Как правильно разминаться перед тренировкой

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

crown163 обратиться по имени Воскресенье, 20 Февраля 2011 г. 17:31 (ссылка)

Спасибо!!!)))

vas53 обратиться по имени Среда, 23 Февраля 2011 г. 12:23 (ссылка)

Я тоже каждую тренировку стараюсь начать с беговой дорожки. Считаю, таким образом организм, а главное сердце, подготовиться к нагрузкам. Бегаю до 20 мин и сжигая при этом 200 кал. К подобному режиму прибегаю вот уже лет 30.

Ответить С цитатой В цитатник

Аноним обратиться по имени Воскресенье, 01 Апреля 2012 г. 22:33 (ссылка)

Будьте добры, укажите источник даной статьи.
http://lesita.com.ua/

Ответить С цитатой В цитатник | Не показывать комментарий

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Как правильно разминаться перед тренировкой