-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vados2384

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2009
Записей: 12226
Комментариев: 15451
Написано: 28147

РУДЬ не перестает нас удивлять

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 19:26 + в цитатник
РУДЬ не перестает нас удивлять своими мороженными пряностями, которые так любят дети и взрослые тоже.  Мне вот удалось попробовать замороженный йогурт (здесь). От себя скажу, что такого еще не было. Лично мне очень понравилось. Да я всегда покупал в основном только их продукцию, так как ее не страшно детям давать.

Чтобы быть красивой, в первую очередь, необходимо быть здоровой. Поэтому мало заботиться только о внешнем виде, нужно подумать и о своем самочувствии. Один шаг из долгого пути оздоровления организма – очищение.

 Существуют диеты, помогающие очистить кишечник, но, к сожалению, самочувствие от них может только ухудшиться. Поэтому, чтобы не сильно ограничивать себя в питании, существуют вкусные и простые напитки, которые помогут достигнуть этой цели.

Например, яблочный сок. В яблочном соке содержится пектин, который помогает работе кишечника, выводя токсины из организма. Яблочный сок имеет тонизирующий эффект, что поможет избавиться от усталости после физических тренировок. Конечно, нужно учитывать, что речь идет не о магазинных соках, а о натуральном свежевыжатом соке без сахара.

Так же выводить токсины помогают различные травяные чаи, продающиеся в аптеке. Выбирать для таких целей можно как и готовые сборы в пакетиках, так и травы по отдельности. Хорошим помощником в этом деле будет ромашка, шалфей, листья смородины и мята. Чтобы улучшить пищеварение и обмен веществ, так же можно попробовать домашний чай с имбирем. Для сглаживания горьковатого вкуса туда можно добавить лимон, мед, гвоздику и корицу.

Еще одним несомненным помощником по очищению организма является свекла. Она имеет небольшой мочегонный и слабительный эффект. Если нужно очистить кишечник от токсинов, рекомендуют пить свежевыжатый свекольный сок, разбавленный водой. Однако лучше не злоупотреблять таким средством тем, у кого наблюдаются проблемы с печенью и ЖКТ. Перед систематическим использованием этого сока рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Такие способы намного лучше всяких диет, предлагающих очистительный результат и, конечно, намного лучше приема лекарственных слабительных и мочегонных средств.

 

Рубрики:  разное
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку