-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vados2384

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 29361


Женская самооборона

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 23:01 + в цитатник
Женская самооборона: урок 3
Получив позитивные отзывы о полезности приемов самообороны для женщин, DELFI Woman продолжает обучать слабый пол борьбе с сильным полом, имеющим злые намерения.

Третий урок по женской самообороне будет посвящен нападению спереди, когда нападающий хватает жертву руками за одежду. Традиционно ликбез проводят Виталий (мастер спорта Украины по таиландскому боксу и кикбоксингу, тренер бойцовского клуба «VIPER», инструктор по рукопашному бою в силовых структурах) и Екатерина (1й спортивный разряд по таиландскому боксу и кикбоксингу).

Первым делом, необходимо зафиксировать руку нападающего, прижав своей рукой к груди.

Далее должен последовать самый эффективный прием - удар в пах, дабы обезвредить нападающего.

А потом, по-прежнему, прижимая руки нападающего к груди выкручивать его...

...и, в идеале, повалить на землю.

Проследив за уроками DELFI Woman по самозащите для женщин, можно заключить следующее: первым делом, нужно зафиксировать руки нападающего, обезвредить его на время ударом в болевую точку, чаще всего, в пах, и выкрутиться от его хватки.

Рубрики:  спорт
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

Игорь_1964   обратиться по имени Re: Женская самооборона Вторник, 29 Марта 2011 г. 15:13 (ссылка)
Дело не в приёмах.
Чёрт знает в каких 70-х годах чемпиона по боксу нокаутировали на улице.
Олимпийский чемпион по стрельбе не смог попасть в убегающего грабителя.
И таких случаев много.
Почему с хулиганом трудно совладать? Потому что он наглый и сразу лезет драться.
Можно знать сто приёмов и растеряться, когда в темноте волосы на руку намотают. А можно ни одного не знать и сразу каблуком лупить куда попадёшь и визжать как сирена.

LI 7.05.22
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку