Увольнение девушки с работы – огромный стресс. Страсти очень накалены, дама не понимает, как такое произошло и что ей дальше делать. По шквалу эмоций увольнение уступает, наверное, только разводу. Специалисты советуют уйти достойно, без истерик, скандалов, слез. От того, как дама себя поведет в это время, зависит ее дальнейшая судьба.

Чистосердечное признание

Прежде всего, нужно постараться удержаться от искушения высказать начальству все, что женщина о них думает. Но делать этого не стоит. Такое чистосердечное признание не приведет ни к чему хорошему. Тем более не следует делать какие-либо гадости, например, спрятать документы или забрать с собой номера телефонов важных клиентов. Не стоит впадать в такие крайности, это никаким образом не скрасит увольнение. Нужно помнить, что профессиональный круг коллег, с которыми женщина работает, довольно узок. Поэтому, сели новый начальник узнает о женщине всю правду, то вряд ли она задержится на новой работе. Лучше всего постараться сделать так, чтобы босс пожалел о принятом решении, которое касалось увольнения девушки. Действовать тогда нужно прямо противоположным образом. Следует стиснуть зубы, собрать волю в кулак и попрощаться с ними, пожелав исключительно всего хорошего. Конечно, нет прямой гарантии того, что начальник сразу одумается и позовет женщину обратно, но прекрасная характеристика будет обеспечена.

Падение самооценки

Чаще всего увольнение сопровождается понижением самооценки представительницы прекрасного пола. Конечно же, возникает чувство обиды и множество вопросов, на которые нет ответов. Если в голову полезли грустные мысли, нужно их остановить всеми возможными способами. Жизнь на этом не заканчивается. Нужно просто задуматься, что полезного можно извлечь из этой ситуации. Чаще всего без работы остаются те люди, которые имеют различные психологические установки. Во-первых, это те, кто ходит на работу как на каторгу, не получая морального и материального удовлетворения. Вот судьба и подбрасывает такое разрешение проблемы. Во-вторых, увольнение грозит тем, кто наоборот, трудится, не покладая рук, для которых работа – вся жизнь. В этом случае судьба просто наказывает за такое поведение.

Свободное время

Увольнение влечет за собой появление огромного количества свободного времени. Поначалу, это даже доставляет удовольствие, можно поспать подольше и просто отдохнуть. Но а самом деле по-настоящему расслабиться не удается. Становится совершенно нечем образовать пустоту. Такая среда прекрасно подходит для возникновения депрессий и неврозов. Также такой синдром наблюдается и у людей, которые вышли на пенсию. Еще недавно активно работающий и трудящийся человек начинает стареть и у него появляются всевозможные заболевания. Чтобы не доводить все до такого состояния, специалисты рекомендуют заняться поисками нового места прямо в день увольнения.

Выработка стратегии

Не нужно сидеть на месте. Отдачу девушка сможет получить лишь только в том случае, если будет действовать. А чтобы в это время не сломаться и не разорвать все отношения с близкими и родственниками, нужно выработать правильную и четкую стратегию. Нужно постараться сохранить тот же ритм жизни, который был у дамы до увольнения. Чтобы найти работу, просматривайте сайты в Интернете, звоните и записывайтесь на собеседования. Свободное время также не стоит тратить в пустую, лучше всего заняться своим здоровьем.

Короткое замыкание

После увольнения дама начинает замыкаться в себе. Ее всячески поддерживают родственники и друзья. Но как только она замыкается в себе и запирается в своем внутреннем мире, это становится поводом для раздражения окружающих. Нужно взять себя в руки. Постарайтесь найти какое-нибудь интересное занятие, чтобы было о чем рассказать и чем поделиться.