Чем полезны дыхательные техники во время родов? Они снимают боль, помогают расслабиться и защищают ребенка от гипоксии. Берем из воздуха кислород, отдаем углекислый газ. Вот и все, что ты можешь сказать о дыхании. Такой незаметный физиологический процесс. Тем не менее во время родов он станет твоим союзником или недругом. Все зависит от того, как именно ты будешь дышать. Как правильно дышать и расслабляться при родах и вести себя?

О существовании многих монет мы даже не подозревали.

Центральный банк РФ. Трёх килограммовая серебряная монета и килограммовая - золотая.

Десятки зданий бывших детских садов – под контролем мэрии. Что мешает самарской мэрии решить проблему детских садов?

Ласточки свили гнездо прямо у меня в доме. Под гнездом обожает валяться кошка. Периодически она пытается до него дотянуться и скребёт когтями по дереву. Представляете, как колотится сердечко у бедной птицы? А она не улетает. Потому что согревает своим теплом пять будущих птенцов. Кошка тоже беременна.
И я знаю, какой тревожной и заботливой мамой она становится: огромные псы с позором несутся от неё прочь, визжа и воя от стыда и боли. Но, может быть, животиныe защищают только своих детей? Нет, на днях в дом залетела сорока, видимо, в надежде полакомиться ласточкиными яйцами.
На битву с сорокой слетелась вся стая. Бились не на жизнь, а на смерть.

Я смотрю Витя Самарский в спешном порядке сливает активы имеющие хоть какую-то ценность или приносящие прибыль. Смотрите сами. Первым сдали или пытаются сдать "Альфа-групп" МП "Самараводоканал". Городские власти могут сколько угодно рассказывать о неэффективности данного МУПа, о долгах, возможном банкротстве. Но... бывший гендиректор СВК Плятнер вылетел из этого бизнеса весьма богатым человеком, благо вокруг СВК им был создан хороший бизнес. Потом на его место посадили Семыкина, это человек тогдашнего главного федерального инспектора Андрея Когтева, который тоже рулил темой СВК и как говорили Когтев хорошо заработал на водоканале. Потом Самараводоканал забрал мой бывший шеф Андрей Шокин. Поверьте мне, у этого человека обалденная интуиция на проекты, где можно заработать денег, нет, даже не интуиция, а нюх на бабло. И он никогда не станет заниматься проектом если там нет перспективы заработать денег, причем очень хороших денег, ну минимум от 100 млн. рублей. Потом Тархов на Самараводоканал посадил своих людей и держится за предприятие как матрос с утонувшего корабля за спасательный круг, руками, ногами и зубами вцепившись в веревку, был бы хобот и им бы обвился.

Председатель правления городского общественного движения " Самарское знамя" Сергей Зубов погорел на черном пиаре. Движение поддерживает действующего мэра Самары Виктора Тархова.
Недавно сотрудники УВД города провели операцию по задержанию группы подростков расписывающих стены домов агитационными надписями оскорбительного содержания. Как только молодежь привезли в отделение милиции туда примчался Сергей Зубов, будучи в состоянии алкогольного опьянения он попытался отбить художников. В ответ сотрудники милиции задержали дебошира, досмотрели его машину и нашли несколько сотен баллончиков с краской. Зубов в своем объяснении написал, что краска принадлежит ему и он подкрашивает ей колеса своего внедорожника УАЗ.

Билеты на концерт Джо Кокера (joe cocker ) 25 сентября 2010 в Москве

25 сентября на сцене Государственного Кремлёвского Дворца выступит Джо Кокер, легендарный рок-музыкант.
Джо Кокер – один из самых знаменитых долгожителей в мире рок-музыки, в свои 66 он продолжает ездить с концертами по всему миру, собирая аншлаги. Он взлетел на гребне славы в 60х, пережил не очень удачный период в 70х, вновь обрел громкий успех в 80х и с тех продолжает успешно выступать, выпуская новые альбомы. Его глубокий хриплый голос, необычный стиль исполнения и раскованное поведение на сцене не раз помогали ему вмиг взлететь на первые строчки мировых чартов и делают его одним из самых динамичных и ярких певцов в музыкальной индустрии.
Способность Джо Кокера выбрать песню, пропустить через душу и сделать полностью своей – талант, данный очень немногим. Несмотря на все взлёты и падения, он навсегда останется настоящей жемчужиной рок-н-ролла. В его копилке - многочисленная коллекция премий и наград. За более чем 40-летнюю карьеру Джо Кокер выпустил более 20 альбомов и сборников, покорил весь европейский континент и обе Америки и сегодня входит в пантеон величайших рок-звезд современности.

1.      Паспортная часть.

2.      Опрос матери: сведения о предыдущих беременностях и их исходах, течении данной беременности; семейная наследственность, пос5щала ли школу молодой матери; проводился ли антенатальный патронаж; в каком родильном доме родился ребенок; даты рождения ребенка и выписка из родильного дома; масса тела ребенка при рождении и при выписке; группа крови и резус принадлежность у матери и ребенка.

3.      Ознакомление с паспортом новорожденного, выданным в род доме: характеристика родов, отягощающие моменты; состояние ребенка при рождении и в первые сутки (наличие или отсутствие симптомов асфиксии, родовой травмы).

   Костер для приготовления пищи должен быть небольшой, так чтобы легко можно было регулировать пламя, отодвигая или, наоборот, придвигая горящие дрова. Небольшой костер обеспечивает дежурному по кухне легкий доступ к готовящейся пище. Уходя с места привала, костер заливают водой, кострище закрывают дерном.

   Для быстрого получения необходимой величины пламени следует применять сначала костер типа "шалашик" из небольших наиболее сухих веток, бересты, тонко поколотых дров. Ширина костра должна обеспечивать свободный доступ к готовящейся пище как с одной, так и с другой стороны.

   Монгольская пустыня. Вода - основной фактор для выживания в пустыне. Ежедневно человеку требуется около 1,5-2 литров воды. Несите ее с собой столько, сколько сможете, даже если придется оставить что-либо другое. Лучше не передвигаться в жару, а идти только вечером, ночью или ранним утром. В песчаных дюнах идите по твердому песку, в долине между дюнами или по гребням дюн.

   Избегайте следования по сайрам в центр долины. В большинстве случаев сайры ведут к временному озеру или засохшему такыру. Юрты с монголами чаще размещаются у подножия гор, а не в центре безводных равнин.

   Гардинная лента - очень удобное приспособление для подвешивания занавесок. Она бывает разных видов и на разные вкусы. Место, где нужно подрезать ленту, зависит от се типа. Показанную здесь гардинную ленту с защипной складкой подрезают в середине группы складок у края занавески, который будет в центре окна. На второй занавеске свободные концы шнуров должны выходить на другой край. Покупая крючки для занавесок, убедитесь, что они подходящего вам типа.

   Как рассчитать расход ткани. Отмерьте нужную вам длину занавески и прибавьте еще 20 см на подрубку нижнего края и припуск на гардинную ленту. Прикиньте необходимую полноту занавески для тех складок, которые образуются гардинной лентой, и прибавьте 8 см на подгиб краев и припуски на швы.

Каждый год продажи полиэтиленовых пакетов возрастают, что в дальнейшем может привести к настоящей экологической катастрофе. Пластиковыми предметами стоит пользоваться весьма аккуратно, не допуская попадания их в окружающее пространство. Страны Европы и Америки уже сейчас стараются отказываться от одноразовых полиэтиленовых пакетов не только с целью экономии бюджета, но и предотвращения стремительного загрязнения окружающей среды. Российский обыватель, покупая деловые и хозяйственные сумки, также начал отдавать предпочтение экологически чистой и безопасной продукции мировых компаний. К сожалению, отечественные производители сумок для домашнего хозяйства пока не могут наладить поточный выпуск подобных сумок, однако это вопрос ближайшего будущего, сейчас же мы имеем возможность приобретать высококачественный импорт.