-ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в vados2384

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.06.2009
«аписей: 12309
 омментариев: 15497
Ќаписано: 28282

‘рукты могут быть опасными дл€ здоровь€

¬торник, 25 »юл€ 2017 г. 12:21 + в цитатник
»з-за большого содержани€ пестицидов некоторые фрукты и овощи необходимо ограничить в употреблении
AddThis Sharing Buttons
Ќекоторые овощи и фрукты могут быть опасными дл€ здоровь€
”ченые јмерики из института питани€ перечислили фрукты и овощи, которые при чрезмерном употреблении могут навредить здоровью.

¬ результате анализа специалисты пришли к выводу, что именно клубника может оказать негативное вли€ние на организм человека. »з-за большого содержани€ пестицидов (около 70%), эту ароматную и вкусную €году необходимо ограничить в употреблении.

ƒело в том, что дл€ борьбы с вредител€ми и предотвращени€ всевозможных заболеваний, используютс€ различные химические препараты. Ёти вредные вещества, которое концентрируютс€ в овощах и фруктах, могут привести к негативным последстви€м.

”ченые за€вл€ют, что также опасными дл€ организма €вл€ютс€ бобовые, сельдерей, ревень, листь€ салата, персики, груши и грибы. Ќекоторые из них при тепловой обработке станов€тс€ менее токсичными. ƒиетологи также рекомендуют перед употреблением замачивать фрукты и овощи в воде на 10-15 минут. “ем не менее, их употребление необходимо ограничивать. „то касаетс€ кабачков и авокадо – в них содержитс€ наименьшее количество вредных веществ. ƒанные продукты можно употребл€ть в неограниченном количестве.

¬ насто€щее врем€ большинство людей стрем€тс€ придерживатьс€ здорового питани€. ћногие отдают предпочтение вегетарианской пище. ќднако дл€ укреплени€ здоровь€ необходимо также почаще посещать спортивный зал, бассейн и побольше бывать на свежем воздухе.
–убрики:  разное
ћетки:  
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку