Национальные традиции по отношению к ужину также разнятся. В англо-саксонских странах ужин - это настоящий кошмар диетолога: салаты, мясо, картофель и десерт. Правда, обычно он приходится на шесть-семь часов вечера, поэтому хотя бы частично успевает перевариться до отхода ко сну.

 Суровые скандинавы также ужинают плотно, однако их трапеза легче хотя бы в силу того, что на столе чаще всего появляется традиционная рыба, да и время ужина сдвинуто ближе к пяти часам.

 Латиноамериканцы ужинают очень поздно даже по нашим меркам – иногда около десяти часов вечера, при этом в их меню преобладают овощи и мясо-гриль. Самый же полезный из ужинов японский – маленькие порции и низкокалорийные блюда одновременно утоляют голод и дают организму ночную передышку.

Есть или не есть?

Пока девушки на форумах жалуются на холодильник (чем ближе полночь, тем притягательнее его содержимое) и делятся фантастическими рассказами о том, что талия может уменьшиться в два раза только из-за отказа от вечернего приема пищи, врачи утверждают: ужин штука полезная и отказываться от него даже вредно.

Диетологи и гастроэнтерологи единодушны – ужинать нужно обязательно, но желательно делать это с умом. Правда, есть нюанс: плохой ужин все же хуже его отсутствия.

Ужин-враг

Если на последний прием пищи приходится чуть ли не половина потребляемой за сутки еды, если жареное мясо соседствует на тарелке с картошкой и майонезным салатом, а десерт в виде тортика чинно ожидает свой очереди – лучше сразу отдать этот ужин врагу в полном соответствии с народной мудростью. Самые плохие продукты для ужина: жареное мясо, картофель, хлеб, бобы, выпечка, сладости и всевозможные сладкие газированные напитки. Последние, впрочем, не принесут пользы даже за завтраком.

Суперю Просто молодцы!!!

Пишет Александр Чебан: “Мягкие краски раннего утра, остатки предрассветного тумана в руслах рек и… мертвый город Припять рядом с Чернобыльской атомной электростанцией, наверное нет большего диссонанса, чем тут. Увиденное с высоты 10 тысяч метров заставило вспомнить те эмоции, которые я ощутил, посетив Припять в 2006-ом, ведь сверху различимы очень много деталей. Город, который застыл в восьмидесятых, а сейчас постепенно сдается наступающему на него лесу… По уровню эмоциональной нагрузки Припять стоит в одном ряду с Освенцимом среди всех мест, где я побывал.”

1.

Шахтерский городок Чиатура в Грузии окружен крутыми скалами, и его пересекает целая сеть устаревших канатных дорог советской эпохи, которыми люди пользуются до сих пор. В начале XX века, после того как Грузия вошла в состав СССР, советские власти планировали разрабатывать обширные залежи марганца под Чиатурой. В 1950-ых гг. началась работа по строительству канатных дорог, которые сегодня соединяют практически каждый уголок города.

К началу 21-го века местные канатки морально устарели, некоторые вагоны заржавели, а из многочисленных дорог канатной сети Чиатуры сейчас работают только 17. Недавно фотограф Амос Чэппл посетил Чиатуру, где его так поразили канатные дороги и местные жители, пользующиеся ими каждый день, что он решил сделать фоторепортаж об этом грузинском чуде.

1. В восточном районе Чиатуры этот завод по переработке марганца, расположенный рядом с шахтой, работает 24 часа в сутки. Рабочие добираются до него по двум канатным дорогам. Второй трамвайчик виден наверху слева на этом фото. Эти трамвайчики являются частью сети воздушных дорог, построенных в Чиатуре в советскую эпоху. Ими пользуются по сей день. (Amos Chapple/Rex Features)

«Жена короля, но не королева, кто же я?» — размышляла Мила. Сегодня был день приема просителей, и король проснулся на рассвете. Мила знала, что он вернется в спальню ближе к полуночи, повалится на кровать, как мешок с картошкой, и к тому моменту, как слуга стащит с него первый сапог, уже будет храпеть. Вдовствующая королева-мать с утра проследовала в высокую башню с горгульями на зубчатой крыше. К ней очередь страждущих была значительно меньше, чем к королю. Мила полагала, что многим старикам не под силу преодолеть триста крутых ступеней винтовой лестницы. А некоторые боялись — королева походила на тех самых горгулий, а уж взглядом точно могла соперничать с камнем.

К Миле посетители не являлись вовсе. Она была сиротой, приезжей и не пользовалась влиянием на короля, который слушался свою мать, а той доставляло извращенное удовольствие во всем противоречить невестке. У короля хватило решимости пойти против мнения матери лишь раз — когда он захотел жениться на бедной красивой танцовщице. Все три года, с тех пор, как она вышла замуж за короля, Мила ждала лишь одного человека — Ника. Как он прибился к группе бродячих артистов, Мила уже и не помнила. Ник занимался костюмами, готовил еду, ухаживал за лошадьми. Он легко сходился с людьми, и их группе разрешали выступать там, куда они раньше и сунуться боялись. Он и устроил то самое представление на площади перед дворцом, на котором Милу заметил король. Девушка считала Ника другом, почти братом, но в тот день, когда король вошел в шатер и взял ее за руку, Миле хотелось вырвать ладонь из холодных пальцев короля и броситься к Нику, прижаться к его груди, почувствовать себя под его защитой… Но Ник будто оцепенел. Он бормотал что-то о невероятном везении, что он не мог и мечтать о таком счастье для нее. Король подарил артистам двух лошадей вороной масти, в цвет волос Милы, и в день свадьбы девушка стояла на балконе и наблюдала, как тает вдали бедная кибитка, оставляя за собой лишь маленькое облачко пыли.

Все три года, с тех пор, как она вышла замуж за короля, Мила ждала лишь одного человека — Ника.

Ник в очередной раз не появился, и Мила велела пригласить торговцев. Сегодня она выбирала наряд для бала в честь третьей годовщины свадьбы. Платье уже висело на плечиках в шкафу, с драгоценностями девушка тоже определилась, хотя и предполагала, что король подарит ей что-то новое в честь праздника. Остались лишь туфельки. Пять лучших сапожников со всего королевства уже показали свои творения. Шестой, чье лицо скрывал капюшон, протянул лубяную коробку, перевитую васильками, на дне которой лежали туфельки. Мила разочарованно вздохнула. Серый замш никак не подходил к ее изысканному наряду. Туфельки были украшены скромной зеленой вышивкой с красными бусинками-земляничками. Но, чтобы не обижать сапожника, девушка примерила туфельки. И они вдруг обняли ее ножки словно теплые ладони. Мила прошлась по комнате, повернулась на носках и закрыла глаза. Мраморный пол дворца, узкие окна, нарезающие солнечный свет тонкими ломтями, сопение дремлющей служанки, приставленной к ней королевой, — все это исчезло. Мила шла босиком по утреннему лугу, влажному от росы, и ее ноги утопали в траве. Высоко в прозрачном небе звенел жаворонок. Над густым медовым ароматом цветов плыл свежий запах сосен. Солнце поднималось из-за леса и ласково целовало Милу, ее синие глаза, улыбку, все лицо, запрокинутое вверх, к спутнику…

Мила подошла к сапожнику и, присев, заглянула под капюшон.

— Здравствуй, Ник, — прошептала она.

— Моя королева, — Ник стащил капюшон и склонил голову.

Рука Милы сама потянулась к темно-рыжим кудрям, чтобы, как когда-то, шутливо потрепать его по голове, накрутить пружинистую прядь на палец. За три года Ник еще больше раздался в плечах, отрастил рыжую курчавую бороду, россыпь веснушек покрывала его лицо и руки. Он поднял глаза, и Мила увидела в них тоску, которой не было раньше.

— Ты? — служанка подскочила к Нику, хватая воздух ртом. — Да как посмел? Сколько его гнали, а он все лезет! Медом тебе тут помазано?

— Что это значит? Отпустите его! — Мила попыталась оттолкнуть стражников, но они схватили Ника под руки и поволокли прочь. Служанка захлопнула дверь у Милы перед носом, загородив собой выход.

Постоянное пребывание в командировке в последнее время меня сильно озадачивает в плане питания животного, которое проживает дома. Это кошка, которую нужно кормить и поить. Напрягать соседа, что бы он ей готовил будет чересчур. Самое правильное решение запастись кормом. Есть не плохой корм для кошек оптом на greenlinegroup.ru, который уже оставил положительный отзыв у покупателей. А если нравится покупателям, то должно понравиться и моей кошечке. Самое главное – это содержание в нем всех необходимых элементов для жизнедеятельности животного. Кстати это сразу будет видно по ее шерсти, будет она мягкой иди грубой.

Рассказывает блогер-путешественник Давид Вартумашвили: “Есть закономерность: чем ниже уровень образованности в обществе, тем больше в нем предрассудков. Теперь представьте город с населением в миллион человек, каким и является Нджамена, из них добрая половина — абсолютно не грамотные люди, принадлежащие разным племенам и народностям, во многом родственным, но все же разным. Главный африканский предрассудок, заключающийся в том, что белый человек непременно богат и этим богатством обязан поделиться со всеми черными, здесь на удивление отсутствует, что для путешественников, несомненно, хорошо. Но второй главный предрассудок, что каждый белый фотограф – это похититель душ, убийца урожая, пагубно влияющий на приплод скота, здесь принял немыслимые масштабы. Следствием этого, а может быть и, наоборот, причиной стал тотальный запрет на фотографирование в столице. Поэтому все, что представлено ниже, снималось практически исподтишка, пока никто не видит. Хотя пару раз люди замечали камеры и реагировали бурно и с агрессией.”

