-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vados2384

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 29361


Научиться радоваться

Среда, 20 Февраля 2013 г. 00:15 + в цитатник

По мнению психологов, способность испытывать радость является важным компонентом сохранения психического и физического здоровья человека. Конечно, невозможно постоянно находиться в радостном настроении, ведь всем нам ежедневно приходится сталкиваться с массой проблем, решать трудные задачи. Более важным видится факт реализации способности к переключению мыслей на другие объекты, активации зоны удовольствия, расположенной в головном мозге.Также специалисты считают, что недостаток поступления к мозгу биологически активных веществ – маркеров радости, подталкивает человека к поиску этих недостающих звеньев при помощи употребления дополнительных веществ, в частности, алкоголя и наркотиков. За единицу радости психологи принимают «гедон». Проще говоря, все, что может доставить удовольствие, и является тем самым гедоном.Ученые подсчитали и количество гедонов, которые должны поступать в организм в различные периоды жизни человека. Не менее трети гедонов мы должны поступать в детском возрасте, от четырнадцати до шестидесяти лет требуется еще треть, а все остальное должно поступать в пожилом возрасте. Именно такое распределение маркеров радости обеспечит нашему организму хорошую устойчивость в отношении стрессов, поможет преодолеть без существенных потерь различные кризисы, возникающие на жизненном пути. Научитесь извлекать приятное из каждого мгновения своей жизни, радуйтесь каждому дню, почаще вспоминайте лучшие моменты прожитых лет и с надеждой смотрите в будущее.

РекламаКак вспомню себя, когда заканчивал школу – не знал куда податься. А сейчас понимаю, что основное или скажем ходовое образование – это медицинское, педагогическое. Мне кажется, что именно эти направления должны хорошо оплачиваться. Сколько стоит усилий человеку использую свои навыки и технику (http://medbuy.ru/datchiki-dlya-pulsoksimetrii) поставить правильный диагноз, от которого зависит жизнь.

Рубрики:  разное
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

вариния   обратиться по имени спасибо милый друг.это интересное сообщение. Среда, 20 Февраля 2013 г. 01:27 (ссылка)
Мой любимый мужчина

Что для женщины значит настоящий мужчина?
Дорогие часы, в банке счет и машина,
Чтобы рыцарь без страха, упреков, обид,
Чтоб парфюм заграничный и загадочный вид.
Кто же знает, каков он мужской идеал,
Что у сотен красавиц сердца покорял?
Вам открою сейчас я одну свою тайну,
Есть мужчина один у меня идеальный.
Настоящий мужчина. Он заботливый, нежный,
Ты уснешь у него на плече безмятежно.
Ты ему доверяешь и веришь в него,
Провинишься – простит, не сказав ничего.
Собеседник прекрасный, в комплиментах не льстит,
Нет в нем жадности, злобы и мелких обид.
Хочет лучше он быть, а не просто – казаться,
И никто не умеет, как он улыбаться.
Он мечтатель. Забота и смелость в нем есть,
Если станешь считать, то достоинств не счесть.
Ну, конечно же, есть у него недостатки,
Не всегда получается в жизни все гладко.
Иногда скучен он, и занудлив, порой,
Иногда, признаюсь, что не мой он герой.
Но не стану напрасно я спорить с судьбой,
Настоящий мужчина - тот, кто рядом со мной.
Не предаст, не обманет. Вот - мужской идеал.
Я хочу, дорогой, чтобы ты это знал.
Я тебя никогда и нигде не покину,
Счастлив будь, мой родной, мой любимый мужчина!

© Copyright: Людмила Гирдюк, 2013
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку