Скука — это болезнь, лекарство от которой — труд; наслаждение — это лишь некий паллиатив.
Левис (Из книги «Афоризмы»)

Наша жизнь похожа порой на старый заезженный диск с давно надоевшей мелодией. Одно и то же: утро, чашечка кофе, пробки, телефонные звонки, встречи, очереди, торопливые перекусы в обеденный перерыв, работа, работа, работа, потом опять пробки, ужин, телевизор, беспокойный сон, будильник… И снова по кругу, каждый день с незначительными вариациями. И даже в выходные все вновь идет по намеченному плану: завтрак, вместо работы уборки, стирки, вновь тянет к телевизору, компьютеру, дивану. Скучно! Невыносимо скучно жить! И ничего не хочется делать, так выматывает эта ежедневная повторяемость, что хочется уснуть и забыться. Думаешь, пусть хоть что-то приличное присниться. Но как назло снится все то же: крысиные бега, пробки, тянучки, толкотня в общественном транспорте, работа, проблемы, проблемы, проблемы…

Когда все это закончится?

Вчера решили с мужем с утра отправиться в путешествие. Просто сесть в машину и поехать, куда глаза глядят, на поиск приключений и новых впечатлений. Но до трех часов не смогли оторваться от телевизора, смотрели голливудские фильмы (благо, сейчас с этим нет проблем, если имеешь Интернет). Проспали до полудня. Собрались, кинулись, а бензина нет, подумалось, что и с деньгами тоже напряженно сейчас. Поездку отложили. Просто погулять – тоже выход. Прошли два квартала. Машины, люди, тощие деревья у обочин, дома, дома, магазины – все это видишь в окно маршрутки каждый день, хоть в выходные отдохнуть бы от толкотни и духоты общественного транспорта, от обилия людей, которые вечно спешат куда-то мимо тебя по своим важным делам. Им нет никакого дела до того, что творится у тебя на душе. Но как заставить себя сесть в трамвай, чтобы доехать до пригорода?

Завидую тем, кто живет рядом с парком. Можно выйти из дома и отправиться бродить по тронутым осенним солнцем аллеям, вглубь зеленых территорий, куда не проникают запахи и звуки мега-трасс. А тут, для того, чтобы добраться до парка, нужно прокатиться в метро или в маршрутке. Неохота! Не просто неохота, невозможно себя заставить это сделать.

Вернулись домой. Он - на диван к телевизору или к компьютеру, я - на кухню, готовить что-то вкусненькое. Часа два буду там топтаться, чтоб потом все это съели за пятнадцать минут. И вновь отправились на диван для переваривания пищи. Неужели в этом и заключается смысл жизни? Работать с утра до вечера в жестких почти невыносимых условиях бюджетного дефицита, кризиса, экономических, психологических, эмоциональных проблем, в цейтноте, борьбе, погоне, аврале… Чтобы потом получить свою выстраданную зарплату, которая совершенно неадекватна затраченным усилиям. Сходить в супермаркет и спустить её одним махом, заплатив за блестящие обертки и напичканные ядохимикатами генномодифицированные продукты. Приготовить из них еще что-то более вредное, но невероятно вкусное. Наестся от пуза и лечь на диван, чтобы смотреть на энергичную Сандру Булок или непобедимую Анжелину Джоли.
Опять. Скучно!

Апатия и лень – страшные вещи! Они постепенно пожирают душу и безжалостно уродуют тела.

В поисках «чего-то интересного» мы можем часами щелкать мышью или нажимать кнопочки телевизионного пункта, пока что-то не привлечет нашего внимания. Именно на это и рассчитывают создатели всевозможных развлекательных сайтов и каналов.

Но, спасаясь от скуки у телевизора, мы порой не отдаем себе отчета, что красивые сюжеты – лишь суррогат настоящего. «Фильм - это жизнь, с которой вывели пятна скуки», - утверждал Альфред Хичкок. Эти развлечения не развивают нас, они приучают нас к пассивному созерцанию жизни, пустому времяпрепровождению. И медленно убивают наши души!

Иногда, конечно, хороший фильм или книга могут подсказать нам выход, стать откровением, которое подарит спасение от уныния, затронуть лучшие наши струны. Но таких фильмов мало. Как часто, убегая от скуки, мы смотрим легкие, практически бессмысленные киноленты, ролики, клипы, просто занимающие наше время, не дающие ничего ни уму, ни сердцу. Порой это комедии, иногда детективы, льющаяся рекой кровь, насилие, секс, откровения и сенсации знаменитостей - все, что на какой-то период будоражит кровь, нервы, заставляет встрепенуться сознание, а потом снова возвращает к скуке.

Мы убиваем время, не замечая, что убиваем себя! Убиваем свои отношения, свою любовь, свои мечты!

Ни для кого не секрет, что главной причиной разводов часто становятся не ссоры и разногласия, а самая элементарная скука!

«Он мне надоел!» - пульсирует в мозгу. И мучительно хочется найти выход. Чаще всего мы ищем его во вне. Это ведь он виноват в том, что надоел. Мы уходим в сторону, в поисках новых знакомств, впечатлений. Мы ищем нового партнера, который лучше, веселее, интереснее, нам кажется, что новизна ощущений – панацея от скуки. Но проходит какое-то время, и скука вползает и в новые отношения, потому что они становятся привычными.

«Что же делать?» - спросите вы. Действительно, получается какой-то замкнутый круг, возвращающий в рутину, только уже на новом витке жизненной спирали.

Иногда скука может приводить  к страшным последствиям.

Из новостей: «За кражи сотрудники милиции задержали 16-летнего Олега из города Дубно Ровенской области. Парень не отрицает, что похищал мопеды, велосипеды, мобильные телефоны и ценности жителей этого районного центра. «Олег из обеспеченной семьи, а кражами занимался просто от безделья. Ему интересен сам процесс».

Не так уж она безобидна. кто-то от скуки может стать наркоманом, кто-то заняться проституцией, кто-то превратиться в наемного убийцу, только бы не дать себе засохнуть.

Скука не вокруг человека, а в нём самом. Илья Шевелев

Человек не может избавиться от скуки тогда, когда убегает от неё! Ведь развлечения – это не только отдых. Когда они являются способом подавить скуку, это бегство. Бегство от жизни, её проблем, от несовершенства мира, от себя самого. Но когда мы убегаем, наши проблемы не разрешаются.

Единственный выход - принять скуку, войти в неё всем сердцем и понять, почему она нас настигла. Ведь по большому счету, она сигнализирует о том, что у нас не все в порядке. Что пора что-то менять в жизни, в отношениях, в мировосприятии.

Для этого не обязательно грабить, продавать свое тело,  пить горькую. Или искать нового партнера, стоит только внимательно присмотреться к старому и начать СТРОИТЬ с ним отношения. Приложить к этому свои собственные дополнительные усилия. Всегда ценен наш собственный вклад в обретение истины.

Нам никогда не будут скучны моменты, которые мы проживаем сами и на всю катушку. Даже негативные. Мы не соскучимся, когда сами будем строить свою жизнь и свою любовь. Просто некогда будет скучать!

Не позволяйте себе легких путей! Не идите на попятную, когда что-то у вас не получается! Не уступайте ни дюйма своей лени, не увлекайтесь пассивными развлечениями, которые не требуют вашей включенности. Писатели, сценаристы и режиссеры с актерами за вас разжевали проблемы и положили вам в рот готовое решение. Но не кажется ли вам, что они при этом незаметно зомбировали вас, превратив в тупого поглотителя нужной им информации. Не позволяйте голубому экрану сделать вас своими заложниками. Потому что однажды наступит момент, когда вам покажется, что вы пересмотрели все на свете фильмы, но так ничего и не поняли о своей собственной жизни. Потому что она станет невыносимо скучна!

Скука полезна

Она заставляет фильтровать информацию. Без нее мы поглощали бы любой эмоциональный и информационный мусор, не утруждая себя сортировкой нужных и ненужных истин. Если вам скучно, значит, настало время что-то менять, от чего-то отказываться и на что-то посмотреть под другим углом.

Скука дает нам шанс научиться делать что-то своими руками, мозгами и своим сердцем. Включаться в процесс своей собственной жизни, а не наблюдать за ней со стороны.
Доктор Ричард Рэлли (Richard Ralley) из колледжа Эйдж Хилл, плотно занимающийся вопросами скуки, объясняет: «Скука полезна. Она помогает не растрачивать умственные усилия понапрасну и исчезает в тот момент, когда на нашем горизонте появляется что-то действительно важное, интересное или полезное».