Назван наиболее опасный продукт питания |
Дневник |
О вреде колбас и сосисок уже говорилось не раз, ведь обработанное мясо в сочетании с усилителями вкуса и консервантами – настоящий яд для нашего организма. Но на этот раз ученые подтвердили и вред непереработанного мяса.
Специалисты по эпидемиологии из Гарвардского университета назвали продукт, который, по их мнению, сильнее всего вредит здоровью человека. Как выяснилось, столь негативным влиянием обладает именно мясо – его употребление лучше свести к минимуму, а то и вовсе от него отказаться.
По мнению научных работников, современный человек включает в свой ежедневный рацион слишком много мясных блюд, что может самым негативным образом сказаться на его здоровье. Если бы люди отказались от употребления мяса, им удалось бы застраховать себя минимум от 30% ранних смертей. Прогнозы экспертов таковы: отказ от животной пищи способен сохранить жизни приблизительно 200 000 человек на протяжении года.
Так, основу здорового питания должна составлять пища растительного происхождения – употребление злаков, овощей и фруктов существенно снижает риск практически любых болезней и значительно улучшает работу сердца.
К слову, ученые настоятельно рекомендуют соблюдать правильные порции во время приема пищи, а также устраивать дни без мяса, давая организму возможность отдохнуть от столь тяжелого продукта. Наилучшим вариантом для сохранения здоровья и увеличения продолжительности жизни будет переход на средиземноморский тип питания.
Метки: мясо колбаса рука продукт |
Старейший тарантул в мире |
Дневник |
Он явно прожил дольше предыдущего рекордсмена из Мексики – 28-летнего тарантула.
Долгие годы наблюдения за пауком помогли ученым лучше исследовать поведение этих пауков и динамику их популяции. Например, они смогли понять, что тарантулы живут настолько долго, благодаря низкому метаболизму и оседлому образу жизни в привычных местах.
Специалисты обнаружили, что самки-пауки остаются в одной и той же норе практически всю свою жизнь, что позволяет наблюдать за ними. Исследование также дало представление, как будущее изменение климата и исчезновение лесов может повлиять на вид.
Метки: пауки рекордсмен наука новости |
Страницы: |