При варикозном расширении вены становятся набухшими, хорошо заметными. Наиболее распространенной причиной заболевания является наследственная слабость соединительной ткани, а также работа, связанная с длительным нахождением в положении стоя. Заболевание может развиться во время беременности, при избыточной массе тела.

Согласно статистическим данным, данным заболеванием в той или иной степени страдает каждый пятый житель страны. Причем лечение варикоза вен чаще требуется женщинам, чем мужчинам. Примерно половина пациентов в начальной стадии заболевания не осознает в полной мере всю серьезность положения.

Первыми признаками является повышенная утомляемость ног, появления в них тяжести. Причем нередко через кожу становятся видны довольно крупные вены. Кожа на ногах может начать зудеть, появляется ощущение тепла, а также отечность голени или стопы. Икры может начать "распирать". Ночами могут беспокоить судороги, отчего приходится просыпаться.

В случае беременности организм женщины претерпевает серьезные изменения. Прежде всего, изменяется гормональный фон, от чего стенки вен становятся значительно мягче. А матка сдавливает сплетения венозных вен и тем самым развивается венозная недостаточность – уменьшается отток крови из ног.

Симптомами начала заболевания являются:

• появление болей в ногах;
• жжение и тепло вдоль ножных вен;
• ощущение "тяжести";
• отеки ног вечером;
• появление судорог ног по ночам;
• расширение вен;
• кожа голеней делается темнее и плотнее.

При появлении признаков варикозного расширения вен стоит соблюдать простые рекомендации, позволяющие приостановить развитие болезни. Не стоит посещать сауны и принимать горячие ванны, подолгу находиться на солнце. Такие процедуры ухудшают отток крови из ног. Не нужно носить колготок, чулок и трусиков с тугими резинками, поскольку резинка сдавливает вены и кровообращение также ухудшается.

Полезно сбросить вес, поскольку избыточная масса создает дополнительную нагрузку на ноги и вены. Не стоит заниматься видами спорта, требующими длительного пребывания на ногах в почти неподвижном положении – к примеру, не стоит поднимать штангу. Гораздо полезнее заняться плаванием, чаще совершать пешие прогулки.

Для облегчения оттока крови из ног отдыхать лучше, расположив ноги в приподнятом положении. Даже если работа связана с продолжительным пребыванием в положении сидя, стоит периодически менять положение ног, вращать стопами, "маршировать" под столом.

После душа полезно ополаскивать ноги прохладной водой. Обувь должна быть только с невысокими каблуками. Полезно носить специальный компрессионный трикотаж.