-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vados2384

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 28381


Привычки, которые еще опасней, чем курение

Понедельник, 30 Июля 2018 г. 16:01 + в цитатник
Многие считают, что самые вредные привычки – курение и употребление спиртного. Однако недавно ученые выявили, что люди часто подвержены привычкам, способным нанести еще больший вред здоровью
Привычки, которые еще опасней, чем курение

Канадские представители науки считают, что многие обычные ежедневные действия могут нанести людям вред.

По мнению ученых, самая вредная привычка – продолжительное время сидеть на стуле. Люди, которые большую часть дня сидят, рискуют заболеть раком простаты, легких или молочных желез.

Чтобы снизить риск развития онкологии, рекомендуется каждый час вставать со стула и делать хоть небольшую разминку. Особенно это касается тех, кто имеет сидячую работу.

Еще одна опасность для людей – это обилие сыра и мяса в рационе. По мнению ученых, люди, которые едят много сыра и мяса в 4 раза чаще болеют онкологией. Нужный организму белок можно получить, употребляя орехи, а не стейки.

Даже если рацион будет правильным, а человек не досыпает, плохие последствия не заставят себя долго ждать. У людей с недосыпом рак выявляется с такой же частотой, как и у курильщиков со стажем. 

Газовые плиты также представляют угрозу для здоровья. Во время их работы в воздух выделяется двуокись азота, формальдегид и окись углерода. Перечисленные вещества повышают вероятность развития рака. 

Результаты проведенного исследования помогут людям не только улучшить здоровье и рацион, но и снизить вероятность смертоносного рака.

Расскажи о своих вредных привычках и как ты с ними борешься?

Рубрики:  здоровье
познавательно


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям



весело_жить   обратиться по имени Воскресенье, 23 Сентября 2018 г. 17:32 (ссылка)
Сейчас многие стали обращать внимание на стиль и образ жизни. Никто ранее и не говорил о вреде газовых плит (интересно что скажут о керосинках ?) . Наоборот – это была манна небесная. Да, сейчас наблюдается переход на электроплиты. Надеемся, что они безопасны.
А о сидячем образе жизни можно спорить годами, но это больше связано с работой. Не увольняться же человеку, потому что сидячая работа вредна, и идти искать работу не связанную с сидением на стуле. Это будет многомиллионная армии соискателей с хорошим опытом работы и образованием. Когда то были физкульт минутки, но потом их отменили
вот и думай теперь - работать ли и как?
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Четверг, 11 Октября 2018 г. 17:54 (ссылка)
.........................Без вредных привычек жить скучнее. Ну почему то что нравиться человеку всегда или вредно, или противозаконно? Надо жить в согласии со своим естеством, я думаю. В конце концов жизнь, все-таки, одна и отказываться от маленьких жизненных удовольствий, по-моему, не стоит
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать ветку
Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Октября 2018 г. 21:39ссылка
В данном случае речь идет о работе и организации рабочего места, времени работы, рабочего пространства. Не все смогут уволиться по причине того что неудобно расположен стол и стул в офисе, или из- за того, что кресло имеет спинку ниже нежели человеку нужно. Ведь рост то у всех разный. Даже вариант купи свое кресло и принеси в офис не подойдет. Потому как у многих ест корпоративный стиль
vadimmanus   обратиться по имени Четверг, 18 Октября 2018 г. 19:09 (ссылка)
Долго находиться в сидячем положении, хоть на стуле, хоть за рулем, конечно же, вредно. Необходимо хотя бы раз в час вставать и разминаться - в школах, кстати, это делают и сейчас. От газовых плит люди, наверно, отказываться не будут, как бы они не были вредны. Со временем, конечно, их сменят электрические и индукционные.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку