Ученые выяснили, что средний размер женской груди с каждым годом становится все больше. По их прогнозам, в скором времени седьмой размер бюста никого не удивит.

Если вы принадлежите к типу людей, которые используют любой повод для того, чтобы поесть, то вам следует получше контролировать свои эмоции. Ярость, тревога, грусть, тоска, недовольство собой, нервозность и даже радость - все это может быть причиной для атаки на холодильник.

Съеденная шоколадка заглушает негативные эмоции, беспокойство проходит, но неизбежно приводит к проблемам с фигурой. Привычка «заедать» эмоции может перерасти в стойкую зависимость, и вы будете налегать на еду даже тогда, когда находитесь в хорошем настроении. А это прямой путь к ожирению. После напряженного дня кусок пирога заменяет таким людям дозу спиртного. Дело в том, что сахароза повышает уровень гормона серотонина, который ответственен за удовольствие и хорошее настроение, снижает тоску, нервозность и т.д.
 

«Сладкоголикам» психолог и психотерапевт Ольга Тессари рекомендует в первую очередь наладить регулярные физические упражнения, поскольку они, помимо сжигания калорий, тоже вырабатывают серотонин. Однако не надо забывать и об эмоциональной сфере. Обратитесь к психотерапевту, чтобы разобраться, какие именно эмоции вызывают в вас желание поесть, вполне вероятно, что их круг весьма ограничен. Если вы уже набрали чрезмерный вес, проконсультируйтесь с эндокринологом или диетологом. Диеты, которые обещают чудеса похудания, могут провоцировать отрицательные эмоции и, как следствие, набор веса.

1. Это и впрямь генетика. Когда ученые впервые обнаружили ген, отвечающий за предрасположенность к ожирению и диабету 2-го типа, они так и назвали его – “Ген ожирения” (FTO). Люди, которые наследуют этот ген, обычно имеют лишний вес. У людей, наследующих двойную копию этого гена, от обоих родителей, вероятность заболевания диабетом составляет 40%, а вероятность ожирения – 60%. Примерно 16% населения обладают двойным набором гена ожирения, а половина из нас имеет одиночный ген. Но сейчас ученые считают, что генов, влияющих на вес, гораздо больше – более 100.

Наконец-то вы познакомились с замечательным, интересным мужчиной, более того, он пригласил вас на свидание! Одно дело – ходить на свидания с влюбленными в вас Васями, Петями и Колями, но совсем другое дело – пойти на свидание с мужчиной своей мечты! Волнения, переживания – что надеть, что говорить, как себя вести...

Стоп! Возьмите себя в руки – это мой первый и самый важный совет. Как семейный психолог я дам вам сегодня еще несколько полезных советов о том, как себя вести на первом свидании, как сделать так, чтобы это свидание не оказалось последним и чтобы вы смогли всерьез и надолго очаровать вашего избранника.

Совет первый

Повторюсь – возьмите себя в руки. Внутреннее напряжение и волнение могут все испортить. «Да уж, как здесь не волноваться, я наконец-то его встретила и очень хочу ему понравиться!» – скажете вы. А почему вы хотите ему понравиться? Потому что он нравится вам, и вы не хотите его потерять. Вот здесь вы и совершаете свою самую первую ошибку.

Запомните одно – над всеми нашими чувствами и эмоциями стоят всего лишь две организующие мысли – это Страх и Любовь. И все, что мы делаем в жизни, продиктовано либо Страхом, либо Любовью. Для того чтобы быть счастливой, вы должны побороть свой страх и действовать только из чувства любви. И в первую очередь – любви к самой себе! Вашу уверенность в себе, вашу любовь к себе, ваше уважение к себе обязательно считает с вас ваш избранник. Не бойтесь никого потерять и позвольте жизни дать вам того мужчину, которого вы заслуживаете.

1. Всемирный день поцелуя — международный праздник. Его утвердила в таком качестве ООН и постановила отмечать каждый год 6 июля. В этот день во многих городах мира проводятся конкурсы и эстафеты, участники которых абсолютно законно целуются на глазах у публики.

