовно приблизиться к своим небожителям. Сейчас же такая практика имеет немного другой смысл для людей. Таким образом некоторые познают себя, борются со страхами, испытывают свои нервы и тело на прочность. Самое больное в такой церемонии – это процедура самого нанизывания тела человека на крючки. Хотя для того, кто этого не боится, а даже, наоборот, получает кайф, подобный сеанс, как говорится, «раз плюнуть». К тому же, прежде чем вставлять в тело крюшоны, нужно сделать отверстия. Это производится с помощью самых обычных игл для пирсинга. Но если вы боитесь, как огня, той самой боли, такая встряска не для вас. Так как ничем обезболивать вас не будут. Считается, что с вмешательством подобного рода химического препарата снижается чувствительность и достичь желаемого результата эйфории будет гораздо сложнее. Ну, а после внедрения в ваше тело крючков вас подвешивают тросами и колышетесь вы там себе «в свободном полете» наедине со своим разумом, мыслями и ощущениями. Подвешивать человеческое тело можно за все.

Это зависит лишь от пожелания клиента и рекомендаций врача. Но более распространенным подвешиванием, все-таки, считается то, где крючки прокалывают кожу спины. Там колоть даже менее болезненно, нежели, например, живот или колени. Самое тяжелое для многих, это переступить через себя и побороть свой страх. Но бояться не стоит, если все сделано качественно и профессионалами. Не стоит бояться также, что может порваться кожа, ведь для этого проколы делаются достаточно глубоко, с расчетом на вес подвешенного. Подвешивания для осмелившихся опробовать это на себе – некий способ медитации, расслабления тела и мыслей, пребывание в прострации. Перед такой церемонией необходимо привести себя в порядок, хорошенько отдохнуть. Перед этим не позволяется употреблять спиртные напитки, даже за день, так как желание достичь небесных высот может привести к абсолютно противоположным последствиям. И уже вместо сказочных ощущений любителей экстрима будет ожидать «Скорая помощь». Вот так отзываются о подвешивании пользователи социальных сетей, прочувствовавшие весь церемониал на себе: «Больно только, когда крючки надевают. Ну, по крайней мере, мне было больно только в эти моменты. Потом все пошло отлично. Для первого раза провисишь примерно минуту.

Этого будет достаточно для полноты ощущений!» «Подвешивание – наедине со своими мыслями... Шрамы не остаются, только рубцы месяц или меньше. Если висеть за один крюк – больно. Весь вес переходит на него, 6 проколов крюками нормально. Больно? Ощутимо, но в жизни надо всё попробовать, я думаю». Уход за ранами после подвешивания такой же, как и за обычной раной. Единственное, что под кожей остаются пузырьки воздуха, которые следует выдавить или удалить с помощью массажа. После обработки ран наступает долгое облегчение, что еще на несколько минут опускает в нирвану. Для тех, кто не желает портить свое тело шрамами и рубцами, но такая «забава» им тоже интересна, существует подвешивание с помощью тросов (подвесов). Тогда тело или конкретную его часть обматывают в несколько раз, словно паутиной, и поднимают на определенную высоту. Висеть так можно, пока не надоест. Кто-то умудряется пробыть в таком положении час, а для кого-то и минутки предостаточно. Знаю, что многие выступают противниками подобного рода мероприятий и процедур со своим телом. Я же считаю, что это личное дело каждого. Хотя, к счастью (но, а вообще для кого как), наша молодежь стала искать удовольствия хотя бы уже в таких занятиях, страшных, непонятных, для кого-то отвратительных, нежели в алкоголе и наркотиках. Человек научился достигать наслаждения не только с помощью химического вмешательства в свой организм.