-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vados2384

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 29361

Привычки, которые еще опасней, чем курение

Дневник

Понедельник, 30 Июля 2018 г. 16:01 + в цитатник
Многие считают, что самые вредные привычки – курение и употребление спиртного. Однако недавно ученые выявили, что люди часто подвержены привычкам, способным нанести еще больший вред здоровью
Привычки, которые еще опасней, чем курение

Канадские представители науки считают, что многие обычные ежедневные действия могут нанести людям вред.

По мнению ученых, самая вредная привычка – продолжительное время сидеть на стуле. Люди, которые большую часть дня сидят, рискуют заболеть раком простаты, легких или молочных желез.

Чтобы снизить риск развития онкологии, рекомендуется каждый час вставать со стула и делать хоть небольшую разминку. Особенно это касается тех, кто имеет сидячую работу.

Еще одна опасность для людей – это обилие сыра и мяса в рационе. По мнению ученых, люди, которые едят много сыра и мяса в 4 раза чаще болеют онкологией. Нужный организму белок можно получить, употребляя орехи, а не стейки.

Даже если рацион будет правильным, а человек не досыпает, плохие последствия не заставят себя долго ждать. У людей с недосыпом рак выявляется с такой же частотой, как и у курильщиков со стажем. 

Газовые плиты также представляют угрозу для здоровья. Во время их работы в воздух выделяется двуокись азота, формальдегид и окись углерода. Перечисленные вещества повышают вероятность развития рака. 

Результаты проведенного исследования помогут людям не только улучшить здоровье и рацион, но и снизить вероятность смертоносного рака.

Расскажи о своих вредных привычках и как ты с ними борешься?

Рубрики:  здоровье
познавательно

Это красиво и очень интересно

Дневник

Понедельник, 30 Июля 2018 г. 15:59 + в цитатник

3279591_1 (700x404, 65Kb)Люди всегда заботятся о чистоте жилища. Еще, как правило хотят, что бы положительная энергетика всегда присутствовала в доме или квартире. И как правило некоторые стараются содержать как можно больше растительности, как ни как это красиво и очень интересно, особенно тем, кто проявит интерес к этому. Комнатные растения приносят большую пользу человеку. Как ни как4 они очищают воздух, которым мы дышим, а еще очень приятный запах после растений присутствует, как правило. Что стоит только красота орхидеи (https://xn--80ajgpcpbhkds4a4g.xn--p1ai/articles/osobennosti-orhidei/). Мне кажется, что это самое красивое растение среди комнатных и небольших по габаритам. Еще комнатные растения способны оказывать влияние на наше здоровье и душевное состояние, которое в последнее время слишком напряжено разными жизненными ситуациями. Вот так приобретая цветок, мы даже не знаем о некоторых свойствах его. На самом деле бывают, как положительный свойства так и отрицательные. Вот только потом замечаем возникающие симптомы со здоровьем. Если в доме живут маленький ребенок или животные, то нужно с повышенным вниманием отнестись к выбору комнатных цветов и растений. Как ни как4 собственное здоровье важнее. Да и в целом нужно читать про то или иное растение. Вот, как все знают - кактус поглощает вредные излучения, скорее всего именно по этому его ставят возле компьютера. Как ни как очень полезное свойство, особенно, если дома есть дети.
Ландыш символизирует скрытую любовь

Рубрики:  разное

Метки:  

 Страницы: