А

встралийские ученые назвали один из самых опасных для женской фигуры продуктов. Они провели экспертизу данного продукта нескольких производителей и пришли к выводу, что его употребление может навредить фигуре и здоровью женщины.

Многие диетологи советуют женщинам, желающим похудеть, заменить сливочное масло маргарином. Якобы, подобные спреды не способствуют набору веса, а также снижают уровень холестерина в крови.

На самом же деле польза маргарина оказалась очень сомнительной. Например, сливочное масло полезнее маргарина благодаря содержащимся в нем витаминам (А, Е, К, D). Мифом является и то, что маргарин снижает холестерин. Производители продукта уверяют, что спреды снижают уровень холестерина на 15%, а на самом деле эта цифра не превышает 1-3%, и то, только у тех, у кого холестерин сильно превышает норму, пишет The Times of India.