Рак кожи: причины и способы предотвращения |
Внедрение мер предотвращения рака кожи в повседневный обиход может эффективно уменьшить вероятность развития этого заболевания. Выделяют три формы рака кожи: базально-клеточный (разъедающий) рак, плоскоклеточный (эпидермоидный) рак, злокачественная меланома. Наиболее опасной формой рака является меланома, поскольку она представляет угрозу для жизни.
Что вызывает рак кожи?
Длительное воздействие ультрафиолетового излучения - вот основной внешний фактор, вызывающие развитие рака кожи, хотя генетическая предрасположенность также играет роль. Чтобы защитить кожу от вредного УФ-излучения, рекомендуем следовать таким советам:
1. Избегайте прямого воздействия солнечных лучей: старайтесь не подвергать кожу действию прямого солнечного излучения днем (в период от 10 часов утра до 4 часов дня). Именно в это время наблюдается максимальная солнечная активность. Старайтесь спланировать день таким образом, чтобы не выходить на улицу в это время. Кроме того, важно помнить, что песок и снег отражают солнечный свет, поэтому отправляясь на пляж или горнолыжный курорт, знайте, что опасность подстерегает вас всюду.
2. Закрывайте кожу: выходя на улицу, закрывайте кожу. Если возможно, носите одежду с длинными рукавами и длинные брюки. Желательно также носить шляпу с полями 3 - 4 дюйма. Это защитит вашу шею и щеки от вредного длительного воздействия солнечных лучей. Также помните: максимальную защиту обеспечивает сухая темная одежда.
Что за жизнь постоянные ссоры на улице, дома, на работе. Некоторые из них доходят до судебных разборок, что не очень приятно. А это, как правило куча судебных жел и так далее. Юридические услуги в алматы скорее всего уже будут значительно расширять свои границы по этому поводу.
Рубрики: | разное |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |