Приготовление: 

Измельчить очищенный банан, растереть до состояния однородной кашицы, добавить 2-3 ч.л.какао. 

Эту смесь залить чашкой горячего молока и тщательно перемешать, добавив по вкусу натуральный мед (если нет аллергии на него).