Некоторые думают, что Свадебный фотограф это человек с хорошей камерой, который поставил съемку в автоматический режим и далее просто клацает на кнопку. И что каждый второй так сможет. Я и не знаю, как вам доказать, что это не так.  Хочется просто всем таким умникам дать крутую камеру на пару часов, что бы они поснимали...

Формальности спорта

Летние радости позади, и впереди нас ожидает дождливая осень с борьбой за воссоздание форм. Отправляясь в фитнес центр, не забудь об элементарных правилах спортивного этикета!

Тихо! Идет тренировка!

Отключи мобильный телефон! Это правило номер один для каждой уважающей себя леди.
Помни о том, что если рядом с тобой тренируются в наушниках, значит, хотят отвлечься от окружающих звуков. И потому тревожить разговорами и вопросами окружающих лишний раз не стоит.

Спортзал не место для трапезы

В том случае если ты не успела отобедать, то либо потерпи, либо отложи посещение спортзала: минеральная вода на фоне тренажеров приемлема, а вот бутерброды или приготовленный собой на работу обед будут явным перебором!

А поговорить?

Даже владея полной информацией о качании пресса, не спеши навязывать свой опыт окружающим! Советы здесь дает тренер. А фразы на подобии «Это делается не так!» или « Советую вам не заниматься на этом тренажере» допустимы лишь в том случае, если человеку грозит травма.

Всегда ли помогают ароматы?

Забывай о парфюмах перед тренировками. Слишком резкие запахи могут помешать твоим соседкам и не дать провести полноценную тренировку. Нейтральный дезодорант лучший друг тех кто стремиться к результатам и думает об окружающих.

 

Может я, конечно и отстал немного, но к еде отношусь совершенно безразлично, мне не главное вкус, хотя приятно, когда это вкусно и полезно. Самое главное, что бы пища, как можно меньше обрабатывалась термически и при этом была полна витаминами и микроэлементами, а какая это кухня, японская или китайская меня не волнует. Хотя все возможно из-за того, что не пробовал ничего. Могу сказать только одно, что  тот итальянский ресторан в котором удалось побывать, хотя и по работе - произвел на меня огромное впечатление. Еда на самом деле сохраняет свой девственный вид, смотря какое блюдо конечно. Также на удивление еда приносит много положительных эмоций во время трапезы, а еще слышал, что она обладает лечебными свойствами, которые порой приходятся на пользу людям.

Как мы привыкли, что итальянская кухня - это пицца и макароны. Могу вас уверить, что это далеко не так на самом деле. Итальянская кухня разнообразна и в этом можно самим убедиться.  Думаю, что настоящий итальянский шеф-повар сможет это доказать и показать. Разнообразие форм, стилей современных кухонь кого угодно поставят в тупик, естественно, что ваш вкус для вас не лучший советчик, или же вы окончательно растерялись в море предложенных вариантов. Итальянские кухни тоже имеют свой стиль и оригинальные дизайнерские решения.

Каждая женщина, вне зависимости от возраста, стремится к идеальной фигуре. Методы обрести заветные формы существуют разные. Один из востребованных – липоксация, или вытяжка жира. Следует отметить, что удаление жировых отложений – это в первую очередь пластическая операция. А не операция по снижению веса. Вес, естественно, уменьшается, раз жира становится меньше. Но основная задача – коррекция формы фигуры.

Разумеется, даже когда применяется лазерная липосакция отзывы на которую самые положительные, лучше всего использовать те или иные "естественные" методы: диеты, физические упражнения. И только если они оказались неэффективны или с их помощью не получается удалить жир в таких местах, как например, ягодицы или бедра, стоит попытаться скорректировать те или иные особенности телосложения локально, в конкретных проблемных областях.

Как правило, женская липосакция проводится на подбородке, бедрах, икрах, животе, подмышками. Мужчины предпочитают пластику лица - убирают жир с подбородка. А так же с живота. В некоторых случаях скальпель хирурга помогает избавиться от гинекомастии – доброкачественного увеличения груди.

Не все понимают, что лечение остеохондроза на поздних стадиях его развития могут привести к необратимым последствиям. Меня это проблема начала сильно цеплять, когда я часто ездил на машине. Потом было просто не выносимо за руль садится - нужно было что-то с этим делать...

Что нужно знать об иглоукалывании

Порох, шелк, бумага, фарфор – дары Китая всему миру бесценны. Что уж говорить о китайской медицине, их методах диагностики и лечения!

Самый известный давний метод, который пришел к нам с Востока, это ИРТ - иглорефлексотерапия (иглоукалывание) . Она проникла из традиционной восточной медицины в европейскую и давно стала ее частью.

Существует интересная легенда о том, как родилось иглоукалывание как метод лечения. Однажды крестьянина мучила головная боль, работая в поле, он случайно ударил себя мотыгой по ноге, и головная боль неожиданно отступила. А далее годами проведенные эмпирические исследования показали, что действительно существует связь между точками на теле и органами человека.

С помощью различных опытов и наблюдений даосы открыли, что энергия Ци («дух, энергия») проходит в человеке не хаотически, что она течет по определенным каналам. А там, где эти каналы проходят максимально близко к коже человека, как раз и находятся так называемые биологически активные точки (БАТ).

Знакомьтесь, Кахуна – головастая морская черепаха. Прошло два года с тех пор, как это раненое животное спасли биологи организации «Сила святой Люси». Черепаха чуть не лишилась своих ласт – одно было практически полностью оторвано, второе тоже сильно повреждено. Помимо этого, у нее была серьезная костная инфекция, которую врачи пытались вылечить несколько месяцев. Но в это воскресенье, после того, как доктора центра спасения морских черепах вернули Кахуну к полноценной жизни, пришло время черепашке вернуться домой. Правда, радиородаром ее все же снабдили – чтоб не потерялась.

Ну кто не любит фейерверки? Они сопровождают все крупные праздники практически во всех городах. Но как правильно фотографировать эти разнообразные и мимолетные огни в темном небе? Вот несколько простых и полезных советов.

1. Первое правило: планируйте все заранее.

Большинство хороших фотографий спланированы заранее. Узнав о предстоящем салюте, лучше всего узнать также, откуда его буду запускать, и выбрать наиболее подходящее место для фотографирования. На фото: салют в Балтиморе в честь Нового 2012 года. (Jerry Jackson / Baltimore Sun)

Да, без красоты в нашем мире жилось бы очень худо и не интересно. Это касается не только неба над ночным городом, но и, например, женской красоты,  с чем очень многие мужчины однозначно согласятся. страница modaKupi на vk.сom нам женщинам поможет стать самыми красивыми и желанными.

2. Во-вторых, используйте штатив.

Обычно выдержка во время фотографирования салюта выставляется длинная, так что держать камеру в руках – не вариант. Также очень полезен кабель для дистанционного управления. На фото: люди смотрят салют у Музея Балтимора. (Barbara Haddock Taylor / The Baltimore Sun)

Окрошка на майонезе

Для рецепта вам потребуется:

• яйцо (вкрутую) - 6 шт.
• огурцы - 4 шт.
• докторская колбаса - 300г
• зеленый лук - 1 пучок
• майонез - 200г
• горчица - 1 ст.л.
• соль - 1 ст.л.
• перец - 1 ст.л.
• лимонная кислота - 1 ст.л.
• холодная вода - 1.5 л.

Белки яиц, огурцы, колбасу порезать мелкими кубиками, лук мелко нарезать. В кастрюле растереть желтки с солью, перцем и горчицей, добавить майонез, продолжая растирать, постепенно влить воду. По вкусу добавить лимонную кислоту. В тарелку положить "салат" и залить жидкостью. Очень хорошо добавить лед.