2. Чем старше, тем реже. Подсчитано, среднестатистический европеец за день целуется около 7 раз. Молодые люди — примерно 12 раз, а супруги «со стажем» и граждане старше 50 лет — всего 2 раза в сутки.

3. Животные тоже умеют целоваться. Целоваться в губы умеют собаки, лошади, канадские дикобразы и приматы. Причем техника поцелуя шимпанзе почти полностью совпадает с человеческой. Рыбы также не отстают от млекопитающих! Особенно в технике поцелуев преуспели аквариумные рыбки. Например, поцелуй «целующийся гурами» может продлиться целых двадцать пять минут!

4. Целовальники никого не целовали. Так на Руси называлась одна из выборных должностей. Целовальники избирались из посадских людей и ведали сбором таможенных платежей, налогов и пошлин, выполняли некоторые судебные и полицейские задачи. А назывались так потому, что целовали крест, присягая на верность царю.

5. Поцелуй на географичекой карте. Слово «поцелуй» встречается в некоторых географических названиях. Например, под Москвой расположилась небольшая деревня Поцелуево, села с такими же названиями есть в Псковской и Ярославской областях. А в Ростовской области существует село Поцелуев (местные жители называют себя поцелуевцами). Села с названиями Губы и Уста можно найти под Смоленском.

Правильный макияж губ должен быть выполнен так:

Шаг 1

Губы перед макияжем нужно припудрить прозрачной или любой другой пудрой. В идеале перед припудриванием нужно нанести на губы тональное средство.

Шаг 2

Обведи линию губ карандашом, одновременно корректируя и придавая губам нужную форму, например, немного увеличивая губы. Вести линию нужно от центра губ к краям.

Шаг 3

Нанеси на губы помаду. Чтобы помада ровно ложилась на губы, пользуйся специальной кисточкой. Помаду нужно наносить также начиная от середины губ.

Шаг 4

Промокни губы салфеткой.

Шаг 5

Интересный факт, сегодня джинсы сегодня носят все. Мужчины и женщины, старики и дети. Поскольку за модой и модной одеждой любят следить, прежде всего, женщины, удобные практичные джинсы не могли пройти мимо их внимания. Создана масса разновидностей женских джинсов, которые можно подобрать практически на любой случай. Естественно, в имеющемся многообразии потеряться также очень легко.

Как известно, джинсы различаются не только цветом. Но и множеством самых различных фасонов. Плюс обязательно нужно учесть индивидуальные особенности фигуры. Поскольку, как и всякая правильно подобранная одежда, джинсы должны подчеркивать достоинства и скрывать, по возможности, недостатки фигуры.

Разумеется, даже остановив выбор на конкретной модели из имеющегося разнообразия, если есть такая возможность, желательно джинсы примерить. Поскольку размеры на этикетке могут значительно отличаться у разных производителей. Если вы предпочитаете строгий или просто более "серьезный" стиль одежды, выбирайте из джинсов темных расцветок. Они смотрятся значительно солиднее светло-голубых. В темных джинсах уместно пойти на работу. А светлые и тем более белые предназначены, скорее, для более легкомысленного времяпровождения.

Давно, теперь уже не помню когда и по какому поводу, нас сидело в кафе семь девушек, на тот момент жизни семь близких приятельниц… У нас был разный возраст, разный социальный статус, разная жизнь…

– Я беременна… – вдруг не в тему разговора, полушепотом сказала одна из моих приятельниц.

– Зачем тебе это нужно? – моментально отреагировала вторая более «опытная», имеющая на тот момент двоих детей подруга.

Тогда у нас состоялся разговор на эту тему, даже спор. Каждый высказывал своё мнение, и помню, что к общему не пришли. Частично соглашаясь с кем-то, каждый остался при своём «интересе». Дальше наш разговор переключился на другую тему, и вопрос потонул в потоке важных и не очень важных проблем.

Появление ребёнка в семье всегда кажется настолько естественным, что вопрос «Зачем?» не возникает.

Первая стеклянная посуда появилась еще в Древнем Египте. Самое интересное, наиболее популярным автором способа изготовления стекла принято считать Его Величество Случай. То ли сильный огонь был разведен в месте, где находилась смесь песка и соды. То ли когда обжигали глиняный горшок, на его дне оказалась сода с песком... Итог оказался следующим: когда вещества расплавились в сильном пламени, на стенках горшка появилась характерная стеклянная пленка.

Из первого стекла египетские умельцы научились изготавливать украшения и посуду. Стекло тогда было непрозрачным. После нагрева оно в течение нескольких секунд оставалось желеобразным, тягучим. И за это время умельцы умудрялись изготовить ту или иную полезную в хозяйстве вещь.

Стеклянная масса варилась в огромных котлах. Но недостаточная температура являлась главным недостатком того, что стеклянные изделия получались непрозрачными. Способ развили в Древнем Риме, где стекло начали плавить в печах, дававших более высокую температуру. Римляне же авторы способа дутья из стекла. Как известно, данным способом пользуются до сих пор при изготовлении штучных и серийных стеклянных изделий.

С наступлением холодной ненастной погоды кожа, несмотря на тщательный уход, начинает краснеть и шелушиться. Отчаянные попытки справиться с этим явлением при помощи проверенных питательных и увлажняющих средств, как правило, заканчиваются неудачей. Не огорчайтесь, есть еще один надежный способ борьбы с такими кожными неприятностями – парафиновые маски.

1. Ткань, из которой традиционно делают джинсы, называется «деним», что в буквальном переводе с французского означает «из Нима». Секрет этого материала заключается в особом переплетении нитей: внешние нити прокрашены, а внутренние — нет. Эта особенность дает нам возможность успешно манипулировать с цветом и достигать «элегантной потертости», которая так привлекает поклонников стиля. Не зря лозунг джинсовых брюк многих марок звучит примерно так: «Чем дольше их носишь, тем лучше они выглядят».

2. Классический краситель джинсовой ткани — индиго. Изначально краску индиго замешивали на пепле. Разумеется, ткань, окрашенная таким образом, всегда стоила недорого, а значит, годилась только для простонародья.
3. Одна из версий появления словечка «джинсы» такова. Ткань для изготовления рабочей одежды (в том числе и деним) вывозилась морем из итальянского порта Генуя, в итальянском произношении «Дженова», что вполне созвучно слову «джинсы».

Происхождение грейпфрута до сих пор точно не известно. Считается, что это гибрид, который получился в результате скрещивания таких фруктов как помело и апельсин. Грейпфрут был открыт в XVIII веке на острове Барбадос. Однако родиной этого дерева является Индия и Центральная Америка. Домашние маски для лица из грейпфрута станут прекрасным средством по уходу за кожей благодаря тем питательным свойствам, которыми обладает фрукт. Впервые использование плодов в косметических целях было произведено в 1930 году. С тех пор из грейпфрута получают эфирное масло. Грейпфрут в переводе с латинского языка означает райский цитрус. Поистине, эффект от масок из него - просто божественный.

Полезный состав

88,5-90,9 % грейпфрута – это вода, 1,42-2,38 % - кислота, 3,8-6,78 % сахара. Кроме того, грейпфрут содержит пектиновые вещества, эфирные масла, минеральные соли, множество витаминов. Домашние маски для лица из грейпфрута станут поставщиками необходимых для кожи микроэлементов и витаминов группы B. Грейпфрут применяется не только в косметических целях, но и в лечебных. Благодаря соку повышается эластичность сосудов, снижается кровяное давление, пропадает головокружение, слабость. Грейпфрут обладает способностью выводить из организма токсины. Маски из грейпфрута окажут тонизирующее воздействие и на кожу, и на эмоциональное состояние.

Кому рекомендуется

Уже давно в современном обществе сложился стереотип, что идеальная любовница — это женщина, которая знает и владеет секретной техникой секса. Но на самом деле, искусство любовных игр заключается совсем в других знаниях. Всем известно, что сильному полу в женщинах нравятся не столько внешние данные, сколько такие качества, как женственность, сексапильность и остроумие. То же самое касается и интимных отношений. Большинство мужчин под понятием идеальная любовница понимают не обширные познания в сексе своей партнерши, а ее любовь, умение понимать и чувствовать своего мужчину, стремление доставить удовольствие ему и получить наслаждение самой. Поэтому необходимо знать несколько основных правил идеальной любовницы чтобы достичь вершины наслаждения с любимым.

Укрощение строптивого

В отличие от женщин, мужчины не любят говорить на откровенные темы. По крайней мере, не любят это обсуждать со своей партнершей. Даже если ему что-то не нравится, все равно будет молчать как партизан. Прибегать к допросу, в такой ситуации тоже бессмысленно, поскольку результат скорее будет отрицательный, нежели положительный. Мало того, что эта тонка натура ни в чем не признается, так еще и обидится, хотя это скорее защитная реакция. Что делать в такой ситуации? Ведь каждая девушка знает, что секс является основой для счастливых отношений. На самом деле, секрет довольно простой — необходимо научится слушать и слышать своего партнера. Мужчина может ничего не говорить, но его эмоции, жесты и реакция на прикосновения любимой и так все расскажут. Поэтому чтобы стать для партнера идеальной любовницей, достаточно действовать в соответствии с его реакцией.

Своими руками

Что такое стриптиз? Очень многие и по сей день задаются данным вопросом. Это потрясающее, удивительное и в то же самое время необыкновенное действие в виде танца. Стриптиз не оставит равнодушным ни одного человека. В нем нет совершенно ничего грязного или стыдного, ведь это только тайное искусство эффективного соблазнения.

Отношения между мужем и женой не всегда складываются идеально. Но еще сложнее они складываются между бывшими супругами. И на это у каждого из них есть свои причины. В этом случае возникает вопрос, кто он — бывший муж, и какие отношения в дальнейшем с ним могут быть? Само понятие бывшего мужа появилось не так давно, поскольку разводы в настоящее время стали уже довольно обычным явлением. Но каждый отдельный развод обычным явлением назвать трудно, поскольку он является источником стресса для каждого в разрушенной семье.

Бывшие супруги никогда не станут полностью чужими друг для друга, особенно если в семье есть дети. Отношения между бывшими супругами после развода, так же как и в браке, зависят от многих факторов. Идеальный вариант, если после развода эти отношения не отравляют жизнь, не носят негативный и враждебный характер. Порой для этого каждому из бывших супругов необходимо приложить немало усилий и что-то изменить в жизни.

  Прыщи являются наиболее распространенной проблемой не только среди молодых девушек, но и взрослых женщин. Первое, чем интересуются косметологи, когда к ним приходит женщина с такой проблемой — это то, как она питается. Все дело в том, что внешний вид кожи зависит не только от наследственных и внешних факторов, но и от того, чем питается девушка. Даже если использовать самые качественные средства от прыщей, но одновременно есть все без разбора, угри вряд ли исчезнут. Поэтому многие специалисты, занимающиеся оздоровлением кожи, рекомендую начинать в первую очередь с пересмотра собственного питания, поскольку состояние и внешний вид кожи напрямую зависят от состояния кишечника. Диета от прыщей и сбалансированное питание, направленное на поддержание здоровья пищеварительной системы, позволит обеспечить и здоровый вид кожи.

Не свои задачи

Многие девушки считают, что визитная карточка всего внешнего вида – красивые и длинные волосы. Однако чтобы они действительно прекрасно выглядели, за ними нужно аккуратно и бережно ухаживать. Сейчас модно иметь прямые волосы, поэтому многие представительницы прекрасного пола пытаются добиться такого результата всеми возможными способами. Наиболее распространенный метод выпрямления волос – использование специальных горячих щипцов, которые называются утюжками. Но далеко не многие девушки знают, как выпрямить волосы утюжком.

Что такое утюжок

Данный прибор призван сделать их гладкими, шелковистыми и, конечно же, прямыми. После этого уже больше не нужно будет переживать, что у дамы волнистая и кудрявая шевелюра. В настоящее время необязательно посещать косметический салон, чтобы иметь прямые волосы. Можно спокойно и без всяких проблем провести процедуру в домашних условиях, но для этого необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности, чтобы волосы остались здоровыми. Как же выпрямить волосы утюжком?