Взгляд изнутри на творческий процесс Зе Франка, Гаррисона Кейллора, Шерил Стрэйд и других творческих личностей.

Бенджамин Франклин каждый день без исключения заканчивал вопросом: «Что хорошего я сегодня сделал?» Майя Энджелоу писала произведения только в маленьких отельных комнатках. Джек Керуак прежде чем приступить к работе обязательно касался земли девять раз. Главный редактор проекта 99u.com писатель Шон Бланда заинтересовался, как работают люди, добившиеся успеха в творчестве и бизнесе. Я перевела для вас его статью.

Творчество — это не продукт вспышки гениальности или прилива вдохновения одним вечером. Результаты достигаются благодаря последовательной рутине, которая служит основой при движении к цели. Блог 99Uинтервьюировал десятки предпринимателей, ученых и творческих личностей о их рабочем процессе и выбрал несколько примечательных ритуалов.

В любом уважающем себя заведении есть своя культура поведения, которую нужно соблюдать всем, кто хочет себя достойно преподнести. Культура есть вор всех сферах. Вот и говорят про человека, что он культурный, когда он ведет себя как полагается случаю и положению.  Вот так в казино, как и в любой иной сфере деятельности культура должна быть на соответствующем уровне. Не нужно устраивать базар, если вы чувствуете, что вас пытаются обмануть. Просто уйдите и все. Для начала перед тем, как вообще сесть за стол в казино, удостоверьтесь, что разобрались в обстановке, в людях, который вас окружают и правилах игры, которые могут трактовать в разных местах по разному. Даже в онлайн играх становится заметно переделки в некоторых онлайн играх (http://www.apparaty-wulcan.com/money/). Начинают немного хитро уходить от правил классики к которой все привыкли. Знать этикет игры в азартном заведении приходится. Вот к примеру не стоит сбрасывать карты и объявляйте ставку без очереди. Как по мне и не только это грубое нарушение. Подвиньте карты в центр стола, в отвал место на столе и все. Всегда берегите свои карты. А еще не расплескивайте ставки на кону и не бросайте свои фишки в центр стола.  Вы же понимаете, что как правило в  казино игра основана на ставках стола, в особенности в игре покер. Можно поиграть в  клубе Вулкан и на деньги тоже, как ни как азарт же должен чем то себя оправдывать. Всегда найдутся искатели острых ощущений, которые смогут в любое удобное время провести час в игровом зале. Тем более, что в большинство случаев нет необходимости в регистрации. Достаточно кликнуть на выбранный аппарат и играть. Не забудьте ознакомиться с техническими характеристиками слота. В целом, если человек положительно относится к онлайн играм, то его ждут головокружительные приключения. Люди непременно согласятся, что играть на деньги онлайн гораздо интереснее. Как ни как можно получать призовые средства, как по мне это не для кого не составит труда. Вы убедитесь в том, что у клуба с выдачей призовых проблем нет, ну и сделаете соответствующий вывод для себя.

Брэд Питт дал первое интервью после развода с Джоли, в котором откровенно рассказал про свой алкоголизм, одиночество и чувства. 53-летний актер снялся в масштабном фотосете для журнала GQ, который вполне можно назвать “Жизнь мужчины после развода”.

Брэд Питт стал героем нового летнего номера американского GQ – актер украсил сразу три обложки издания, поражая своим грустным, пронизывающим взглядом.

В долгой беседе с автором материала актер откровенно рассказал об отцовстве, потерях, любви, а также о том, как продолжить двигаться дальше, когда «земля уходит из-под ног».

Брэд подтвердил что, его зависимость от алкоголя была не выдумкой журналистов или Анджелины Джоли. Он уверяет, что в последнее время слишком пристрастился к бутылке и сейчас, конечно же, об этом сожалеет. «Не могу вспомнить ни дня с тех пор, как я окончил колледж, когда бы я не бухал, не дул косячок или что-то подобное. Что-то подобное. […] Я бросил всё, кроме пьянства, когда завёл семью. Но в прошлом году, знаете, я не справлялся со всем этим. Я слишком много пьянствовал. Это просто стало проблемой.»

Научные работники из Нидерландов пришли к выводу, что между размерами мужского и женского мозга существуют значительные различия. Но при этом эксперты отметили, что представительницы прекрасной половины человечества используют потенциал собственного мозга более продуктивно, чем мужчины.

Специалисты из Роттердамского университета Эразма провели масштабное исследование, детально проанализировав несколько сотен результатов МРТ. Изучив анализы представителей обоих полов, научные работники сделали вывод, что мозг мужчин больше женского, и разница составляет целых 15%.

Кроме того, ученые определили, что уровень IQ женщин ниже мужского приблизительно на четыре пункта. По словам автора исследования, проанализировав все данные и подведя итоги исследования, экспертами была выявлена тенденция к снижению интеллектуальных способностей у представителей обоих полов. Но и это еще не все: оказывается, женщины в абсолютном большинстве случаев используют свой мозг более рационально и продуктивно, чем мужчины, а также могут похвастать крепкой памятью и быстрее запоминают информацию.

К слову, эксперимент исследователей из Голландии стал своеобразным подтверждением теории Чарльза Дарвина - как известно, последний был уверен в том, что размер женского мозга пребывает в стадии детского развития. Но при этом до сих пор не удалось установить точную взаимосвязь между размером мозга и интеллектуального уровня человека: по статистике, представительницы слабого пола показывают более высокие результаты, проходя тесты на память.

Заметно не вооруженным глазом, что азартных игр становится все больше и больше. Можно так же заметить, что и классические игры уже так переделывают, что правила нужно изучать с самого начала, что бы разобраться. Скорее всего из-за этого люди и предпочитают только классику. Скорее всего казино хотят увеличить число своих предложений, что бы в итоге увеличить спрос. Это делается именно с этих соображений. Любые стили игр, а это и формы и цвета привлекают людей. Даже виртуальное казино (http://besplatno-vulcan.com/24/) которое усыплено множеством игр всегда будет пользоваться особым спросом. Главное, что бы там не обманывали. Очень много новых дизайнов онлайн заведений можно наблюдать в сети азартных игр на любого игрока по своим тематикам и интересам в целом, особенно с интерактивными сенсорными экранами. Но для начала хорошо ознакомьтесь с системой выплат и всеми правилами, которые касаются ваших денег по выигравшим комбинациям и со всеми прочими причудами, которые имеются в конкретной игре. Заметно, что в нормальных заведениях много позитивных отзывов и о работе казино в целом и о каждой игре, которая там присутствует. Если идут люди играть, то казино может просто гордиться своими профессиональными успехами и великолепным выбором самих автоматов. Кстати наличием бонусов тоже. Можно отметить самые распространенные плюсы игрового процесса на любом сайте:

• широкий выбор аппаратов от прогрессивных производителей;
• можно запускать слоты как бесплатно, так и на реальные деньги;
• доступ ко всем симуляторам нелимитированное количество времени;
• удивительная служба поддержки, работающая 24/7 и отвечающая на любые вопросы.

Как говорят, что фортуна любит тех, кто уверен в себе и обладает качествами азартного духом и мозгами человека. Если есть сомнения по любому поводу не стоит начинать и связываться с азартом вообще, а для вашего начала пробуйте играть в бесплатные версии игр.  Бесплатный режим не отличается от игры на деньги, единственное несовпадение — отсутствие возможности вывести деньги на финише.

Праздничные дни 8 и 9 мая пройдут под знаком расходящегося соединения Луны с ретроградным Юпитером.

Несмотря на достаточно напряженный общий фон, соединение Юпитера и Луны придаст празднику вполне позитивный характер. То, что уже давно стало нашей историей, в эти дни будет восприниматься чрезвычайно близко и лично, а самыми достойными украшениями будут морщинки и седина.