Окрошка овощная с кальмарами

Для рецепта вам потребуется:

• кальмары - 200-300г
• квас хлебный - 1-1.5л
• картофель - 3-4 шт.
• лук зеленый - 50-100г
• яйцо - 1-2 шт.
• огурцы - 1-2 шт.
• сметана - 4 ст. л.
• сахар - 1-2 ч. л.
• горчица - 1 ч. л.
• соль
• укроп - по вкусу.

Охлажденное вареное мясо кальмара, нарежьте мелкими кусочками, очищенные от кожицы огурцы нарежьте мелкими кубиками. Зеленый лук мелко нашинкуйте и разотрите с небольшим количеством соли до появления сока. Картофель нарежьте кубиками, припустите и охладите. Яйца сварите вкрутую, нарежьте мелко белок яйца, а желток разотрите с горчицей, сметаной, солью, сахаром и разведите квасом. В приготовленную смесь добавьте нарезанные продукты и все перемешайте. В готовую окрошку положите сметану и яйца. При подаче окрошку посыпьте мелко нарезанным укропом.

Окрошка овощная

Для рецепта вам потребуется:

• квас хлебный - 300г
• картофель - 75г
• морковь - 20г
• редис - 20г
• лук зеленый - 30г
• огурцы - 65г
• сметана - 30г
• яйцо - 1 шт.
• сахар, горчица - по вкусу
• зелень - по вкусу.

Картофель вымыть и сварить в кожуре. Морковь и репу очистить и сварить отдельно. Овощи охладить и нарезать мелкими кубиками (2-2.5 см); картофель очистить от кожуры и также нарезать кубиками. Лук нашинковать и растирать с небольшим количеством соли до тех пор, пока не появится сок.

Белки сваренных вкрутую яиц нарубить, а желтки растереть в кастрюле, добавить к ним сметану, немного горчицы, сахар, соль; тщательно размешать и развести хлебным квасом. Подготовленные продукты положить в кастрюлю и хорошо размешать. При подаче посыпать укропом.

Время приготовления 25 мин.

Всем прекрасно известно, что в ни одном здании и помещении не обойтись без систем вентиляции. Они состоят как правило из воздуховодов. Производятся они из разных видов материалов, но в основном это металл. Например, воздуховоды нержавеющие изготавливают из нержавеющей стали. Они отличаются высокой прочностью и долговечностью. Очень часто именно такой вид воздуховодов применяют в различных лабораториях, медицинских учреждениях, так как они не поддаются коррозии из-за паров агрессивных веществ и  высокой влажности.

Существуют еще воздуховоды из черной стали или по другому воздуховоды дымоудаления. Они очень полезны в помещениях, которые подвержены высокому риску пожаров или просто высоким температурам, например промышленное производство.

Император Николай II был образцовым семьянином. Все свое свободное время он старался проводить в домашнем кругу   – с женой Александрой Федоровной и детьми – сыном Алексеем и дочерями –  Ольгой, Татьяной, Марией, Анастасией. Настоящая любовь и духовное единство отличали эту семью от многих других.

Николая II проводил досуг в семейном кругу, много занимался с детьми, читал им художественную литературу и исторические сочинения. И конечно не забывал о любимых профессиональными военными – спорте и охоте.

В день по яблоку съедать – век болезней не видать. Ну, может быть вместе с салатом, порцией фасоли, ячменя, супа из водорослей и соевого творога тофу. Лучше все это есть сырым или приготовленным при низкой температуре. Полезная и диетическая еда, если верить тому, что вес увеличивается пропорционально потреблению мяса, как утверждает новейшая английская диета.

У вегетарианцев праздник: в последние месяцы многочисленные как никогда научные исследования и анализ статистики приветствуют их достаточно радикальный выбор – сделанный в соответствии с этическими, социальными или религиозными убеждениями. Отказ от потребления мяса – практика, которой следуют сотни миллионов людей в мире. Экономические показатели поползли вверх – и в Великобритании, где производство продуктов питания без использования мяса возросло на 38%, и в США, где в ближайшие два года товарооборот в этой сфере увеличится на 61%.

