-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vados2384

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 27825

 

Блогун - реклама в блогах

 


Пищеварение у детей: что нужно знать родителям

Пятница, 29 Марта 2013 г. 20:38 + в цитатник

Нарушение пищеварения у детей встречается достаточно часто. Как не пропустить тяжелое заболевание и помочь своему ребенку – об этом в нашей статье.

Заболевания

  • Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы можно заподозрить в том случае, если после употребления молочных продуктов у ребенка появляется боль в животе, вздутие живота, тошнота или диарея. Это значит, что у ребенка не хватает фермента для переваривания молочного сахара – лактозы – и ему необходима специальная диета.

  • Целиакия

Целиакия характеризуется непереносимостью белка глютена, который содержится в некоторых злаках (пшеница, рожь, ячмень). Если ребенок болен целиакией, то при употреблении глютена у него появляется боль в животе, рвота, диарея. Лечение заболевания заключается в соблюдении безглютеновой диеты.

  • Синдром раздраженного кишечника

Ребенок жалуется на боль в животе, вздутие живота, запор или диарею? Не исключено, что у него синдром раздраженного кишечника. Наиболее характерным симптомом считается хроническая боль в животе, которая возникает хотя бы один раз в неделю в течение нескольких недель подряд.

Если вы заподозрили у своего ребенка какое-либо из перечисленных заболеваний, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Симптомы

  • Диарея и рвота

Диарея – это неоформленный или жидкий стул более 3 раз в день. Диарея и рвота могут быть проявлениями бактериальной или вирусной инфекции, пищевой аллергии. Они быстро приводят к обезвоживанию организма и электролитным нарушениям, поэтому необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

К симптомам обезвоживания относится повышение температуры, жажда, сухость во рту, уменьшение количества мочи и общая слабость. Если у ребенка диарея или рвота, необходимо как можно быстрее восполнить потерю жидкости. Это можно сделать с помощью кипяченой воды или специальных регидратационных растворов.

  • Запор

Запор часто сопровождается болью в животе. Иногда запор появляется у детей из-за того, что они намеренно не ходят в туалет. Однако существуют и более серьезные причины, поэтому при появлении дополнительных симптомов (лихорадка, рвота, выделение крови из анального отверстия), необходимо обратиться к врачу.

  • Изжога

Появление изжоги и отрыжки является признаком того, что кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод и раздражает его слизистую оболочку. Подобные симптомы часто возникают после обильной еды или приема пищи перед сном. Для начала можно попробовать есть маленькими порциями и ужинать за несколько часов до сна. Если подобные симптомы не пройдут, следует обратиться к педиатру.

  • Скопление газов

Газы появляются в кишечнике после употребления бобовых, овощей и газированных напитков; накоплению газов также способствует быстрая еда и жевание жвачки. При большом количестве газов живот вздувается и начинает болеть. Если у ребенка часто болит живот из-за скопления газов, необходимо обратиться к педиатру.

Рубрики:  здоровье
дети

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Главное здание МГУ: история строительства

Пятница, 29 Марта 2013 г. 20:35 + в цитатник

.Возведение в 1949—1953 гг. главного здания МГУ на Ленинских (Воробьёвых) горах было одной самых больших строек послевоенного СССР. До появления «Триумф-Паласа» здание являлось самым высоким административно-жилым зданием в Москве, а до постройки в 1990 г. Мессетурма во Франкфурте – также самым высоким зданием в Европе. Высота — 182 м, со шпилем — 240 м, этажность центрального корпуса — 36.

MSU21 800x533 Главное здание МГУ: история строительства

Читать далее...
Рубрики:  интересное

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Найти вторую половинку

Пятница, 29 Марта 2013 г. 20:22 + в цитатник

3279591_x_893b0999 (564x604, 98Kb)РекламаЖдем уже все с нетерпением весны, весеннего настроения. Вот-вот еще чуть-чуть и свершится не смотря на снегопады и морозы. Не зря Пасха в этом году поздняя.  Ну и конечно, хочется любви и ласки. Весеннее солнышко растапливает не только снежные сугробы, но и наши сердца. Никогда мы, пожалуй, так не готовы к любви и романтическим отношениям как с первым весенним щебетанием птичек в лесу и парках. Но не только мы, практически вся живность на земле с удовольствием стремится к продолжению рода. Такими уж нас создала природа и это нормально. Человека, наверное, отличает более возвышенное осмысление этого процесса. Называется это любовью. Любовь  естественное состояние для человека, его души. Счастливы мы, когда любим и любимы. Для этого, конечно, нужна вторая половинка. Многие одинокие люди задаются вопросом "Как найти свою любовь?".  Как вариант - сайт знакомств. Пусть это звучит банально, но все чаще и чаще люди обращаются к Интернету в поисках партнера для брака. Знакомства соционика - то, что вам пригодится в поиске возлюбленного. Ведь соционика - это современная наука в вопросах совместимости двух личностей. Хочу познакомиться с девушкой - вполне нормальное желание для молодого человека. Сегодня парни предпочитают искать девушку не по ночным дискотекам и увеселительным заведениям. Стоит ли говорить, что такие поиски чаще всего заканчиваются полным провалом. Вступайте в соционический клуб знакомств по адресу http://dualniy-brak.com.. Знакомства соционика то что вам обязательно пригодится в поиске возлюбленного.

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения anngol

Маленький попрошайка

Цитата

Пятница, 29 Марта 2013 г. 02:37 + в цитатник
Просмотреть видео
1449 просмотров
Миленький уставший котейка оригинально просит у хозяина поесть
Рубрики:  видео

Комментарии (0)

Диета: подходим к делу с умом

Пятница, 29 Марта 2013 г. 02:30 + в цитатник

Начнем с трактовки самого слова «диета», что в переводе с греческого означает «стиль жизни».  Это значит, что некоторых правил, которые вы можете установить сами или с помощью специалиста, вы должны придерживаться всегда. Если без некоторых продуктов никак не можете обойтись, не запрещайте себе их. Сначала уменьшите их количество. Не говорите себе – это нельзя! Скажите – я это съем в воскресенье или на свой День рождения. Возможно, когда вы и окружающие заметите сногсшибательный результаты вам его перехочется.

Не отбирая у себя «гастрономических удовольствий», можно снизить калорийность пищи в два раза, поиграв в одну очень простую игру. Возьмите листик бумаги, разделите на две колонки, одну пометьте «+», другую «-». Разбейте все любимые блюда на более и менее калорийные, не забывая о пищевой ценности. Например:

мясо: кролик, индейка, нежирная свинина это «+», ребра свиные, баранина, утка «-»;
хлеб: черный хлеб, сухарики «+», белый хлеб, сдобные булочки «-»;
первые блюда: овощной суп, гороховый «+», суп-лапша «-» ;

Реклама

Питание всегда было очень важным вопросом на который к сожаления не обращают внимание. И вот нашел на этом сайте пищу, которую может научиться готовить даже холостяк, тем не менее она полезна и вкусна...

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Юрий Гагарин: был только «миг», ослепительный миг...

Пятница, 29 Марта 2013 г. 02:25 + в цитатник
Юрий Гагарин: был только «миг», ослепительный миг...

Двухместный учебно-тренировочный истребитель «МИГ-15» «прожил» в тот день, 27 марта 1968 года, всего 13 минут – чертову дюжину. Чкаловский аэродром, 10 часов, 18 минут, 45 секунд – взлет. Задача относительно несложная: дойти до зоны № 20 (в районе городов Киржач и Покров), на высоте 4200 метров произвести развороты, горки, пикирование и вернуться обратно. Военные метеорологи сообщили: погодные условия не идеальные, но в целом приемлемые — двухслойная облачность, первый пласт на высоте 900–1500 метров, второй – начинается с 4800. Видимость между слоями – более 10 километров.

Читать далее...
Рубрики:  история
в мире

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Как взять кредит на учебу

Пятница, 29 Марта 2013 г. 02:22 + в цитатник
6Нынешним летом взять кредит на обучение будет весьма непросто. Одни банки вовсе отказались от кредитования будущих студентов, другие -- подняли номинальные ставки до 20--36% годовых в гривнах. :( "Деньги" выяснили, где на гуманных условиях можно занять денег на учебу и у кого есть шанс получить льготный заем по государственной программе кредитования молодежи.

"Когда пришло время поступать в вуз, я узнал о ценах на обучение и понял, что мои родители не смогут его оплачивать, -- рассказывает выпускник 11-го класса Виктор Щеглов. -- В связи с этим мы решили поискать банки, которые предлагают кредиты на обучение. Однако выяснилось, что их можно на пальцах пересчитать! Да и предложенные ими условия мало чем отличаются от обычных потребительских кредитов с высокими ставками".

РекламаРанее, когда мне предлагали получить кредитную карту (узнать про кредитную карту) вместе с зарплатной, то я отказывался, но теперь понимаю, что она может быть просто необходима. Бывают очень разные ситуации в жизни, а на родителей рассчитывать не всегда можно, да и не правильно, когда тебе за тридцать...

 

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Где лечиться?

Пятница, 29 Марта 2013 г. 02:16 + в цитатник

Рекламабиорезонансная комплексная диагностка организмаКогда серьезно заболел и тебе нужна помощь, то нужно где-то лечиться. раньше, когда мы были маленькими или точнее не совершеннолетними - эти вопросы контролировали родители, но теперь настало ваше время и решение за вами.  Как правило есть выбор  - существуют государственные и частные лечебные заведения, заведения с классической и нетрадиционной медициной. Мне кажется, что лучше всего нетрадиционная - лишь бы она только помогла.

Как пом не наилучший вариант - полное излечение, чтобы исчезли все симптомы болезни. Что бы через пять лет прошли на ура. Думаю, что лучше всего, если это будет клиника, где за тобой будет наблюдения и покой, который в современных условиях тоже является лекарством. Наилучший вариант с нетрадиционной медициной, так как  большинство пациентов приходят с болезнями, которые полностью вылечить невозможно традиционной или посадить что-от еще. Тут изначально важна сама диагностика организма, так как поле нее ставится точный диагноз от которого и пляшет все лечение. Есть же такие врачи, которые ошибаются. ведь теперь медицинский диплом можно купить без проблем, а авторитет, который завоевывается врачами не покупается. Я всегда говорил, что нужно в первую очередь смотреть отзывы...

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как привести себя в порядок после зимы

Пятница, 29 Марта 2013 г. 02:03 + в цитатник

Длинная, холодная и снежная зима наконец-то подошла к концу и вот теперь как раз пришло время позаботиться о своей внешности и привести ее в порядок, ведь впереди такой сезон, как весна и лето, а ведь именно в это время года всем без исключения женщинам хочется выглядеть как нельзя более привлекательно и красиво!
И вот именно сейчас, в самом начале весны, как раз и настало время вплотную заняться собственной внешностью и привести ее в достойное состояние, ну а в данной статье как раз и приведены советы и рекомендации того, как сделать это в домашних условиях и без лишних затрат на походы в косметический салон.
Кожу рук, которая тяжело переносит холодные периоды, вполне можно привести в порядок при помощи свежего теплого отвара картофеля - из него достаточно просто регулярно делать ванночки для рук и уже через 10-15 сеансов кожа на руках станет мягкой и нежной.

"Оживить" лицо и шею помогут привести в прекрасное состояние маски приготовленные из таких простых и доступных продуктов, как сливки (или сметана), творог, теплое картофельное пюре и даже квашеная капуста.
Ну а еще одним универсальным средством для красоты, которые женщина может найти не в магазине косметики, а на собственной кухне может стать оливковое масло, маски из которого будут полезны не только для кожи (из масла можно готовить маски, делать теплые компрессы и даже с его помощью снимать макияж), но и для волос, которые тоже не помешает восстановить зимних после холодов и ношения головных уборов. Для приготовления масок для волос к оливковому маслу можно также добавить немного любимого эфирного масла или же парочку столовых ложек коньяка, ну а наносить их следует за час-два до мытья головы.

 

Рубрики:  девушкам
познавательно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Куда деваться?

Пятница, 29 Марта 2013 г. 02:01 + в цитатник

РекламаВот меня жена уже начинает напрягать по поводу нашего отпуска, а конкретнее куда поедем? Я еще не зная, но хочется хоть раз выехать из страны. Я считаю, что это очень интересно, да и запомнится должна такая поездка. Судя по разговорам это того стоит.  Когда обнаружил самые горящие путевки в Болгарию, то решил, что это для нас. и вроде бы по карману получается. почти те же деньги, что и в Крым съездить. Мне кажется, что этот шанс нужно не упустить. Тем более, что горящих туров нынче не так уж и много. Все потом.

Уже все родственные души выезжали кроме нас. Так что этот недостаток нужно устранять. Хотелось бы конечно получить рекомендации читателей по этому поводу.

 

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Самостоятельное изучение иностранного языка

Пятница, 29 Марта 2013 г. 01:25 + в цитатник

РекламаИногда мы злимся, что чего-то не можем из-за отсутствия денег. С некоторыми людьми это происходит чаще, с другими реже. Порой не все решают деньги, об этом тоже надо помнить. Чтобы что-то полезное для себя сделать, достаточно собственной силы воли и самодисциплины. Вот, например, это касается изучения иностранного языка, который под силу выучить самостоятельно каждому. Сейчас тем более масса интернет ресурсов помогающих в этом. Например, таковым является http://www.edu-station.ru - изучение английского языка самостоятельно бесплатно. Здесь вам точно будет интересно учиться. Это касается не только английского, как самого распространенного, но и многих других - немецкий, испанский, французский и польский языки. Со знанием иностранного языка вы станете незаменимым специалистом  в любой области. 

Рубрики:  разное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Простой тест предскажет, когда вы умрете

Пятница, 29 Марта 2013 г. 01:05 + в цитатник


Бразильские ученые разработали простой тест, который с легкостью можно провести в домашних условиях.

В исследовании приняли участие 2000 мужчин и женщин в возрасте от 51 года до 80 лет. Период наблюдения продолжался от момента выполнения теста до момента смерти или до 31 октября 2011 года. Средняя продолжительность периода наблюдения составила 6,3 года.

Для выполнения теста участники исследования должны были сесть на пол и встать без помощи рук. Для удобства следует скрестить ноги, чтобы оказаться на полу сидя по-турецки. Каждое движение – опускание на пол и подъем – оценивалось в 5 баллов. Если участник исследования помогал себе рукой или ногой, количество баллов уменьшалось.

За время проведения исследования умерли 159 участников, большинство из которых имели низкую сумму баллов по результатам выполнения теста. Успешное выполнение теста свидетельствует о том, что человек может выполнять различные действия, которые требуются в повседневной жизни, например, поднять с пола газету.

«Полученные данные свидетельствуют о том, что хорошая растяжка, мышечная сила и координация движений влияют не только на возможность выполнения тех или иных действий, но и на продолжительность жизни», – поясняет один из авторов исследования Клаудио Арауджо. «Если человек среднего возраста может сесть на пол и встать на ноги с помощью одной руки, а еще лучше без рук, он проживет дольше, чем тот, кто не может этого сделать».

РекламаНа сегодняшний день одним из ведущих строительных материалов является газобетонный блок. Он отличается хорошими характеристиками: строгая геометрия, с минимальными допусками и стабильными физико-механическими показателями; простота применения и главное - весьма доступная цена, например, тут - www.stonelight.kiev.ua
.  
Рубрики:  интересное
здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Без кошки не обошлось

Четверг, 28 Марта 2013 г. 16:26 + в цитатник
http://science.compulenta.ru      
     

В июле 2011 года сотрудник Сараевского университета (Босния и Герцеговина) Эмир Филипович обнаружил отпечатки кошачьих лап на рукописи XV века из хорватского Дубровника.

Он сделал фотографию, чтобы повеселить друзей, не подозревая, какое внимание она впоследствии получит. В сентябре 2012 года снимок был отправлен через "Твиттер" историку Эрику Кваккелю, и несколько месяцев спустя сообщение стало активно "ретвититься" и "репоститься".

Реклама

Помню раньше, каждую неделю покупали программу для телевизора, что бы знать, когда что будут показывать. Нынче же достаточно того, что бы перейти на сайт с телепрограммой, которых, тоже хватает и все посмотреть там. И быстро и удобно…

 

 

 

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Балетки и другая обувь без каблука.

Среда, 27 Марта 2013 г. 23:46 + в цитатник

Классический образ красавицы, появляющейся на красной дорожке в каком-нибудь Голливуде или в Каннах, – это длинноволосая белозубая девушка с потрясающей фигурой, обязательно в платье в пол и с разрезом до бедра – и на высоченных шпильках. Однако знаменитости в последнее время не прочь появиться в торжественной обстановке и в элегантных балетках, и в других туфлях без каблука или на плоской подошве, или же просто в обуви на низком каблучке. Оказывается, обувь без каблука или с каблучком небольшим может быть не только комфортной, но и нарядной, и деловой! Все от А до Я о балетках читайте и смотрите в этой статье.

Элегантная обувь без каблука

Наверное, один из самых популярных женских вопросов – что бы такого надеть, чтобы было красиво, но без каблука. Попробую поделиться некоторыми своими мыслями, тем более что сама обувь на каблуках почти не ношу. Вероятно, кому-то они покажутся «откровениями Капитана Очевидность» (я буду очень рада), но фоточки с корпоративов обычно показывают, что кое-кому это может пригодиться…

Когда-то давно я прочитала у Васильева душераздирающую историю про жену какого-то посла, у которой дико болели ноги от каблуков, но, тем не менее, у нее даже домашние тапочки были на каблуках – ведь это элегантно! Бедная женщина на людях держалась, как могла, а потом приходила домой и несколько дней отлеживалась. Да простит меня глубокоуважаемый Васильев, но вот такой элегантности мне не понять. Не потому что лень и не хочется превозмогать себя, а потому что результат от такой жертвы сомнительный. И пусть проблема «один вечер на каблуках – два дня болят ноги» все же редкость, но лично мне кажется, что лучше лететь по жизни в балетках или скакать вприпрыжку в кедах, чем шкандыбать на каблуках, прихрамывая и думая только о том, как бы их поскорее снять.

К тому же жертва эта не всегда нужна, потому что вариантов элегантной обуви на плоской подошве масса, хотя, конечно, не вся обувь без каблука одинаково полезна. Некоторые ее виды легко впишутся даже в нарядный аутфит, а некоторые любой лук сделают простецки-повседневным. Надо только обращать внимание на некоторые мелочи, которые превращают обувь из кэжуальной в элегантную и наоборот.

Кстати, под элегантной обувью я в данном случае имею в виду не обувь, которую можно надеть под бальное платье и отправиться на вручение «Оскара» (хотя некоторые звезды и это проделывают успешно), а обувь, которую можно сочетать с пиджаками и рубашками, в которой можно спокойно пойти на работу, на выставку, в кино или на праздничное мероприятие – и не чувствовать себя там сиротинушкой, которая явилась, в чем могла.

Личные заметки об обуви на плоской подошве или с низким каблуком

1. Для элегантной обуви очень важна четкая форма. Обувь из мягкой кожи или текстиля растаптывается, становясь более комфортной и, соответственно, более повседневной на вид. Когда обувь держит форму, она как бы «собирает» и «подтягивает» не только стопу, но и весь образ. Даже материал тут не так важен – обувь из «нарядного» материала, но мягкой формы будут все равно смотреться более спортивно, чем обувь из более простых материалов, но четких очертаний. Сравните: первые тапочки откровенно спортивные, хоть и блестят, вторые – тоже скорее кэжуальные, а вот третьи и четвертые уже проще сочетать с брючками-дудочками или платьем.

Читать далее...
Рубрики:  мода



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Что должны знать люди, решившие попробовать вегетарианскую диету

Среда, 27 Марта 2013 г. 20:45 + в цитатник

Стремление вегетарианцев вести здоровый образ жизни достойно огромной похвалы и является хорошим примером для подражания, но люди, соблюдающие тяжелую вегетарианскую диету (с изъятием из своего рациона яиц и продуктов из молока) - настоящие герои. Данный аскетизм в еде и отказ от какой-либо пищи животного происхождения объясняется этическими и религиозными соображениями.

Девушки, решившие попробовать вегетарианскую диету, должны знать следующее: настоящая вегетарианская диета предполагает потребление только растительных продуктов питания. Для настоящих вегетарианцев табу даже молоко и яйца. Некоторые вегетарианцы время от времени употребляют продукты из молока, к примеру, сыр, йогурт, и даже яйца, но совершенно отказываются от мяса и прочих продуктов животного происхождения. Флекситарианцы - типаж вегетарианцев, которые время от времени позволяют себя мясные либо рыбные яства.

Узнайте все преимущества и недостатки серьезной вегетарианской диеты. Умелое и осмысленное диетическое планирование может обеспечить организм всеми необходимыми для его функционирования веществами. Ежели вы просто исключите из своего питания все мясные, рыбные и молочные продукты, но при всем этом продолжаете потреблять продукты с высочайшим содержанием разнообразных жиров, к примеру, жирные сыры, еду из фаст-фуда и другие яства лишенные питательной ценности, это совершенно не поможет вам в стремлении к здоровой жизни.

РекламаКогда мы начали вместе отбеливать зубы с женой, но у нее это получилось гораздо быстрее. Видать, что отбеливатель 5+ активный кислород лучше чем мой народный метод. Как ни как о нем постоянно говорят и советуют. Врачи тоже кстати.

Рубрики:  разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Курсы английского

Среда, 27 Марта 2013 г. 20:45 + в цитатник

РекламаНи для кого не секрет что знание иностранного языка, всегда являлось огромным плюсом для специалиста практически в любой области. Поэтому не надо лениться, а надо само усовершенствоваться.  Тем более в наше время, например, курсов английского языка предостаточно на любой вкус изучения. От для самых занятых до посещений каждый день.

Языковые курсы также будут очень полезны людям, которые стремятся уехать на постоянное место жительства за границу либо на заработки. С хорошим знанием государственного языка всегда проще оформить гражданство или устроится на работу. А порой без элементарных языковых навыков вообще в страну могут не пустить.

К вашему внимаю American Clubof Education (ACE) – курсы английского языка в Москве на http://www.english-language.ru/. На рынке языковых курсов 15 лет, согласитесь, возраст достойный и внушает доверия. Занятия для вас будут вести специалисты не только из России, а из Англии и Соединенных Штатов Америки. Все преподаватели аттестованы сертификатами TESOL, CELTA и DELTA.

Групповое обучение языку делится на несколько видов. Тут вы всегда сможете выбрать  подходящий именно вам на все сто процентов. Например, деловой английский или просто разговорный, интенсивный курс или общий, занятие в мини группах или по более доступной цене более численных и т.д.

Рубрики:  познавательно

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Что следует знать о холестерине

Среда, 27 Марта 2013 г. 20:43 + в цитатник

Нормальное содержание уровня общего холестерина в крови считается менее 5 ммоль/л или 200 мг/дл. Превышение данных цифр никак не ощущается человеком, но избыток холестерина очень вреден по следующим соображениям.

Избыточное содержание холестерина откладывается в стенках сосудов, это вызывает сужение последних, а в некоторых случаях может привести к закрытию последних. Последнее очень опасно, так как полное перекрытие просвета сосуда атеросклеротической бляшкой неизбежно приводит к инфаркту или инсульту.

Что делать, если холестерин в крови превышает допустимую норму? Во-первых, не стоит относится к этому легкомысленно. Любой журнал о здоровье расскажет, что лечение лучше начать с диеты, постараться изменить образ жизни, увеличить двигательную активность. Обычно рекомендуют неинтенсивную физическую нагрузку по 3-4 занятия в неделю продолжительностью 30 мин в день.

Правильное питание поможет снизить уровень холестерина (на 10-15%), но иногда этого бывает недостаточно. В таком случае необходимо принимать дополнительно еще лекарство, например, статины. Последующий контроль уровня холестерина покажет насколько эффективно действует препарат и нужно ли увеличить его дозу. Еще одно важное замечание – необходимо принимать холестериноснижающие препараты длительно и никак не прекращать их прием без указаний врача даже если уровень холестерина пришел в норму.

РекламаКрасота во многом сказывается по состоянию наших зубов и когда они здоровые и не тревожат, то есть самый смысл заняться их отбеливанием. У многих здоровые зубы. Но они не белые, а отбеливатель бос жидкий, как раз может отлично с этим справится.

Рубрики:  разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как избавиться от боли без лекарств

Среда, 27 Марта 2013 г. 20:41 + в цитатник

Мы привыкли при малейшей боли пить таблетки. Но существуют и другие способы избавиться от неприятных ощущений.

как избавиться от боли без декарств

1.    Слушать музыку – нервные пути, отвечающие за восприятие боли, также реагируют на музыку. Стоит нам послушать хорошую музыку хотя бы 10-15 минут, боль стихнет. Мы просто отвлечем наши нервные волокна, и болевой сигнал не успеет дойти до спинного мозга. 

2.    Играя, мы меньше боимся боли. Учеными отмечено, что во время игры начинают выделяться эндорфины – молекулы счастья, которые обладают хорошим анальгезирующим эффектом.

3.    Во время секса активно выделяется окситоцин и уже известные нам эндорфины, действующие как обезболивающее. Также вырабатывается гормон кортизол: он уменьшает воспаление, которое является причиной боли. По данным МРТ было выявлено, что на боль и оргазм мозг реагирует одинаково. Делайте выводы!

4.    Общение с животными хотя бы 10-15 минут также снимает боль. Собаки заставляют нас больше двигаться, включаются механизмы защиты, и организм уже не реагирует на боль.

5.    Самовнушение – иногда нам хочется поболеть. Попробуйте настроить свои мысли на положительные эмоции, и вам сразу станет легче.

6.    Дыхательная гимнастика – сделайте глубокий вдох, затем глубокий выдох. Повторите дыхательные упражнения 8-10 раз.

Рубрики:  интересное
здоровье

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Мощный антибиотик способен вызывать проблемы с кровью

Среда, 27 Марта 2013 г. 20:41 + в цитатник

Антибиотик, используемый для лечения больных тяжелыми инфекциями, резистентными к другим антибиотикам, способен вызывать еще более тяжелое состояние, которое называется — тромбоцитопения.

Суть состояния заключается в том, что вместе со склонностью к массивным неостанавливаемым кровотечениям, оно вызывает уменьшение кровяных пластинок, которые помогают кровотечению останавливаться.

Ванкомицин — антибиотик, который используется около 30 лет и который незаменим при лечении тяжелых инфекций, которые не по зубам остальным антибиотикам. Однако, вместе с сильным противомикробным действием он способен вызывать и тяжелые побочные эффекты, такие как потеря слуха и повреждение почек.

Старший исследователь Исследовательского института крови ( Тhe BloodCenter of Wisconsin»s Blood Research Institute), Винкорнсин, США, доктор Richard Aster, тем не менее, считает, что результаты работы не должны быть препятствием к назначению антибиотика в тех случаях, когда он является последней надеждой в борьбе с инфекцией.

В тех случая, когда есть сомнения, перед назначением следует проверить кровь на наличие антител к собственным тромбоцитам, вызванное применением различных медикаментов.

Данные были получены на основании анализа 29 историй пациентов, которые были больны тяжелыми бактериальными инфекциями и получали ванкомицин.

Три пациента погибли от массивного кровотечения. Ни у кого из пациентов уровень тромбоцитов не нормализовался, пока ванкомицин не был отменен.

Перед назначением препарата эксперты советуют провести консультацию гематолога и обсудить с ним возможность назначения данного препарата.

Рубрики:  познавательно

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Самые горячие путевки

Среда, 27 Марта 2013 г. 20:35 + в цитатник

File:Ruines de Carthage.jpgРекламаНаша жизнь состоит из моментов. Насколько она удачна мы можем судить по соотношению приятных моментов и плохих. С другой стороны, многое зависит от нашего отношения к окружающим нас обстоятельствам. Например, кто-то обычный монотонный день воспринимает как что-то скучное и неинтересное, другой радуется каждой спокойной обыденной прожитой секунде. Не зря еще вера учит, что уныние это большой грех. Это правильно. Никогда не стоит унывать, надо радоваться каждой прожитой минуте и счастье не заставит себя ждать.

Так сложилось что массу положительных эмоций человек испытывает, когда открывает для себя что-то приятно новое. К этой категории без сомнения можно отнести путешествия. Особенно приятно, когда путевка стоила очень выгодно. Это привилегия горящих туров. Турфирма "Магазин Горящих Путевок" предложит вам посетить множество стран. Например, великолепные варианты самых горячих путевок в Тунис. Это удивительная страна перемешавшая в себе восточные и европейские традиции. Здесь вы всегда сможете побаловать себя различными гастрономическими шедеврами, посетить массу интересных исторических мест, наконец, согреться от холодов средней полосы.

Рубрики:  познавательно

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в vados2384
Страницы: 600 ... 413 412 [411] 410 409 ..
.. 1 Календарь