Что такое кариес

Причины появления кариеса

Знайте, что ночью выработка слюны скращается в несколько раз. И если не чистить зубы на ночь, то всего за 6 часов сна микроорганизмы сделают своё «грязное дело» – образуют на зубе «бляшку», что является первым признаком кариеса.

Стадии кариеса

Кариозный зуб негативно влияет на желудочно-кишечный тракт, сердце, снижает иммунитет. На стадии глубокого кариеса часто возникает воспаление пульпы – пульпит, а порой возможен и сепсис (заражение крови). Поэтому на этой стадии оттягивать лечение опасно не только для здоровья, но и для жизни.

Лечение кариеса

Кариозные пятна чаще всего образуются между зубами, на жевательной поверхности коренных зубов. Их трудно заметить самому, поэтому рекомендую читателям МирСоветов не пренебрегать осмотрами у стоматолога.

Если вы жуткий боягуз, поищите клинику, где пломбирование проводят с помощью лазера. Даже без анестезии (что важно для беременных и детей), никакой боли и жужжания не будет!

Кстати, экономить на лечении зубов – себе дороже. Не жалейте, заплатите за хорошую анестезию и пломбу, иначе не исключено, что вскоре вам придется снова наведаться к стоматологу.

Профилактика кариеса

1. Чистите зубы 2 раза в день, очень тщательно и правильно, в течение 2-3 минут. Особое внимание при утренней чистке уделяйте деснам и языку – за ночь на них скапливается множество бактерий.
2. После КАЖДОЙ еды, будь то основательный обед или перекус, прополощите рот водой или 10 минут (не более) пожуйте жевательную резинку.

Ошибочно мнение, что кариес появляется, если ешь много сладостей. Кариес развивается, если остатки этих вот сладостей подолгу задерживаются на зубах. Кстати, шоколад и сахар довольно быстро смываются слюной и вымываются из рта. Гораздо большую опасность представляют остатки хлебобулочных изделий, мяса и фруктов. Они содержат сложные углеводы, которые слюне очень трудно расщепить. Поэтому пользуйтесь зубными нитями и полощите рот водой!

3. Правильно выберите зубную щетку и зубную пасту. Неправильный выбор только нанесет вред зубам.
4. Позаботьтесь о том, чтобы во рту у вас никогда не пересыхало. Помните о волшебных свойствах слюны. Носите с собой бутылочку питьевой воды.
5. Узнайте содержание фтора в вашей местности, и если его недостаточно, восполняйте нехватку фторированием воды (домашние фильтры «фтор+») и ешьте много морепродуктов.
6. Избегайте приема контрастной по температуре пищи – она приводить к образованию микротрещин на зубах.
7. Для профилактики используйте отвар из коры китайского лимонника (1 ч.л. на стакан кипятка).
8. Раз в 6 месяцев (дети и подростки – раз в 3 месяца) с целью профилактики посетите стоматолога.