Что касается Италии, где число вегетарианцев с 3 млн в 2002 году увеличилось до 6 млн в 2005, здесь рынок продуктов питания, совместимых с вегетарианской диетой, постоянно растет. Все более широкое распространение получают центры натуральных продуктов питания, растет число кулинарных курсов, где в основе рецептов лежит использование фруктов, овощей и зелени, появляется все больше ассоциаций приверженцев вегетарианства.

Гуру питания, приверженец питания на основе сырых продуктов, Эрис Лэтхем, последователями которого являются Принц, Барабара Стрейзанд, Сидней Пуатье, Гвинет Пелтроу, заявил на последнем европейском конгрессе вегетарианцев о необходимости потреблять большое количество сырых овощей, лучше биологически чистых, "потому что 20% сырых продуктов благодаря своим сохраненным энзимам дают возможность легче переварить 80% продуктов, прошедших тепловую обработку".

Основатель "Firedsun food", американской ассоциации сыроедения, идет еще дальше: "Мы поняли, что можно готовить более вкусные паштеты, используя вместо мяса фундук или миндаль, а блюда из взбитых или измельченных продуктов покажутся изысканными, если добавить фантазии и взять свежайшие исходные продукты. Тепловая обработка становится устаревшей технологией".

Но вегетарианцам – ортодоксальным приверженцам идеи всего этого недостаточно: запрещены сыры, приготовленные на основе сычужной закваски, хлеб, замешанный на свином сале, желатин на основе рыбного клея. Ассоциация вегетарианцев недавно составила документ, который намеревается направить предприятиям, чтобы гарантировать отсутствие в вегетарианских продуктах запрещенных компонентов.

Другая заповедь вегетарианцев – экологически чистые продукты. Поскольку феномен вегетарианства идет параллельно с "натуральным" происхождением продуктов, трудно представить себе убежденного сторонника диеты без протеинов мертвых животных, радостно поедающего генетически измененные продукты или овощи, отравленные пестицидами и удобрениями.

Присутствие этих веществ было обнаружено даже в крови детей, только что перешедших с грудного вскармливания на обычное питание. По данным исследования, проведенного американским биохимиком Дональдом Дэвисом, в последние годы по вине интенсивной тепловой обработки и чрезмерного применения химии в сельском хозяйстве содержание 6 из 13 основных питательных веществ в зелени и фруктах, чаще всего оказывающихся в рационе жителей западных стран, сократилось на 40%.

Если вам и этих ограничений мало, можете записаться в англо-американский клуб фриганов, о существовании которого недавно стало известно британской газете Independent. Адепты этого движения собираются по вечерам и изучают содержимое помойных контейнеров в поисках еще съедобных, но выброшенных на помойку продуктов, "чтобы выступить против бесстыдного расточительства в нашем обществе". Очевидно, мясо оказывается на дне контейнеров.

Освещение не маловажный фактор уюта в вашем доме. Очень важно, чтобы оно было достаточной силы и мягким. Например, глянцевые натяжные потолки и специальные точечные светильники и люстры прекрасно с этой задачей справляются. А еще потолок визуально становится выше и кажется что пространства в помещении намного больше, чем на самом деле.

Ни для кого не секрет, что такая услуга как перевозки необходима во всех сферах человеческой деятельности от профессиональной до частной. Существует такое понятие "мультимодальная" перевозка грузов. Называется, как уже можно было догадаться, она так потому что осуществляется несколькими видами транспорта (автомобильный, морской, железнодорожный и авиационный) и часто имеет отношение именно к международным перевозкам. услуги мультимодальных контейнерных перевозок оказывают специальные компании, например компания ООО «Гарант-Карго». Подробнее это услуги по сертификации грузов, разработка оптимальной схемы перевозки, страхование и ответственное хранение груза, незамедлительная отправка его к конечному получателю. Да, очень нужная услуга!

Для растений соли азотной кислоты и соединения аммиака, наряду с органическими соединениями, являются питательными веществами. Как попадают соли азотной кислоты в продукты, в чем их опасность для здоровья, а главное, как определить есть ли в ваших продуктах нитраты?

Нитратами принято называть соли азотной кислоты (HNO₃). Растения получают азотистые соединения из почвы и воды, причем повышенное количество этих веществ в земле ускоряет рост растений и увеличивает их размеры. В связи с этим в сельском хозяйстве уже с прошлого века применяются синтетические удобрения на основе азота.

Нитраты в овощах и фруктах: откуда берутся, где скапливаются

Итак, даже в самом экологически чистом растении обязательно содержится некоторое количество нитратов. Правда, распределяются эти вещества в теле растения неравномерно: кожура, корневой полюс растения и противоположный ему полюс скапливают больше нитратов, чем глубоко расположенная мякоть. Поэтому удалением «вершков и корешков», а так же кожуры во время приготовления пищи можно снизить количество нитратов, которое попадет в пищу.

Некоторые растения склонны накапливать повышенное количество нитратов (шпинат, редис). Характерно, что нитраты в овощах и фруктах скапливаются в зависимости от вида растения.

В травянистых растениях, таких, как укроп или петрушка, нитраты собираются, в основном, в стебле и его ответвлениях. Употребляемые же в пищу тонкие листики более безопасны в этом плане. Что же касается злаковых культур, то их зерна практически свободны от нитратов.

Нитраты и нитриты: в чем опасность?

Сами по себе нитраты не представляют для человека большой опасности, поскольку выводятся из организма в неизмененном виде, за исключением той их части, которая, под воздействием кишечных бактерий, превращается в нитриты. Тем не менее, чрезмерное потребление продуктов, содержащих нитраты, может привести к отравлению, которое проявляется следующими признаками:

• диспепсия: тошнота рвота, понос;
• нарушение функции печени: желтушность кожи и склер, увеличение печени, интоксикация;
• пониженное давление, частое сердцебиение, холодный пот, одышка;
• головная боль, головокружение, слабость, сонливость;
• при тяжелых отравлениях возможны потеря сознания, судороги и кома.

Нитриты – соли азотистой кислоты (HNO₂) – способны превращать двухвалентное железо, содержащееся в гемоглобине эритроцитов, в трехвалентное. Такой восстановленный гемоглобин (метгемоглобин) уже не способен связывать атомы кислорода и переносить их из легких в ткани. В норме содержание метгемоглобина в крови не превышает 2%.

Уже при концентрации метгемоглобина крови 15% у человека появляются первые признаки кислородного голодания: головная боль, беспокойство, учащенное дыхание и сердцебиение.

При концентрации метгемоглобина 30% у человека развивается выраженная гипоксия с нарушением сознания, посинением губ, ногтей, языка, с одышкой и тахикардией.

При концентрации метгемоглобина 50% и выше возможна гибель человека. К счастью, у взрослых людей в крови содержится специальный фермент – метгемоглобинредуктаза, которая превращает измененный гемоглобин в нормальный.

Еще одна опасность нитритов кроется в их способности соединяться с белковыми остатками и превращаться в организме в нитрозамины и нитрозамиды, которые являются канцерогенами – веществами, способствующими развитию раковых заболеваний. В России доза 50 мг/кг продукта считается предельно допустимой концентрацией нитритов в пище.

Методы определения количества нитратов в продуктах

• Можно попытаться определить на глаз качество овощей и фруктов, продаваемых в магазинах или на рынках. «Перекормленные» нитратами растения имеют крупные размеры, белесоватые прожилки в мякоти и т.д.
• Более надежным методом является использование тест-полосок, пропитанных реагентом, способным изменять свой цвет при взаимодействии с азотистыми соединениями. Они вполне способны указать на избыточное содержание нитратов в продукте.
• Самым надежным прибором для использования в быту является тестер нитратов. Он не только определяет концентрацию нитратов в исследуемом продукте, но и имеет встроенную память, в которую занесены нормы содержания нитратов для разных видов овощей и фруктов. Так  что, настроив тестер нужным образом, можно сразу же узнать, соответствует ли покупаемый продукт питания санитарным требованиям, или нет.

Интернет по прежнему облегчает жизнь человека. Например, через него, оказывается, можно оставлять онлайн заявки на все виды кредитования. О таком вопросе как кредит наличными в банке санкт петербург и заявка на него вы можете узнать на creditprosto.ru.

В нескольких метрах над лесом, на отдаленной частной территории у горы Уайтфилд подвешен домик. Это настоящее произведение искусства! Отсюда открываются отличные виды на лес, а сам домик находится в нескольких минутах езды от австралийского города Кэрнс в штате Квинсленд. Архитекторы стремились создать экономичный и практичный дом. И им это удалось. Алюминиевые окна, опорный каркас из оцинкованной стали, система фотоэлектрических панелей для нагревания воды, колорбоновая облицовка, краски из летучих органических соединений, дерево, добытое рациональным путем, и местный камень – все это легко в основу милого и практичного домика в кронах деревьев. Внутри – три спальни, две ванные комнаты, правда, один этаж, но это не важно, учитывая, что дом уже «на высоте». Кстати, о высотах – в этом году дом получил награду Австралийского института архитектуры, как «Дом года».

2.

3.

Очень красиво! Жить в таком доме мечта. В нем очень светло, лампы светодиодные все-таки делают свое дело.  С их помощью в комнатах присутствует максимально мягкое освещение, а значит в таком жилище всегда будет уютно и комфортно. Ученые уже давно доказали, что свет это один из лучших природных антидепрессантов.

Уникальные здания, витрины и фасады магазинов, мимо которых не пройдешь.

В рамках сильнейшей конкуренции или скромных бюджетов всегда решаешься на самые неординарные идеи. Хватает и фантазии, и смелости воплощать в жизнь необычные проекты или рекламные акции. Например перевернуть весь магазин вверх ногами, как это сделал Gap. Или переименовать всю сеть в симпсоновский Kwik-E-Mart, как поступил 7-Eleven.

Для некоторых брендов магазин становится продолжением и очевидным воплощением маркетинговой политики, Swarovski, например, сделал себе магазин из кристаллов. А магазин сумок Freitag, которые шьют из использованного брезента, возвели из списанных грузовых контейнеров.

1. Магазин из контейнеров

Да, магазины нужны разные в том числе такие прикольные. Также специализированные, например, недорогие платья большого размера лина. Не все женщины у нас 90-60-90, и это хорошо, иначе было бы неинтересно.

2.

Конечно, при покупке подержанного авто надо быть очень осторожным. Затюнинговать тачку могут по последнему слову  техники, отсюда и возьмется приличная часть ее стоимости, а движевая часть будет в плохом состоянии или кузов сто раз побитый. Поэтому для такого случая на помощь придет выездная диагностика автомобиля. За небольшую сумму оплаты их услуг можно обезопасить себя от неожиданных неприятностей связанных с машиной в дальнейшем после покупки. диагностика автомобиля выездная услуга. На car-poisk.ru выезд к клиенту осуществляется в течение двух часов. Автоэкспертом  проверяются кузов, двигатель, коробка передач, подвеска и ходовая часть, VIN номер, электроника и "юридическая чистота" автомобиля. Специалист обязательно оставит вам документальный отчет о проведенной диагностике.

http://car-poisk.ru/ - Диагностика Автомобиля Перед Покупкой