Некоторые из нас ответят на этот вопрос другим вопросом: а зачем, собственно, рассказывать мужу об измене? На это может существовать сразу несколько ответов. Во-первых, не будет мучить совесть. Во-вторых, если вас шантажируют, то лучше признаться первой, пока пикантную историю не поднесут вашему супругу со всеми вытекающими деталями. Итак, не важно, по какой причине, но вы все-таки решили открыть мужу свою нелицеприятную тайну. Не обязательно сверяться со звездами, чтобы понять - его реакция будет как минимум неожиданной. Но чтобы сделать это признание как можно менее болезненным для него и, конечно же, для себя, воспользуйтесь нашими подсказками.
- В беседе важно подчеркнуть, что это была исключительно физическая измена, не эмоциональная, что сердце в адюльтере не участвовало. Для некоторых мужчин это является достаточным объяснением. Если ваш муж не из этой категории, читайте дальше.
- Если есть возможность скрыть имя человека, с кем, собственно, произошел адюльтер, сделайте это. Но если такой возможности нет, обязательно предупредите этого человека заранее, чтобы для него не стало сюрпризом появление мужа, который решит «по-мужски» выяснить отношения. Это, по крайней мере, честно.
- Стоит выбрать удачный момент, чтобы начать этот нелегкий разговор. Если у вашего мужа был тяжелый день на работе, если он плохо себя чувствует или наоборот - радуется жизни, согласитесь, это не самый лучший момент для душевных бесед с последующим роковым признанием. Всему свое время.
- Когда горькая правда будет выложена на стол, дайте ему понять, что вы рассказываете исключительно потому, что хотите быть с ним честной - всегда и во всем. Психологи советуют в подобных разговорах употреблять побольше «я», а «ты» по возможности исключить, чтобы не превратиться в ту, которая обвиняет. Таким способом вы не защитите себя, а только усугубите ситуацию. Помните, что в данном случае это ВЫ виноваты, а не наоборот.
- Если вы знаете, что муж сам некогда изменил вам, можно использовать это в качестве контраргумента. Но это только в крайнем случае. Почему - см. предыдущий пункт.
- Если есть причины, побудившие вас на этот шаг, самое время рассказать об этом мужу. Быть может, ваша сексуальная жизнь оставляла желать лучшего, или вам недоставало внимания супруга. В любом случае, этот разговор-признание может принести пользу вашей супружеской жизни и поможет выявить проблемы, которые могли стать причиной вашей измены.
- Как ни странно, но мужчины переживают измену любимой женщины тяжелее, чем женщины. Помните об этом, и пощадите его мужскую гордость. Не нужно подробностей адюльтера в качестве доказательства того, что вы хотите быть «максимально открыты и честны».
- Практика семейных психологов распространена пока только на западе. И знающие говорят, что это хороший шаг к улучшению семейных отношений. А вашим семейным отношениям явно требуется помощь, раз вы пошли на супружескую измену. Стоит воспользоваться помощью профессионала, он поможет как минимум взглянуть на ваш брак со стороны.
- Выберите место, где вы собираетесь рассказать ему обо все. На первый взгляд это может показаться неважной мелочью, но в данном случае мелочей не бывает. Очень часто обстановка помогает собеседнику расслабиться, а значит он сможет более или менее адекватно воспринять эту неприятную новость.
- Будьте готовы к тому, что ваши отношения уже никогда не будут прежними. Кто-то говорит, что можно простить, но забыть невозможно никогда. Конечно, каждый случай индивидуален, но лучше подготовить себя к худшему и не рисовать все в розовых тонах. Возможно, последствия вашего разговора будут необратимыми, но, в конце концов, ваша совесть будет спокойна. Разве не из-за этого вы затеяли это признание?
Не нравятся советы? Тогда не изменяйте мужу. Или на крайний случай, сделав это, позаботьтесь о том, чтобы он никогда об этом не узнал.
|