Соединение Меркурия и Урана может открыть множество неизвестных моментов как из прошлого, так и из настоящего. Наверное, эти дни изменят нас, надеюсь, в лучшую сторону.

Отнеситесь с вниманием к своим близким. Неизвестно ведь, что будет завтра, стоит беречь каждый мирный день, просто как возможность жизни в кругу своей семьи, среди родных и близких.

В такой большой праздник - День Победы, конечно же, не грех выпить и закусить, тем более что Юпитер покровительствует и поощряет чревоугодие и любовь к благородным напиткам, а соединение Урана и Меркурия снимает запреты как внутренние, так и внешние. Соединение Солнца и Белой Луны также даст возможность нарушить диету или запрет врача практически без последствий.

Но не забывайте об осторожности - дни очень эмоциональные, ситуации могут случиться разные, возможно кому-то лучше заранее принять успокоительное, чтобы иметь возможность в непредвиденной ситуации сохранить спокойствие и здоровье.

Большинству людей покер онлайн очень уж сильно нравится. В целом хочу сказать, что это очень интересная игра. Некоторые говорят, что покер – это карточная спортивная игра, в которой необходимо так же соображать, как и в остальных онлайн играх (http://rezident-slots.com/a/). Тем более, что в покере нет таких случайных событий, как в слотах например. Там нужно думать и по  времени, которое вы проводите за данной игрой ваш опыт существенно растет. Дело в том, что не все игры мы сразу полностью понимаем, как бы нам того не хотелось. Задача, которая состоит в том, что бы собрать максимально высокие комбинации, как оказывается не всем под силу. Мне кажется, что лучше всего свою игру начинать именно в  классический покер. Именно он покажет и научит ориентироваться. Кстати там  используют четыре карты или пять, это так для понимания. Сам процесс игры конечно же протекает, как правило с закрытыми картами. Все тонкости этой карточной онлайн игры можно узнать, но перед этим нужно заинтересоваться в ней, что бы копать и понимать как она работает. Можно изучать еще книги, которые посвящены в целом азартным играм, но и по покеру очень много. Особенно те, где много советов, что касается покера онлайн. Не стоит забывать, что в онлайн казино тоже хватает разводов на деньги и это нужно увидеть. Опыт позволяет это понимать. Узнать начальные тонкости этой игры не помешает каждому, а профи тоже должны перечитывать что-то и экспериментировать.  Данная игра постоянно набирает популярность у наших соотечественников тоже, как ни как очень часто проводятся турниры по покеру, а там, как вы понимаете водятся не малые деньги. А если учесть, что теперь не нужно проводить время в прокуренном помещении, а можно просто сидеть на работе или дома и наслаждаться игрой. Играть, не покидая свой дом – наконец мы пришли к этому, но мне кажется, что это еще не все. Я считаю, что если человек нормальный, то он может себе позволить играть в азарт. Тут на первом месте уравновешенность и не пороть с горяча. Тем более, что нынче в интернете есть много онлайн покер игр. Всегда можно играть совершенно бесплатно, то есть ставить каждый игрок будет виртуальные фишки.

Группа ученых доказала еще одно полезное свойство розмарина.

Американские специалисты Калифорнийского института Бернхема совместно с китайскими учеными университета Иватэ пришли к выводу, что вечнозеленое душистое растение розмарин содержит в себе большое количество полезных веществ. И, в первую очередь, оказывает положительное воздействие на работу головного мозга.

Также специалисты доказали, что розмарин является эффективным средством в лечении болезней мозга и замедляет его старение. Это растение богато карнозовой кислотой – данное вещество способно защитить мозг от свободных радикалов, которые приводят к старению. Особенно полезен аромат розмарина для людей, страдающих нейродегенеративными расстройствами (болезнью Альцгеймера).

Исследователи Нортумбрийского университета из Великобритании в результате ряда экспериментов подтвердили выводы своих ученых коллег. Аналитики проводили эксперимент в школе, в котором приняли участие учащиеся в возрасте 10-11 лет. Несколько учебных кабинетов, где школьники обучались на протяжении нескольких часов, были наполнены ароматом розмарина. В результате тестирования специалисты пришли к выводу, что, находясь в "ароматизированном" кабинете, дети лучше усваивали и запоминали учебный материал, чем дети из других классов. Показатели были лучше в среднем на 6%.

Как заявляют ученые, запах розмарина оказывает положительное влияние не только на память детей, но и взрослых. По словам главы исследования, запахи влияют на электрическую активность в мозге, стимулируя его работу. Однако, по мнению ученых, воздействие этого растения на человека индивидуально. На некоторых людей оно не оказывает никакого влияния

Теперь в современном мире, когда все спрятано в цифру, а при помощи мышки и клавиши на клавиатуре делают виртуальный мир или игры онлайн, а это намного  удобнее и быстрее, чем в реальном классическом казино.  Поскольку в онлайн играх или азартных играх нет дилера и на вашем компьютере нет удобного монетоприемника. Но это не проблема, так как ввести и вывести деньги нынче не проблема, так как большинство людей получают деньги на карточку и чтобы ввести свои деньги в игру и потом получить выигрыш много операций делать не потребуется. Вы можете, как правило, разместить на своем счету любую сумму на которую готовы играть. Метод оплаты надо хорошо продумывать. Большинство организаций в том числе и азартные клубы предлагают сразу несколько вариантов пир помощи которых можно работать с деньгами. Не стоит забывать и про почтовый или телеграфный перевод в онлайн казино (www.igrovye-avtomaty-igrat-besplatno.net). Но большинство игроков предпочитают другие методы. Использование кредитной карточки — быстрый и удобный способ открытия счета. Но будьте внимательны, так как они бывают разные. Много чего зависит от самого банка.  Как правило они разрешают транзакции, связанные с азартными играми, другие их вообще не допускают. Некоторые банки могут поначалу отвергнуть такие переводы, но в конечном итоге дают добро, если вы подтвердите их по телефону. Пользоваться кредитными карточками для Интернет игр становится все труднее, был придуман новый метод — оплата через третье лицо. Лидер индустрии препровождения денег из вашего бумажника в ваше любимое онлайн казино. Этот посредник работает с электронными и банковскими переводами и с кредитными карточками. Еще одна уважаемая компания-посредник. Я лично советую особо не замахиваться и для начала начинать с небольших сумм денег.  Есть соблазн отыграться в онлайн намного сильнее или быстрее, а игры происходят гораздо быстрее.   Лучшие онлайн-казино быстро обрабатывают ваш запрос и резво присылают деньги в течение дня. С теми казино, которые умудряются затяну выигрыш лучше в будущем просто не связываться. Люди предпочитают играть только в онлайн казино, представленных в рейтинге специальных контролирующих групп.

Facebook дополнительно наймет три тысячи человек, чтобы бороться с агрессивными публикациями и трансляциями сцен насилия, рассказал основатель крупнейшей мировой соцсети Марк Цукерберг.

Он подчеркнул, что видеть людей, которые причиняют вред себе и другим во время прямых трансляций, - "душераздирающе".

Помимо найма тысяч модераторов, соцсеть также упростит сам механизм подачи жалоб, чтобы сотрудники могли быстрее на них реагировать и при необходимости обращаться в правоохранительные органы.

"На прошлой неделе мы получили сообщение, что кто-то, ведущий трансляцию, может совершить самоубийство. Мы немедленно связались с правоохранительными органами, и они смогли предотвратить причинение вреда", - сообщил Цукерберг.
 

Решение компании последовало за несколькими случаями трансляции убийств и самоубийств в соцсети.

 Нормальные и продвинутые игроки всегда советуют правильно вести свои записи, хотя другие упорно продолжают считать, что это напрасная трата времени. Для суеверных и неопытных игроков казино возможно, но большинству принесло успех. Как правило, держат на столах для игры в баккара таблицы очков и карандаши для записи, как ни как  записывать результаты всегда нужно. Предыдущий десяток или больше “рук” никак не влияют на то, как сыграют последующие, так что бумага и карандаш потребуются вам скорее чтобы не забыть, что купить в бакалейной лавке. Многие утверждают, что успешной системы не существует. Хотя некоторые исследования азартных игр (http://888yacasino.com/) показали, что мелкие карты благоприятствуют игроку, а крупные - банкиру, с точки зрения статистики, разрыв настолько мал, что подсчет карт на самом деле не дает никаких преимуществ. Люди почему то думают, что родились под счастливой звездой изначально. Верят, что обладают сверхъестественной способностью точно предсказывать, упадет ли монета орлом или решкой. А еще какой-то особый инстинкт подсказывает им, когда за игровым столом им повезет... или не повезет. Хотите знать мое мнение? Это все за гранью рационального и научного. Вы никак не можете превратить отрицательные шансы в игру с положительным ожиданием. Хотя баккара это определенно одна из ваших лучших ставок, поскольку неспешность и малый перевес заведения складываются в привлекательный вариант, на большой дистанции вы все равно проиграете, несмотря на всю магическую помощь своего амулета. На короткой дистанции вы можете выиграть, но никакие догадки не могут обратить шансы в вашу пользу. Даже не пытайтесь полагаться на инстинкт. Наслаждайтесь роскошной обстановкой онлайн игровых автоматов, если не желаете посещать реальные заведения утонченной атмосферой элегантной игры, радуйтесь событию. И помните: не надо бояться чопорной толпы. У вас есть все права сесть рядом с миллиардером и попытать счастье в этой старинной азартной игре, которая слава богу по душе большинству людей.

Примешь синюю таблетку, история заканчивается - проснешься в своей постели и поверишь, что это был сон. Примешь красную таблетку — войдешь в страну чудес. Я покажу тебе, глубока ли кроличья нора.

- И что теперь? – спросил Человек, подробно изложив все свои жалобы на неидеальность окружающего мира и конкретно взятых людей (маму, папу, начальника, неблагодарного партнера, и в целом - неудачную судьбу, время и место рождения).

- А теперь - будет по-настоящему больно, но "Добро пожаловать в реальный мир".

И было так…

О чем я?

О том, что на двери терапевтического кабинета, возможно, давно стоит написать предупреждение: «Входить на свой страх и риск».

Терапия - великий разрушитель иллюзий (прежде всего, о себе), который нередко «снимает» покровы привычного (комфортного) видения себя как невинной жертвы обстоятельств и действий злых жестоких людей. Она напрочь сносит защитные стены, скрывающие собственные недостатки, слабости и пороки, обнажая неприглядную правду – все в нашей жизни не случайно, все – результат нашего выбора или решения этот выбор не делать (что тоже выбор). «Мир – это зеркало, где каждый встречает  себя» - мы не случайно окружены Такими людьми и с нами происходят Такие события. Пора оставить надежду, что все наладится само собой и брать ответственность за свою жизнь (или ее отсутствие) никогда не придется.

Терапия - это повод «вспомнить все», что мы делали из того, чего делать по отношению к другим (особенно) близким людям не стоило (в том числе по отношению к себе).  Каждый поступок, каждый обман, когда вы лгали и себе и другим, каждую боль – малую и большую. Все, что давно, и казалось-бы,  прочно «вытеснено» из сознания и «навсегда похоронено» под бесчисленными слоями рационализаций. Все, что не хочется признавать в себе. Все, что стоит к нему прикоснуться, выводит из равновесия, вызывает тревогу, погружает в обиды, вину, страхи и неприятные воспоминания, от которых хочется бежать не оглядываясь. 

Это похоже на чистку лука. Раз за разом, деталь за деталью, фрагмент за фрагментом, постепенно снимая («сдирая»?)  привычные защитные доспехи, проживая опять и опять свою жизнь. И на этот раз, не просто вспоминая, а задумываясь о результатах своих поступков, совершенных когда-то вслепую, без учета последствий.

Это больно...

 

Откуда я знаю?

Просто знаю, потому, что сама проходила (и продолжаю проходить) через этот процесс, понимая, что часто наш жизненный опыт - это тяжелый урок, который важно осознать, учесть и не повторять  в будущем. А  еще – я давно сопровождаю людей на этом пути.

Конечно, обвинять Других, перечислять их недостатки и требовать «Немедленно!» изменить свое поведение гораздо проще, чем просто задуматься: «Как это про МОЮ жизнь?» «Почему это происходит со Мной именно сейчас?» и «Что МНЕ ДЕЛАТЬ, чтобы это больше не повторялось?» (Именно - Делать (менять в себе), а не просто Осознавать).

"Я не говорил, что будет легко. Я лишь обещал открыть правду..."

Матрица (The Matrix)

Вам это надо?

...

Рассказывая историю своей жизни, переживая ее снова,  ни о чем не умалчивая, глядя правде в глаза, Человек открывает свое сердце. Открывает, прежде всего - Себе. И дверь в дальней комнате, которая всегда была закрыта – РАСПАХИВАЕТСЯ.

Представители науки из США считают, что через три десятка лет необязательно будет заниматься сексом, чтобы зачать ребенка. Прогрессивные технические разработки дадут возможность независимо от возраста завести детей.

Эксперты считают, что люди репродуктивного возраста начнут делать стерилизацию, но перед этим они станут замораживать здоровые сперматозоиды и зрелые яйцеклетки. Когда появится желание продолжить свой род, они смогут воспользоваться технологией экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Таким способом можно предотвратить нежелательную беременность, аборты и завести ребенка, если есть риск вторичного бесплодия или в связи с ухудшением здоровья яйцеклетки и сперматозоиды стали некачественными. 

Кроме того, такая тенденция положительно отразится на планировании семьи. Молодые люди будут иметь детей, когда будут к этому готовы. Интимные контакты и размножение будут отдельными понятиями.

 При игре в покер люди тоже иногда допускают некие ошибки, которые распространены повсеместно. Скорее всего, что покер онлайн в первую очередь  светская игра. Тем не менее добиться успеха в казино не так уж и легко как вам кажется. Тут тоже нужно четко думать и проектировать свои действия на несколько шагов вперед. Ну и думать в первую очередь о выигрыше, а не о том, чтобы завести друзей онлайн. Большинство ошибок, которые люди зачастую делают я приведу ниже. Мне кажется, что их нужно для начала слушать, что бы в дальнейшем не делать глупостей в игорной карьере.  Не малая стратегическая и ошибка новичков —  играть в покер так, будто любые две карты могут победить. Возможно, что это верно, на практике идти в бой нужно. Нужно пытаться играть в больше “рук”. Нужно создать образ крутого игрока, как ни как азартные игры того стоят, это по сути тоже важно для успеха. В покере выгодно, когда вас боятся, чем когда любят. Еще раз скажу, что любые две карты могут проиграть. Старайтесь всегда играть так, будто вы находитесь у себя дома. На вашей первой руке игрок справа может объявить чек и потом поднять ставку — несмотря на тот факт, что такой ход за вашим домашним столом может считаться дурным тоном. Главное быстро адаптироваться, так как после этого азартная игра (http://avtomati-igrovye.net/) может оказаться более захватывающей, чем вялая, постоянно прерываемая тянучка, в которую вы играете с приятелями за пивом у телевизора. Большой проигрыш сильнее всего сбивает игроков. Оставаясь в заранее установленных пределах бюджета.  Большинство игроков несутся до самого горького конца с плохими картами, когда было бы намного лучше свернуть с дороги и выйти из игры. Потерять ориентацию из-за туннельного зрения. Для них характерно при виде прикупа сразу же оценивать, как он улучшит их “руку”. Хотя такая оценка важна, гораздо полезнее следить за столом и оценивать, как флоп может улучшить “руки” ваших оппонентов. Это на самом деле важно. Покер или азартные игры - не одиночный вид спорта. Чтобы стать успешным игроком в покер, вы должны постоянно видеть всю картину - а не только то, как сыграет ваша “рука”. У вас почти всегда есть возможность просчитать, как после сдачи карт могут обстоять дела у других, особенно в играх, где присутствуют общие карты.

