Терминатор 2. У Линды Гамильтон, исполнившей роль Сары Коннор, есть сестра Лесли Гамильтон, похожая на нее как две капли воды. Вспомните сцену на сталелитейном заводе, когда терминатор Т1000
принимает облик Сары Коннор. Роль двойника исполнила Лесли. Кроме того, в полной версии фильма есть сцена с зеркалом, где также была задействована сестра-близнец.

Древнегреческие лекари для лечения малокровия давали занемогшему выпить воды, в которой ржавели железные мечи. С тех пор медицина шагнула далеко вперед, но многие по-прежнему верят в методы средневековья: лечатся яблоками, протыкая их гвоздями. Такое легкомыслие опасно – анемия может быть симптомом более серьёзного заболевания.

Диагноз – малокровие

В обиходе анемию часто называют малокровием. Это вовсе не означает, что крови в нашем теле не хватает, с её количеством всё в порядке – проблемы с качеством. Всё дело в недостатке полноценных эритроцитов – красных кровяных телец. Они содержат гемоглобин – сложный белок, который обеспечивает доставку кислорода к органам и тканям: кислород при транспорте крепится к атомам железа. Поэтому, если уровень гемоглобина понижен, клетки начинают «задыхаться». Это сказывается на работе всех органов: снижается иммунитет, вы чувствуете утомляемость, по утрам беспокоят головные боли, снижается аппетит.

Если дефицит железа не восполнять, появляется одышка, учащенное сердцебиение, кожа становится бледной, губы приобретают синеватый оттенок. В уголках рта появляются трещины, ломаются ногти, выпадают волосы. Появляется желание есть мел, глину, зубную пасту, привлекает запах ацетона, керосина, выхлопных газов.

Опасная потеря

Причиной анемии может стать недостаток железа в пище, и поскольку основной поставщик железа организму - мясо, больше всех рискуют приверженцы вегетарианской диеты.

Часто анемия - не отдельная болезнь, а симптом другого заболевания. Так, к хронической железодефицитной анемии приводят повторяющиеся кровотечения (травмы, носовые кровотечения, кровоточащие язвы в пищеварительном тракте). От анемии нередко страдают женщины, ведь при каждой менструации организм теряет около 15 мг железа. Но это поправимо: если полноценно питаться, потерянные запасы в течение месяца восстановятся. Привести к заболеванию могут и воспалительные заболевания кишечника, так как всасывание железа происходит именно в нём.

Американские ученые доказали, что, заменив сладкие напитки водой, можно легко сбросить несколько килограммов.

Ни для кого не секрет, что сладкие напитки портят фигуру. Однако до сих пор ученые не провели ни одного исследования, подтверждающего пользу отказа от сладких напитков. Таким образом, американские ученые провели первое подобное исследовние.

В нем приняли участие 318 взрослых с избыточной массой тела, которых разделили на три группы. Участники первой группы заменили сладкие напитки водой, второй группы – диетическими напитками, а участники третьей группы получали рекомендации по снижению веса и могли употреблять любые напитки по своему усмотрению.

Через 6 месяцев все участники исследования похудели примерно на 2 – 2,5 кг. Однако доля людей, сбросивших не менее 5% от исходного веса, среди тех, кто не употреблял сладкие напитки, была больше, пишет Reuters.

– Уменьшение веса на 5% считается клинически значимым, т.е. достаточным, например, для снижения артериального давления, – говорит руководитель исследования Дебора Ф. Тейт (Deborah F. Tate) из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (University of North Carolina at Chapel Hill).

Отказ от сладких напитков может стать первым шагом на пути к похудению, считает Тейт.

Результаты исследования опубликованы в «Американском журнале клинической диетологии» (American Journal of Clinical Nutrition).

Чем можно подпитать страсть? Существуют ли особые продукты питания для любви? Да, такая еда есть, и мы опишем несколько сладких парочек-продуктов. Но прежде всего для секса нужны желание и возможность.

Сексуальное желание – это либидо (лат. libido — влечение, желание, страсть, стремление). Фрейд приравнял либидо к Эросу Платона и определил его как энергию влечения ко всему тому, что охватывается словом «любовь»: половая любовь, себялюбие (нарциссизм), любовь к родителям и детям, всеобщее человеколюбие и т.д.

Либидо – это половое влечение. Его уровень зависит от работы мозга, от работы желез внутренней секреции, настроения и психического состояния, а также от наследственности и индивидуального опыта.

Сформированные мужское и женское либидо являются основой здоровой сексуальной жизни пары.

Однако, чтобы заниматься сексом, нужно быть здоровым. И в этом нам поможет правильное питание. Давайте посмотрим, какие продукты могут улучшить сексуальную жизнь.

Клубника и шоколад

Клубника – это усилитель либидо, т.к. увеличивает выработку допамина и серотонина.

Согласно новейшим исследованиям, потребление в пищу клубники существенно усиливает либидо. Причем, это утверждение справедливо как для мужчин, так и для женщин.

Клубника содержит физетин, который увеличивает выброс допамина и серотонина, которые, как известно отвечают за наше хорошее настроение и бодрость. А хорошее настроение – это залог сексуального влечения.

А еще клубника, в отличие от других ягод, содержит наименьший запас полисахаридов, позволяющий поддерживать энергетический уровень за счет малого числа калорий.

Шоколад содержит теобромин, который усиливает выработку эндорфина, тем самым улучшая настроение, работу мозга, и действует как антидепрессант. Поэтому сочетание клубники с шоколадом считается сильным афродизиаком!

Индейка и шпинат

Индейка содержит аргинин – условно-незаменимую аминокислоту, которая является предшественником оксида азота (NO), расслабляющего мышцы вокруг сосудов, тем самым расслабляются и расширяются сосуды, что улучшает приток крови и улучшает эрекцию, поэтому аргинин может назначаться при импотенции (до 2,5 г в сутки). Аргинин активно участвует в деятельности половых органов и косвенно стимулирует выделение тестостерона у мужчин. Под действием аргинина улучшается и кровоток женских половых органов, что делает их более чувствительными при стимуляции.

Шпинат содержит магний, который также расширяет сосуды, улучшает кровоток в гениталиях, повышая возбуждение и у мужчин, и у женщин.
Поэтому сочетание индейки со шпинатом считается полезным для секса!

Устрицы и лук

Устрицы содержат цинк, который необходим мужчинам для создания хвоста сперматозоида и его наружной оболочки. Он повышает мобильность сперматозоидов и их активность. Цинк также повышает количество сперматозоидов. Это важный элемент, способствующий сексуальному возбуждению. Он управляет "поведением" гормона тестостерона, помогая женщине быстрее настроиться на секс, кроме того, он является одним из важнейших компонентов в составе мужской спермы.

Лук содержит витамин С, который также повышает количество сперматозоидов.

Так сочетание устриц и лука положительно влияет на секс, улучшая количество и качество сперматозоидов.

Суточные дозы

Клубники и шоколада – 30 ягод клубники, 1 квадратик черного шоколада (поскольку он калорийный) в день.
Индейки и шпината – 2-8 гр. аргинина (6-17 гр.) в день, т.е. 200 гр. индейки.
Устриц и лука – 6 устриц и 1 кг лука (витамин С в луке - 7,4 мг, а суточная доза 90-100 мг). Суточная доза цинка для взрослого человека – 15 мг в день. 100 гр. устриц содержат 25 мг цинка – поэтому 6 устриц среднего размера достаточно для восполнения суточной дозы цинка.

Знакомьтесь: тирамису, воздушный и нежнейший "подниматель настроения". Некоторые считают, что тирамису из-за довольно высокого содержания калорий способен поднять не только настроение, но и вес. Важно ли это, если вкус изысканного итальянского десерта ни с чем не сравним? Это не пудинг, не суфле, не торт! Это ти-ра-ми-су! Его не съешь на ходу или на лавочке, словно пиццу или сосиску в тесте. Тирамису - подлинный аристократ. И потому он требует к себе подобающего отношения. Рецепт тирамису с фото можно встретить на многих сайтах. Там же нетрудно найти различные рецепты его приготовления. Оригинальные или приспособленные под отечественную специфику.

Но вначале полезно узнать, как появился на свет неповторимый десерт. Можно не сомневаться, что тирамису – оригинальное итальянское блюдо. И если о родине пиццы до сих пор не утихают споры, то в отношении тирамису сомнений нет. А различных версий о времени появления и первоначальном назначении тирамису существует множество.

Раньше я всегда думал, что такой вид кузова называется универсал. но тут узнал, что - кроссовер. Значит теперь мне нравиться Шкода Йети, на мой взгляд отличная машинка. И по ходу полно приводная, хотя не уверен. Зато скорее всего реально вместительная...

сем известна взаимная неприязнь кошек и собак. А выражение «как кошка с собакой» давно уже стало общеизвестной поговоркой. Но если вдруг вам захочется завести кошку и собаку одновременно, совсем необязательно, что войны между ними не избежать.

Как ни как, но большинство из нас порой сталкивается со стройкой, а она как правило выходит в немалую копеечку. Так вот, нужно иметь такую сноровку и не лениться, а поискать где тот или иной материал можно достать подешевле. Вот, например знаю где есть промышленные наливные полы дешево, да не  что дешево, а почти даром. Не удивлюсь, если там весь мир их покупает. Большой выбор, хорошее качество. Что еще нужно. Кстати и дюбеля в ассортименте имеются любого размера.

Как правило много материалов всегда остаются после строительства. Помню как мы с человеком выручали друг-друга, там же и обменялись опытом при покупке где лучше покупать тот или иной материал.

Oбщеизвестно, что после родов под угрозой могут оказаться многие важные составляющие женской красоты. Нередко меняется – и не в лучшую сторону — фигура, появляются лишние килограммы, ухудшается форма груди, прядями выпадают волосы, ломаются ногти, крошатся зубы, портится кожа, появляются растяжки.

Связано это с тем, что во время беременности в организме женщины происходят серьезные изменения. Гормональный фон, да и весь организм, подвергается мощнейшей встряске: вначале из обычного состояния он настраивается на беременность, затем из беременности на роды и кормление ребенка, а далее идет перестройка организма в привычный режим.

Чтобы волосы не «терялись»

Вообще от того, где будет  сайт, зависит очень многое. Тем более, что и интерес пользователей к сайту, его посещаемость. Таким образом выбор  площадки это немаловажная процедура. Самое, что интересное - многие компании имеют необходимые скоростные серверы и предлагают всем желающим за деньги или на халяву разместить у них свои сайты. Эта услуга и называется хостингом. Одним словом большой винт...

Порой люди при создании сайта парятся где и как правильно выбрать хостинг к тому же большинство хотят безлимитный хостинг, что вообще редкость, но бывает. А вообще сразу нужно брать такой пакет, что бы туда можно было поместить несколько доменов сразу. Как ни как может понадобиться. Еще лучше, когда хостинг провайдер делает резервные копии. Так как большой хостинг лучше зарезервировать. Перед покупкой хостинга необходимо определиться с доменным именем и проверить его на занятость.

Одному из американских телеканалов пришлось принести извинения телезрителям после того, как певица M.I.A показала средний палец во время известного воскресного телешоу Super Bowl. Предлагаем вашему вниманию подборку фактов о «среднем пальце».

1. Возможно, вы думаете, что демонстрация среднего пальца — это нечто относительно новое. На самом деле это не так. Впервые средний палец в качестве неприличного жеста и выражения презрения был показан философом Диогеном. Показав средний палец и сказав «Вот это — большой демагог», Диоген выразил свое отношение к оратору Демосфену. Получается, что люди выставляют средний палец в качестве символа оскорбления уже более двух тысяч лет!
2. «Это один из древнейших оскорбительных жестов. Средний палец символизирует пенис, а сжатые пальцы символизируют яички. Выставляя средний палец при сжатых остальных пальцах, вы демонстрируете фаллический символ»- говорит антрополог Десмонд Моррис (Desmond Morris).
3. Древние римляне называли этот жест «digitus impudicus», что означает «неприличный» или «оскорбительный» палец.
4. В одной из эпиграмм поэта Марциала (Martial), творившего в первом веке нашей эры, герой заявляет о своем хорошем здоровье и показывает известный неприличный жест трем врачам.

Алкоголь, как ни странно присутствует в жизни каждого человека, т.е. его каждый пробовал, а некоторые его постоянно употребляют. Одни пьют лишь по праздникам, кто-то в выходные постоянно его употребляет, Что самое страшное -  много  злоупотребляет горячительным постоянно.  Мне также трудно порой бывает поверить смотря на человека, пьяного, что вывод из запоя в клинике что-обще гарантирует, но может на время, а потом опять все сначала. И так до того момента, когда человека уже не вернуть. одному вот предложили кодирование по методу довженко, но результат еще не понятен до конца.  Хочется всегда надеяться на лучшее. Не могу этого объяснить, но скорее всего так уж вышло, что мы любим алкоголь, не можем представить себе малейшее  событие без спиртного - Свадьба, День рождения, похороны, Новый год- ни одна из этих дат не обходится без рюмки или бутылки. У русского человека просто в крови тяга к алкоголю, мы и говорим о нем уважительно, ласково, «рюмочка», «пивко», «водочка».