-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vados2384

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 29361

vados2384






Как правильно дышать и расслабляться при родах?

Вторник, 31 Августа 2010 г. 23:38 + в цитатник

Как правильно дышать и расслабляться при родах?Чем полезны дыхательные техники во время родов? Они снимают боль, помогают расслабиться и защищают ребенка от гипоксии. Берем из воздуха кислород, отдаем углекислый газ. Вот и все, что ты можешь сказать о дыхании. Такой незаметный физиологический процесс. Тем не менее во время родов он станет твоим союзником или недругом. Все зависит от того, как именно ты будешь дышать. Как правильно дышать и расслабляться при родах и вести себя?

Читать далее...
Рубрики:  девушкам

Метки:  


Процитировано 1 раз

Советско-Российские концепткары, неувидившие свет

Вторник, 31 Августа 2010 г. 23:35 + в цитатник
Есть несколько вариантов, которые, я думаю, смогли бы найти спрос у населения



Читать далее...
Рубрики:  авто, мото

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Монеты

Вторник, 31 Августа 2010 г. 23:28 + в цитатник

О существовании многих монет мы даже не подозревали.

Центральный банк РФ. Трёх килограммовая серебряная монета и килограммовая - золотая.


Необычные монеты (85 фото+текст)

Читать далее...
Рубрики:  искусство
история

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Прикольные штучки с Международного Музея Шпионажа

Вторник, 31 Августа 2010 г. 23:26 + в цитатник

Прикольные штучки с Международного Музея Шпионажа (10 фото+текст)Туфли с ушами
В 60-70-ые годы западным дипломатам в Восточной Европе не рекомендовалось покупать обувь в местных магазинах. Зайдя в какой-нибудь торгсин, можно было приобрести не простые туфли, а обувь с самыми настоящими ушами. В каблук нередко прятали подслушивающие устройства. Поэтому дипломаты выписывали себе обувь по почте из родных стран. Это, в общем-то не особо мешало спецслужбам Варшавского договора. Вот этот туфель, доставленный дипломату из Англии, румынские спецы дооборудовали подслушкой прямо на почте.




Читать далее...
Рубрики:  интересное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Дело об исчезновении фюрера еще не закрыто

Вторник, 31 Августа 2010 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения NotfacetedDiamond [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ушел из жизни этот непропорционально сложенный человек с усиками и косой челкой, страдающий скоплением газов в кишечнике и половой слабостью? Принял яд, застрелился или глубоким старцем, не обремененным муками совести, мирно умер в собственной постели? Ответ на этот вопрос вот уже без малого шестьдесят лет волнует всех, кто хоть краем уха слышал о Второй мировой войне.
Версия удачного побега Гитлера из рейхсканцелярии муссировалась с самого момента взятия Берлина, не раз опровергалась и с завидным упорством появлялась вновь. В апреле 2000-го на выставке “Крах Третьего рейха”, организованной Государственным архивом РФ, Музеем Российской армии и ФСБ, были представлены поистине сенсационные материалы на эту тему. Писатель-историк Леон Арбатский потратил три года на изучение всех вновь рассекреченных документов, сопоставил показания свидетелей и сделал вывод: убийце миллионов людей, возможно, удалось ускользнуть от возмездия.
Читать далее...
Рубрики:  история

Метки:  

Почему стреляют в Самаре?

Вторник, 31 Августа 2010 г. 23:16 + в цитатник

Десятки зданий бывших детских садов – под контролем мэрии. Что мешает самарской мэрии решить проблему детских садов?

Ласточки свили гнездо прямо у меня в доме. Под гнездом обожает валяться кошка. Периодически она пытается до него дотянуться и скребёт когтями по дереву. Представляете, как колотится сердечко у бедной птицы? А она не улетает. Потому что согревает своим теплом пять будущих птенцов. Кошка тоже беременна.
И я знаю, какой тревожной и заботливой мамой она становится: огромные псы с позором несутся от неё прочь, визжа и воя от стыда и боли. Но, может быть, животиныe защищают только своих детей? Нет, на днях в дом залетела сорока, видимо, в надежде полакомиться ласточкиными яйцами.
На битву с сорокой слетелась вся стая. Бились не на жизнь, а на смерть.

Читать далее...

Метки:  

Ништяки раздает

Вторник, 31 Августа 2010 г. 22:53 + в цитатник
http://stzagora.files.wordpress.com/2009/06/d181d0b0d0bcd0b0d180d0b0.jpg?w=500&h=386Я смотрю Витя Самарский в спешном порядке сливает активы имеющие хоть какую-то ценность или приносящие прибыль. Смотрите сами. Первым сдали или пытаются сдать "Альфа-групп" МП "Самараводоканал". Городские власти могут сколько угодно рассказывать о неэффективности данного МУПа, о долгах, возможном банкротстве. Но... бывший гендиректор СВК Плятнер вылетел из этого бизнеса весьма богатым человеком, благо вокруг СВК им был создан хороший бизнес. Потом на его место посадили Семыкина, это человек тогдашнего главного федерального инспектора Андрея Когтева, который тоже рулил темой СВК и как говорили Когтев хорошо заработал на водоканале. Потом Самараводоканал забрал мой бывший шеф Андрей Шокин. Поверьте мне, у этого человека обалденная интуиция на проекты, где можно заработать денег, нет, даже не интуиция, а нюх на бабло. И он никогда не станет заниматься проектом если там нет перспективы заработать денег, причем очень хороших денег, ну минимум от 100 млн. рублей. Потом Тархов на Самараводоканал посадил своих людей и держится за предприятие как матрос с утонувшего корабля за спасательный круг, руками, ногами и зубами вцепившись в веревку, был бы хобот и им бы обвился.
Читать далее...

Метки:  

Спалились на чернухе

Вторник, 31 Августа 2010 г. 22:47 + в цитатник

Председатель правления городского общественного движения " Самарское знамя" Сергей Зубов погорел на черном пиаре. Движение поддерживает действующего мэра Самары Виктора Тархова.
Недавно сотрудники УВД города провели операцию по задержанию группы подростков расписывающих стены домов агитационными надписями оскорбительного содержания. Как только молодежь привезли в отделение милиции туда примчался Сергей Зубов, будучи в состоянии алкогольного опьянения он попытался отбить художников. В ответ сотрудники милиции задержали дебошира, досмотрели его машину и нашли несколько сотен баллончиков с краской. Зубов в своем объяснении написал, что краска принадлежит ему и он подкрашивает ей колеса своего внедорожника УАЗ.
Читать далее...

Метки:  

Концерт Джо Кокера

Вторник, 31 Августа 2010 г. 22:42 + в цитатник

Билеты на концерт Джо Кокера (Joe Cocker) 25 сентября 2010 в Москве

Билеты на концерт Джо Кокера (joe cocker ) 25 сентября 2010 в Москве

25 сентября на сцене Государственного Кремлёвского Дворца выступит Джо Кокер, легендарный рок-музыкант.
Джо Кокер – один из самых знаменитых долгожителей в мире рок-музыки, в свои 66 он продолжает ездить с концертами по всему миру, собирая аншлаги. Он взлетел на гребне славы в 60х, пережил не очень удачный период в 70х, вновь обрел громкий успех в 80х и с тех продолжает успешно выступать, выпуская новые альбомы. Его глубокий хриплый голос, необычный стиль исполнения и раскованное поведение на сцене не раз помогали ему вмиг взлететь на первые строчки мировых чартов и делают его одним из самых динамичных и ярких певцов в музыкальной индустрии.
Способность Джо Кокера выбрать песню, пропустить через душу и сделать полностью своей – талант, данный очень немногим. Несмотря на все взлёты и падения, он навсегда останется настоящей жемчужиной рок-н-ролла. В его копилке - многочисленная коллекция премий и наград. За более чем 40-летнюю карьеру Джо Кокер выпустил более 20 альбомов и сборников, покорил весь европейский континент и обе Америки и сегодня входит в пантеон величайших рок-звезд современности.

Читать далее...

Метки:  

СХЕМА ПАТРОНАЖА НОВОРОЖДЕННОГО

Вторник, 31 Августа 2010 г. 19:01 + в цитатник

Нидецкие эмоции) - дети, детки

1.      Паспортная часть.

2.      Опрос матери: сведения о предыдущих беременностях и их исходах, течении данной беременности; семейная наследственность, пос5щала ли школу молодой матери; проводился ли антенатальный патронаж; в каком родильном доме родился ребенок; даты рождения ребенка и выписка из родильного дома; масса тела ребенка при рождении и при выписке; группа крови и резус принадлежность у матери и ребенка.

3.      Ознакомление с паспортом новорожденного, выданным в род доме: характеристика родов, отягощающие моменты; состояние ребенка при рождении и в первые сутки (наличие или отсутствие симптомов асфиксии, родовой травмы).

Читать далее...
Рубрики:  девушкам

Метки:  


Процитировано 1 раз

Советские автомобили

Вторник, 31 Августа 2010 г. 18:58 + в цитатник
Рубрики:  история
авто, мото

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Фотографии живого вулкана

Вторник, 31 Августа 2010 г. 18:56 + в цитатник
Рубрики:  интересное
природа
фото

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Кошки

Вторник, 31 Августа 2010 г. 18:55 + в цитатник
Рубрики:  животные
фото

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как разводить костер - общие рекомендации

Вторник, 31 Августа 2010 г. 18:53 + в цитатник


   Костер для приготовления пищи должен быть небольшой, так чтобы легко можно было регулировать пламя, отодвигая или, наоборот, придвигая горящие дрова. Небольшой костер обеспечивает дежурному по кухне легкий доступ к готовящейся пище. Уходя с места привала, костер заливают водой, кострище закрывают дерном.

   Для быстрого получения необходимой величины пламени следует применять сначала костер типа "шалашик" из небольших наиболее сухих веток, бересты, тонко поколотых дров. Ширина костра должна обеспечивать свободный доступ к готовящейся пище как с одной, так и с другой стороны.

Читать далее...
Рубрики:  искусство

Метки:  


Процитировано 2 раз

Выживание в пустыне - рекомендации современным туристам

Вторник, 31 Августа 2010 г. 18:52 + в цитатник

   Монгольская пустыня. Вода - основной фактор для выживания в пустыне. Ежедневно человеку требуется около 1,5-2 литров воды. Несите ее с собой столько, сколько сможете, даже если придется оставить что-либо другое. Лучше не передвигаться в жару, а идти только вечером, ночью или ранним утром. В песчаных дюнах идите по твердому песку, в долине между дюнами или по гребням дюн.

   Избегайте следования по сайрам в центр долины. В большинстве случаев сайры ведут к временному озеру или засохшему такыру. Юрты с монголами чаще размещаются у подножия гор, а не в центре безводных равнин.

Читать далее...
Рубрики:  искусство

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как пошить шторы своими руками?

Вторник, 31 Августа 2010 г. 18:50 + в цитатник

   Гардинная лента - очень удобное приспособление для подвешивания занавесок. Она бывает разных видов и на разные вкусы. Место, где нужно подрезать ленту, зависит от се типа. Показанную здесь гардинную ленту с защипной складкой подрезают в середине группы складок у края занавески, который будет в центре окна. На второй занавеске свободные концы шнуров должны выходить на другой край. Покупая крючки для занавесок, убедитесь, что они подходящего вам типа.

   Как рассчитать расход ткани. Отмерьте нужную вам длину занавески и прибавьте еще 20 см на подрубку нижнего края и припуск на гардинную ленту. Прикиньте необходимую полноту занавески для тех складок, которые образуются гардинной лентой, и прибавьте 8 см на подгиб краев и припуски на швы.

Читать далее...
Рубрики:  ремонт

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 4 пользователям

Модные сумки

Понедельник, 30 Августа 2010 г. 13:53 + в цитатник

Бюджетные модные сумкиКаждый год продажи полиэтиленовых пакетов возрастают, что в дальнейшем может привести к настоящей экологической катастрофе. Пластиковыми предметами стоит пользоваться весьма аккуратно, не допуская попадания их в окружающее пространство. Страны Европы и Америки уже сейчас стараются отказываться от одноразовых полиэтиленовых пакетов не только с целью экономии бюджета, но и предотвращения стремительного загрязнения окружающей среды. Российский обыватель, покупая деловые и хозяйственные сумки, также начал отдавать предпочтение экологически чистой и безопасной продукции мировых компаний. К сожалению, отечественные производители сумок для домашнего хозяйства пока не могут наладить поточный выпуск подобных сумок, однако это вопрос ближайшего будущего, сейчас же мы имеем возможность приобретать высококачественный импорт.

Читать далее...
Рубрики:  мода

Метки:  

Lifan Eagle 250

Понедельник, 30 Августа 2010 г. 13:52 + в цитатник

 

Ну нет у нас доступных мотоциклов «среднего класса»! На которых можно ездить динамично, далеко и без сумки с запчастями… Посмотрим, насколько годится на эту роль герой нашего теста.

Lifan Eagle 250: мотард, 2008, 249 см³, 17 л.с., 145 кг.

Еще несколько лет назад в нише 250-400 «кубов» на российском рынке безраздельно властвовал японский секонд-хэнд. Сегодня многие ведущие производители, будь то японская «великолепная четверка», КТМ или многочисленные «пьяджевские» пасынки, выходят из этого сектора рынка (оговорюсь – за редким исключением). А рядовые предприятия из Поднебесной, доведя до совершенства свои «воздушники» рабочим объемом 150-200 см³, не спешат в новый класс. Ведь кубатуры от четверти литра требуют иного подхода, одним «апгрейдом» тут не отделаешься. Нужно эффективное (жидкостное) охлаждение, а, значит, придется осваивать выпуск радиаторов, помп, электровентиляторов. Потребуются другие рамы, подвески, тормоза…
Читать далее...
Рубрики:  авто, мото

Метки:  

Топ самых популярных сериалов 2010-2011 г.г.

Понедельник, 30 Августа 2010 г. 13:49 + в цитатник
Весь мир охватила настоящая сериальная мания. Не осталась в стороне от нее и Россия - хотя большинство популярных сериалов в нашей стране пока не показывают на центральных телеканалах, опытные пользователи интернета качают сезоны сами. За бортом не остались и мы.  Редакция сайта  fisnyak.ru  проведя опрос среди людей и проанализировав  много различных рейтингов сериалов, в том числе и недавно опубликованный рейтинг сериалов журнала Time, пришла к выводу, что на 2010 и 2011 г.г можно собрать большой список сериалов, которыми увлечен весь мир. Наша редакция  собрала свой топ сериалов 2010-2011 г.г. Рейтинг взялся не с потолка.
Читать далее...
Рубрики:  в мире

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Почему нужно есть черный рис

Понедельник, 30 Августа 2010 г. 13:45 + в цитатник

Черный рисЧерный рис один из самых полезных продуктов на земле, а если выбирать из злаков, то он занимает первое место. Но чем же, так хорош черный рис?

Прежде всего, нужно обратиться к питательным веществам, входящих в состав этого злака. В черном рисе большое количество белка, в состав которого входят 18 полезных аминокислот. Так же в этом злаке очень нужная для человека фолиевая кислота и витамины группы B и Е. Причем чтоб пополнить необходимый запас фолиевой кислоты достаточно съесть стакан черного риса.

Это еще не все. В черном рисе есть большое количество минералов: магний, фосфор, цинк и марганец. Что касается дневной нормы, в том тем же стаканом черного риса ее можно восполнить на 2/3.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в vados2384
Страницы: 642 ... 114 113 [112] 111 110 ..
.. 1 Календарь