Группа американских ученых из университета штата Северная Огайя выявили уникальные  свойства обычной  специи - корицы. Известный биохимик Эми Стокерт сделал заявление о том, что регулярное употребление корицы омолаживает организм человека, а также оказывает положительный эффект в борьбе с лишним весом.

Группа американских ученых из университета штата Северная Огайя выявили уникальные  свойства обычной  специи - корицы. Результаты исследований были изложены на очередном съезде биохимиков в Соединённых Штатах Америки. Известный в американских ученых кругах биохимик Эми Стокерт сделал заявление о том, что регулярное употребление корицы омолаживает организм человека, а также оказывает положительный эффект в борьбе с лишним весом.

"Систематическое употребление корицы способствует образованию специфического метаболического центра, который становится причиной полезных изменений, осуществляемых на клеточном уровне",-говорит ведущий автор исследования. По словам Эми Стокерта, корица вступая в реакцию с различными биологическими ферментами, образует полезные для организма вещества.

Этот коричневый порошок, с приятным, немного терпким ароматом, изготовлен из высушенной коры вечнозеленого тропического дерево семейства лавровых. Последние исследования ряда других ученых - медиков доказали эффективность корицы при лечении многих болезней. Корица богата минеральными веществами, такими как калий, железо, кальций, магний, цинк и фосфор. Также содержит витамины группы В, витамин C, А, РР.

Она богата эфирными маслами и клетчаткой. В медицине эту специю используют в качестве антисептического , антимикробного и антипаразитарного средства.

Также корица очень эффективна при лечении сахарного диабета. В ее состав входит полифенол, который помогает организму усваивать инсулин. Всего пол чайной ложечки корицы, говорят медики, заметно снижает уровень холестерина и сахара в крови. Исследования показали, что при помощи корицы можно бороться с онкологическими заболеваниями .

Корица помогает при простудных заболеваниях. А теплые напитки с этим пряным, ароматным порошком уменьшаю головную боль, облегчают дыхание и снимают отек слизистой носа. Также корица получила широкое применение в парфюмерии. На ее основе, благодаря стойкому аромату, создают туалетные воды, мыло, всевозможные гели. 

Для получения полезного результата, заявляют ученые, ее необходимо употреблять регулярно по одному грамму в сутки. А диетологи рекомендуют использовать для приготовления всевозможных блюд.

Кто еще не знал Бинекс (платформа binex) это единственный лицензированный российский брокер на рынке бинарных опционов. Для соответствия европейским требованиям безопасности компания открыла подконтрольный контролирующим органам страховой счет на 200 млн. рублей. Вышесказанное подтверждают и отзывы трейдеров, работающих с компанией. Но не будем забегать вперед и рассмотрим все по порядку. Каждый человек в некоторой мере хотя бы раз пользовался услугами брокера, часто даже об этом не подозревая. Ведь брокеры сегодня слишком плотно вошли в современную жизнь, их услуги стали невероятно востребованными. Но не все знают, кто это такие. Брокеры - это посредники между клиентом и конкретной компанией или ее представителем, также они могут работать «средним звеном» между определенными физическими лицами. Работа их регламентируется несколькими законодательными актами

Иными словами есть продавец валюты (акций), не важно, которому срочно необходимо избавиться от этого добра. Что он делает, он идет на финансовый рынок (не прямо идет, а в смысле включает компьютер) и выставляет на продажу этот не нужный ему актив. В это время в  другой точке Земного шара есть покупатель, которому срочно необходимо то, что продавец только что выставил на продажу.

