-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vados2384

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 27265

 

Блогун - реклама в блогах

 


Фитнес для проблемных

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 17:49 + в цитатник

http://mirsovetov.ru/images/767/2.jpgПодтянутый живот, стройные ноги, королевская осанка сами по себе не появятся. А чтобы в короткий срок добиться всего этого, необходимо верно подобрать фитнес-программу. Но богатство выбора ставит в тупик не только новичка.
Давайте разбираться вместе!

Цель: быстро похудеть

Что поможет? Cycle - имитация групповой шоссейной гонки на велотренажерах. Вам представится возможность вместе с другими участниками испытать реальные нагрузки шоссейной гонки. Данное направление придумано в начале 90-х американским велосипедистом Джоном Голдергом на основе контроля работы сердца.

Сайклинг помогает худеть в рекордные сроки: энергозатраты составляют 750 ккал за час, и при этом нет необходимости в изнурительных тренировках. Кручение педалей в режиме «тяжело - легко» довольно быстро придает бедрам, ягодицам и икрам красивую форму. Тренируется сердечно-сосудистая система, давление приходит в норму. Занятия на велотренажерах также рекомендуют женщинам с начальной стадией варикозной болезни.

Читать далее...
Рубрики:  девушкам
спорт

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Перед глобальным делом

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 17:47 + в цитатник

http://www.ua.all.biz/img/ua/catalog/473791.jpegПеред каждым глобальным делом, люди, как правило начинают планировать. Это тоже по своему очень нужная наука, которая позволит прогнозировать необходимое время, затраты или финансы и прочие показатели. У планирования, как и у всех вещей и явлений в этом мире, есть свое предназначение и  назначение плана – предусмотреть будущее развитие ситуации и наши действия в этой связи, найти несогласованности и определиться с нашим отношением к ним, а также увязать свои будущие действия с действиями других людей, событиями и обстоятельствами. Смотря чем занимаетесь и к чему его проводите.

Вот возьмем например строительство крыши дома (пример из жизни). Если магазин например предлагает множество материала с которого можно сделать крышу. И мы начинаем усердно размышлять, что будем использовать - оцинкованный лист или например черепицу. Начинаем думать во сколько обойдется то или иное и делаем соответствующий вывод на основании, которого действуем. Например оцинкованный лист тоже бывает разный, как показывает магазин chermet.com. Так что решать всегда хозяину.

Более большие задачи, как правило  разбиваются на  маленькие, маленькие можно разбить на отдельные операции,и так далее.

 

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Талисманы фен-шуй

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 17:33 + в цитатник

http://forum.allnokia.ru/files/08/31/0292_161.jpgЧто такое талисманы? Это своеобразные активизаторы благополучия, привлекающие в нашу жизнь определенный вид энергии. Талисманы ведь тоже бывают разными. Один способствует укреплению брака и взаимной любви, другой - обретению богатства и процветания, третий - укреплению здоровья, четвертый - привлечению успеха в нащу жизнь. .. В принципе, на то они и талисманы, чтобы помогать нам в любой сфере жизни, будь то любовь, деньги, здоровье, успех или слава. Поэтому, можно сказать, что талисманы - это магниты, которые притягивают благоприятные энергии и гармонизируют их, создавая определенное магнитное поле.

  В фен-шуй все талисманы делятся на два вида:
1. талисманы-символы (фигурки богов, животных и т. п.);
2. талисманы, которые имеют практическое значение для улучшения фен-шуй вашего дома. (музыка ветра, поющие чаши, колокольчики, веера и пр.)

  Многие талисманы или символы несут в себе оба этих значения. Все зависит от самого талисмана, из какого материала он изготовлен и с какой целью его приобретают.

Читать далее...
Рубрики:  познавательно

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Здоровое питание - здоровая семья

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 17:23 + в цитатник

В тщетных попытках победить лишний вес человечество вступило в XXI век, а желание похудеть легко и быстро переросло в идею фикс, всеобъемлющую и всепоглощающую умы наших современниц. Причем штурмуют тренажерные залы и употребляют спасительные таблетки для похудения зачастую девушки и женщины, для которых незначительный лишний вес, по сути, не является лишним.

В связи с тем, что свой способ похудеть сегодня ищет или изобретает почти каждая представительница прекрасного пола, в СМИ начали появляться несмелые реплики «защитников» лишнего веса. В попытке остановить тех, для кого лишний вес может быть благом, ученые из Дании опубликовали результаты довольно интересных исследований.

Обследовав более трех тысяч волонтеров, убежденных в том, что у них присутствует лишний вес, они пришли к выводу, что если объем женских ягодиц превышает 100 см, то вероятность умереть от инфаркта у их обладательниц снижается на 87%. В то же время было выявлено, что сердечно-сосудистыми заболеваниями женщины с лишним весом страдают в 46-ти случаях из ста.

Существуют простые способы проверки на лишний вес. Например, можно зажать большим и указательным пальцем кожу с внутренней стороны предплечья или живота и измерить жировую складку. Нормой считается складка около 2 см на предплечье и 5-7 см на животе.

Рубрики:  разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Какую тайну скрыла молодая жена принца Уильяма до свадьбы?

Суббота, 11 Июня 2011 г. 21:16 + в цитатник
Только отгремела свадьба принца Уильяма и Кейт Миддлтон, и журналисты, казалось, уже обсудили эту новость со всех сторон, как вдруг - гром среди ясного неба: Кейт бесплодна.
 
Медики обнаружили у новоявленной принцессы бесплодие. В прессу эта новость просочилась из ближайшего окружения королевской четы, от герцогини Камиллы. Это настоящий удар по монаршему укладу Британии.

Королевский врач вскоре подтвердил эту информацию. Он пояснил, что у Кейт в детстве и юности были серьезные проблемы со здоровьем, в результате чего у нее не может быть детей. Отметим, что женское бесплодие стало настоящей проблемой современных женщин. Случаи этого недуга все встречаются все чаще.
Рубрики:  девушкам

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Да здравствует бензин и пробки на дорогах

Суббота, 11 Июня 2011 г. 21:15 + в цитатник

рекламные перетяжкиТакой вид рекламы как рекламные перетяжки, которые тянуться через дорогу наверное начнут пользоваться большой популярностью. Сами посудите на дорогах постоянные пробки, машин просто море. Ничего не понимаю бензин все дорожает, а они ездят и ездят. А в пробке смотреть больше некуда, как ни на рекламу.

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Тест: "Какая ты королева?"

Суббота, 11 Июня 2011 г. 20:55 + в цитатник

image
«Женщины творят историю, хотя история запоминает лишь имена мужчин» (Генрих Гейне)
И всё же история знает немало женщин, которые оставили значимый след в памяти предков. Королевы порой отличались большим чутьём и мудростью, чем мужчины-правители.
Читать далее...
Рубрики:  интересное

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

У каждой девушки есть свой секрет

Суббота, 11 Июня 2011 г. 20:45 + в цитатник

 

 
Phiten: Молочко для тела и лица с акватитаном E-WaterСогласитесь, что у каждой девушки есть свой секрет ухода за кожей. Так как все разные, то цвет кожи и ее чувствительность довольно отличаются. А спрашивать про такое не всегда удобно, может у человека от природы все так... Но тем не менее большинство чем-то пользуются кто использует молочко для лица, кто разного рода кремы - дело каждого...
Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Зверье...

Суббота, 11 Июня 2011 г. 20:41 + в цитатник

Птица садится на надгробную плиту на Национальном кладбище Аппалачи. Кладбищенский завсегдатай

Звериные тропы (первая неделя июня)

Читать далее...
Рубрики:  животные
в мире

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Сразу перед тобой

Суббота, 11 Июня 2011 г. 19:41 + в цитатник

Акватон Отель 150Самые прекрасно проведенные выходные - это, когда мы пошли выбирать себе мебель для ванных комнат, смешно было просто вспоминать об этом. Просто, когда  обошли пол города и ничего не нашли, а тут залезли в интернет, а оно сразу перед тобой. Браво новым технологиям, да и дешевле вышло.

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Все свои фантазии

Суббота, 11 Июня 2011 г. 19:35 + в цитатник
кухняПорой приходя ходить в гости, там то начинаешь понимать, что есть же люди, которые разбираются  в дизайне. Может конечно это потому, что к своему жилью привык и нужно порой делать иногда перестановку. Хотя дизайн интерьера, это вещь такая - все делают так, чтобы казалось уютней. Для некоторых это своего рода искусства, и есть даже люди, которые занимаются таким дизайном. Их даже можно пригласить и высказать все свои фантазии, если они конечно же есть...

Подробнее о данной услуге я узнал на сайте 3ddiz.ru. Там можно все и посмотреть...

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Удовольствия, полезные для здоровья

Суббота, 11 Июня 2011 г. 01:17 + в цитатник

http://hyperstrike.typepad.com/photos/uncategorized/2008/02/19/istock_000003498085xsmall.jpgC облегчением можете вздохнуть по поводу большинства своих «вредных» привычек и не отказывать себе в удовольствии. Многие из них могут принести пользу для здоровья: помогут оставаться стройными, отгонят хандру и отпугнут болезнь. Эксперты журнала Health выявили десять таких «вредных» привычек./

Удовольствие №1: Поспать часок-другой.

Эксперты единодушны в своем мнении – скупиться на сон не стоит. Состояние покоя и отдыха добавляет энергии, укрепляет иммунную систему, усиливает память и даже помогает оставаться стройным.

Урезать количество сна – преступление по отношению к организму. Недостаток сна ведет к тому, что важные решения принимаются сложнее (каждый знает, как сложно работать после бессонной ночи) и к риску заработать депрессию.

Ника Голдберг (Nieca Goldberg), медицинский директор программы New-York University Langome Women’s Heart говорит, что недостаток сна связан также с гипертонией и многими факторами риска сердечных заболеваний.

Согласно многочисленным исследованиям семь-восемь часов сна в сутки – идеальный вариант для человеческого организма.

Удовольствие №2: Прогул.

Маленький отпуск снимает стресс и снижает риск сердечных заболеваний. Вот отчего прогулы называют еще днем психического здоровья. А еще прогулы способствуют творческому мышлению (начальство, обратите внимание!).

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Какой выбрать?

Суббота, 11 Июня 2011 г. 01:15 + в цитатник

http://your-ceiling.ru/foto/foto_r/3.jpgДалеко не мудрено, что ремонт комнаты всегда удобнее и правильнее начинать с потолка. Иначе все пойдет совсем не так как хотелось. Теперь, когда решено, что это будет  - просто побелка или подвесные потолки, которые по своему обладают уникальностью, даже есть возможность в создании определенного дизайна. Такого рода потолки нужно выбирать со знающими людьми. И если выбор пал на них, то как правило посоветую брать экологически чистые и герметичные, а установку можно оставить специалистам, если сами не можете, хотя , я заметил, что ничего там тяжелого нет.

Не удивлюсь, если все таки выбор пал на натяжные потолки, которые не так уж и давно вошли в моду, но тем не менее набрали довольно приличный оборот. самые поразительные свойства, которые мне приходилось наблюдать, так это реальная защита от затопления. Такие потолки готовы выдержать практически любой объем воды. Потом просто эту воду нужно будет аккуратно слить. Да и рисунки на них, как живые, можно заказать все, что в голову взбредет.

Но по истине новинкой для меня являются реечные потолки обладающие повышенной антикоррозийной стойкостью и к тому же пожаробезопасный. Также не затруднительны в мойке, что очень удобно.

 

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Креативная подборка

Суббота, 11 Июня 2011 г. 00:21 + в цитатник
Рубрики:  фото

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Всегда мечтал совершить свой первый полет

Суббота, 11 Июня 2011 г. 00:18 + в цитатник

Привет. Наверное любой из нас или из вас всегда мечтал совершить свой первый полет. Может на самолете или вертолете. Наверное это желание покоряло каждого еще с самого юношеского возраста. Так как все мечтали быть сначала летчиками. Пусть даже это полет на воздушном шаре, который в вашей душе оставит просто незабываемые ощущения невесомости или скорее всего подвешенности. Помню в детстве как-то приходилось летать с мамой на самолете к бабушке, это конечно был кукурузник, но тем не менее впечатления просто незабываемые. Потом был экскурсионный вертолет, что тоже отставило много впечатлений.

Теперь же приходится в основном наблюдать, как пролетает реклама на воздушных шарах, прямо над головой. А еще даже сам вид воздушного шара уже поднимает настроение. Становится просто завидно...

Но не тут-то было, если без полета невмоготу, то полет на шаре в Москве, доставит тоже самое удовлетворение. И те же самые необыкновенные чувства полета, которые как правило остаются в памяти человека на всю его жизнь. Да и детишкам будет, что рассказать.

Так что я бы все таки посоветовал бы немного подробнее ознакомиться с условиями, которые предложены на сайте по поводу такого путешествия. Согласитесь, что иногда просто надоедает так смотреть и постоянно облизываться смотря на других, пора и самому что-то попробовать в жизни.

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Шатл МКС

Пятница, 10 Июня 2011 г. 23:33 + в цитатник

На рисунках художников этот процесс уже давно был изображен, но реальных снимков стыковки шаттла и МКС, сделанных с борта другого космического корабля до сих пор не существовало.

Шаттл + МКС впервые на фото
 
Читать далее...
Рубрики:  интересное
в мире

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Согласитесь, что приятно

Пятница, 10 Июня 2011 г. 23:29 + в цитатник

Подарки, сувениры, VIP интернет магазин Москва: GKS IIСогласитесь, что приятно, когда на работе помнят твой день рожденья... Еще конечно более приятно, когда что-то дарят. Не важно что, главное проявленное внимание, а корпоративные подарки сотрудникам, можно выбрать не затрачивая на это особого времени. Никто же не заставляет делать vip подарки на заказ, разве только шефу...

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Связаны с канцелярией

Пятница, 10 Июня 2011 г. 23:25 + в цитатник

http://i.papero.ru/i/p/1/2/2/7/4/12274/12274_345265177_medium.jpgКак, правило каждый человек имеет кучу разного рода вещей, который связаны с канцелярией. И они как правило играют не малую роль в нашем быту. Ну, вот возьмем , например клейкую ленту, которая есть в каждом доме, так как только на ней все и держится.

Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Что делать дома?

Пятница, 10 Июня 2011 г. 22:25 + в цитатник

Люди Икс: Первый классИногда очень даже трудновато найти нормальный ресурс, где можно скачать бесплатно фильмы нормального качества и без всяких дополнительных тонкостей, которые обычно придумывают умники. Частенько приходишь с друзьями домой посидеть и единственным занятием является просмотр фильмов. Как правило прокат видео уже не так актуален с интернетом.

Рубрики:  разное

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

9 мая - день памяти

Четверг, 09 Июня 2011 г. 01:18 + в цитатник

Был месяц май…

Мы настолько далеки от войны, что уже даже и не знаем, не распознаем тех печатей, которые она накладывает на воюющие страны. Возможно, чтобы увидеть слабые отголоски войны, ее призрачные печати – вам стоит съездить в Грузию или в Афганистан. И там, наблюдая людей, вы вдруг заметите не только большое количество беременных женщин, но и непривычное множество людей, у которых чего-то не хватает: руки, ноги или рук и ног.
С наших улиц уже давно исчезли инвалиды Великой Отечественной, уже почти везде сняты таблички «Инвалидам ВОВ – вне очереди». А если где-то еще и висят – то лишь как нечто уже непонятное и неактуальное. Инвалидов той войны уже давно нет. Они вымерли. И трудно сейчас представить, что в 1945-46 годах вокруг Бессарабского рынка собиралось человек 400 «человеческих обрубков» на самодельных тележках. Тех инвалидов уже давно нет. Мы их убили.
Еще с древнейших времен окончание любой войны означало то, что города победивших и побежденных наполнятся безногими и безрукими, слепыми и увечными. Некоторые древние деспоты даже специально калечили пленных, чтобы таким способом усилить впечатление от своей победы. Действительно, калека – это живой памятник, который на протяжении всей своей жизни будет живым свидетельством о той, выигранной кем-то войне.

Читать далее...
Рубрики:  интересное
история

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в vados2384
Страницы: 578 ... 194 193 [192] 191 190 ..
.. 1 Календарь