Сильный пол тоже нуждается в заботе о здоровье. Какие тесты состояния мужского здоровья помогут выявить проблемы на ранней стадии?

• Уровень артериального давления

Высокое артериальное давление со временем способствует развитию атеросклеротических бляшек в сосудах, что может привести к инфаркту миокарда. С другой стороны, высокое АД повышает ломкость сосудов и частоту развития кровоизлияний в том органе (например, сердце или головной мозг), где лопнул сосуд.

Норма АД – 120/80, но не выше 135/80 мм рт.ст.

Что делать

Необходимо контролировать артериальное давление. Сейчас это можно делать ежедневно и совершенно просто при помощи современных тонометров, которые удобны в использовании.

• Рак предстательной железы

Простата является своеобразной муфтой, внутри которой у мужчин проходит мочеиспускательный канал. С возрастом простата увеличивается, и просвет мочеиспускательного канала сужается. У мужчины появляются частые позывы к мочеиспусканию, слабость струи, а на последней стадии – задержка мочеиспускания. Если не лечить это состояние, то может развиться обструктивная почечная недостаточность и потеря почки.

Что делать

Необходима консультация врача-уролога, который обязательно сделает ректальное пальцевое исследование предстательной железы. Это важное исследование, поможет выявить не только увеличение простаты, но и начальную стадию рака.

Каждый мужчина старше 50 лет при отсутствии рака простаты в анамнезе и симптомов этого заболевания должен ежегодно консультироваться у уролога. Если рак простаты у мужчины в анамнезе есть, то он тем более должен проходить этот осмотр независимо от возраста.

• Уровень глюкозы (сахара) крови

Высокий уровень сахара в крови является признаком сахарного диабета, который приводит к поражению мелких и крупных кровеносных сосудов. В крупных сосудах со временем развиваются атеросклеротические бляшки, что вызывает образование тромба, и человек может потерять конечность. Тромбы в мелких сосудах приводят к почечной недостаточности, слепоте или потере пальцев.

Норма сахара крови – не более 5,5 ммоль/л.

Что делать

Если у мужчины в анамнезе нет сахарного диабета, то ему необходимо периодически измерять сахар в крови, чтобы не упустить развитие этого заболевания. А если сахарный диабет у него уже есть, то контролировать этот показатель крови можно даже дома с помощью глюкометра - портативного прибора для измерения уровня сахара в крови.

Трудно представить нашу жизнь без автомобиля, а без хорошего автомобиля еще труднее. Машина, конечно, в обмен на наш комфорт требует технического обслуживания, вложения немалых финансов. Например, колеса. Без них она реально не поедет. Вот сейчас пора менять зимнюю резину на летнюю. автошины цена можно узнать на rezina.ua, например.