Теперь брокеры прочно заняли место в сфере посреднических услуг, поэтому многие люди обращаются к ним за помощью, особенно когда нужно сэкономить время, но не деньги. Они всегда берут небольшой процент комиссионных за свои услуги. Как показала практика, лучшие брокеры – это физические или юридические, которые предоставляют большой перечень услуг при небольшой стоимости работы и оперативных сроках выполнения заказа. 

Эмоция, которая окутывает все истории, связанные с пищевыми расстройствами, — это стыд, друзья мои. Я написала эту историю, чтобы честно признать все глубоко спрятанное внутри и поддержать себя и тех, кто проходит похожий путь.

Это не красивая история успеха, читая которую, думаешь «только не в моей жизни».

Лучший способ со стыдом контактировать — это сказать себе вслух правду. Назвать все своими именами и посмотреть на факты как наблюдатель, даже если это больно.

Долгое время мне было стыдно признаться себе, что у меня проблема. Я придумывала любые уловки, чтобы не замечать переедание, и тем более, не воспринимать его как пищевое расстройство.

А потом мне смертельно надоело. Я устала. Устала ругать себя за съеденное. Контролировать все, что ем, и прикидывать в уме вредность еды, заранее себя ругая. Мне наскучило насиловать свою психику и издеваться над собой. Я устала думать о еде как об искусителе, единственная цель которого — соблазнить меня и осесть на талии. У меня больше не осталось ни сил, ни воли, ни мотивации бороться со своим отношением к еде.

Я всегда думала, что только энергия и мотивация помогают достичь цели. Оказалось, не всегда. Мне нужно было дойти до самого дна, чтобы устать бороться с собой.

«Пока не доешь, из-за стола не выйдешь»

Чтобы понять, что со мной происходит, я отмотала свои отношения с едой на несколько лет назад.

В моей семье сладости и «праздничная еда» были по особым случаям. Я уже не помню, почему, ведь финансовых сложностей не было, мы могли позволить себе полноценно питаться и не ограничивать доступ к каким-либо продуктам. И знаете, что стало результатом?

Нормальный подрастающий человек, т.е.  студен мечтает о том, что бы заработать на свое жилье. как ни как именно с этого начинается нормальная самостоятельная взрослая жизнь. Что тут говорить все упирается в деньги, которые нужно или зарабатывать ли просить у банка на жилье. Я думаю человек с этим точно определиться. Самое главное понять, где ты хочешь жить. В большом городе или возле моря, а может быть в маленькой деревушке. Собственное жилье у моря это очень круто, да еще и там, где всегда прекрасная и солнечная погода – мечта многих россиян. Вот к примеру есть Таиланд –  страна, где мечта может исполниться. Но не все смогут в другой стране осуществить свою мечту.  Что касается России и моря, то как вариант это могут быть  квартиры в Севастополе (http://sevproektmontaj.com/). По моему очень даже не плохой вариант даже после того, как он стал полноценной Россией. Как по мне нужно брать где-то на окраине. Там просто воздух чище будет. Дело в том, что в Севастополе людей стало больше  и машин стало больше.  Квартира по нормальной цене это редкость на самом деле. Тем более, что квартиру как правило приобретают на постоянно и брать нужно в нормальном районе, что бы потом не жалеть. А вообще нужно составлять прогноз на будущее, что за район и какие у него в дальнейшем перспективы будут. Может там через несколько лет запланирован завод, который будет отравлять частично воздух. Все это нужно иметь в виду.