1. История города довольна типична для многих стран, бывших колониями. Еще со времен средневековья на территории вокруг озера Чад существовало государство Борну, основным источников доходов которого являлись скотоводство и работорговля.

Сложно представить себе женщину без украшений, поэтому сегодня на сайте Кошечка.ру мы будем обсуждать именно их. Считается, что шкатулка с украшениями – обязательный атрибут следящей за собой современной девушки. Без украшений образ не полон, поэтому к их подбору нужно подойти с особой тщательностью. Многие сравнивают выбор украшений с выбором одежды: не стоит отходить в сторону от своих привычек и предпочтений, ведь сами украшения должны быть удобными и не вызывать психологического отторжения. Итак, как выбрать украшение и не обезобразить себя?

Из чего?

Не секрет, что материал, из которого сделано украшение, очень важен: он задает первоначальный образ украшения, его важность.

Украшения из дерева, стекла, различных сплавов очень требовательны к общему образу и стилю девушки, их нельзя носить абы с чем.

А вот золото и серебро подходят ко всему, добавляя образу изящество, благородство и элегантность.

В современном поселке не увидеть двор без бассейна это редкость. Теперь их начали клипать почти в каждом дворе, так как люди перебираются подальше от города, что бы начать свою новую жизнь может даже на последнем этапе и хочется закончить ее конечно же в роскоши. Бассейн, как раз этому очень хорошо способствует. 

Все поступают по разному, некоторые вкладывают не малые деньги в постройку бассейна, так как строят его практически с нуля. Другие же берут и покупают готовые, знаете такие, как большая ванная. Их даже возле дороги выставляют на продажу возле строительных маркетов, что бы люди видели с машин.

Тем не менее кокой бы он ни был бассейн требует все таки финансовых затрат, как ни крути. И что бы не вызывать постоянно мастеров нужно заранее брать все качественное и надежное. Не то можно потом просто намучиться с ним, что и никакого бассейна не захочется. Можно просто проконсультироваться со специалистами по этому поводу или пойти в нормальный магазин и обратиться к местным консультантам (http://www.stroydizayn.com/component/virtuemart/?page=shop.browse&category_id=15). Это тоже будет правильное решение. Согласитесь вы же не будите жить в доме, который по вашему убеждению долго не простоит. Почти точно такая же история и с бассейнами.

Те более, что практически каждая мелочь может сыграть существенную роль. Так как если ломается что-то одно, то как правило оно может привести  к поломке другого. Не стоит забывать, все таки речь идет про бассейн в котором вода, а вода по своему очень опасна.  Лучше всего брать запчасти и детали у импортных производителей, которые себя уважают и не будут гнать фуфло, как например китайцы. Есть же страны довольно таки известные, которые пользуются уважением во всем мире. Я знаю, что французы нормальные, немцы тоже. Совсем не тяжело посмотреть по интернету, что нынче в мировых топах и что нормально продается, что предпочитают брать люди, которые занимаются исключительно бассейнами. Таких не много и искать не придется долго, как вариант можно даже по телефону узнать, что ставят современные фирмы. Хочу так же сказать, что если вы в этом заинтересованы, то у вас все получиться.

Наверняка всем приходилось слышать об авариях, причиной которых были некачественные или неверно подобранные шины. Именно поэтому необходимо постоянно следить за состоянием покрышек и правильно подбирать новую резину.

Прежде всего, при выборе шин следует обращать внимание на то, чтобы они подходили к дискам колес автомобиля. Как правило, общие рекомендации по подбору шин написаны в руководстве к автомобилю, их и нужно соблюдать. В специализированных изданиях типа «автомобили и цены» часто можно встретить настоятельный совет устанавливать на все четыре колеса вашего автомобиля одинаковые шины. Этому правилу стоит следовать всегда, если автопроизводитель не рекомендует иное. И как бы то ни было, согласно требованию Правил дорожного движения, необходимо смотреть, чтобы на одной оси автомобиля стояли шины одного типоразмера и с одинаковым рисунком.

При покупке автомобильных шин, обращайте внимание на то, чтобы они соответствовали российским и международным стандартам. На сертифицированных шинах стоит маркировка DOT (соответствие американским стандартам), Е (европейским) или сразу и ту и другую.

Всегда появляются все новые новинки, которые пользуются популярностью. А что касается новинок, которые относятся к машинам, то они расходятся очень быстро, особенно если это выгодно. Хочу, что бы вы посмотрели отзывы о номаконе  и приняли соответствующее решение по тому вопросу нужно это или нет.