Йога как путь к гармонии души и тела |
Я с подругами посещаю бассейн спортивного центра «5 элемент» и недавно узнала, что в этом же комплексе проводятся занятий йогой. Меня заинтересовала эта информация и я решила узнать как проходит йога в зале, зашла на сайт клуба https://5element.ua/service/gruppovye-zanyatiya/yoga/.
Я давно искала в Киеве фитнес клуб, который предоставлял бы возможность заниматься йогой в достойных условиях, при участии квалифицированного тренера. Всё это я нашла в центре «5 элемент».
Духовные практики положительно влияют на все сферы жизнедеятельности человека: его сон, настроение в течение дня, активность на работе и дома.
Лично для себя я отметила следующие достоинства занятий:
Почему стоит выбрать занятий йогов в клубе «5 элемент»
Суть действия йоги очень проста — комплекс размеренных упражнений позволяет расслабить тело, снять внутреннее напряжение. В процессе их выполнения человек обретает гармонию с собой, избавляет от чувств тревоги, страха, усталости. Подробнее о пользе йоги рассказано на сайте .
Я всегда тщательно подхожу к организации своего свободного времени и спорта. Поэтому мне хотелось заниматься йогой в элитном клубе с дружественной атмосферой и профессиональными тренерами.
Есть ряд причин в пользу выбора занятий йогой в клубе «5 элемент»:
Рубрики: | спорт |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |