Ментальная красота и здоровье

Психотерапия может чрезвычайно изменить жизненный процесс. И, хотя, для многих очень сложно посетить психотерапевта, однако, эти перемены, после приема у врача, для кого-то будут именно тем, что требовалось в определенный период жизни. Красота и здоровье любого человека начинается с внутренних процессов освобождения от тяжести душевных мук. Тем не менее, это является одним из самых личных усилий, которые существуют для поддержания целостности и обретения точки опоры. При выборе психотерапевта, крайне важно, чтобы вы подключились к кому-то, с кем вы чувствуете себя комфортно и кому можете доверять. В данной статье будут рассмотрены пять важных качеств психотерапевта: надежность, целостность, тепло, соответствие ожидаемых границ, и уровень комфорта между психотерапевтом и клиентом.

1. Кредитоспособность

Важно, чтобы ваш психотерапевт имел законное право, степень и лицензию для практики психотерапии. Есть много различных типов психотерапевтов, которые существуют. Многие ошибочно идут на прием к психотерапевту, даже не удостоверившись в том, что психотерапевт дипломированный. Часто можно проверить чьи-то полномочия просто попросив документы, а у многих в кабинете висят дипломы и сертификаты.
2. Целостность

Как и в любой профессии, целостность является ключевым фактором. Когда кто-то, как ожидается, станет делиться личной информацией, как в психотерапии, целостность еще более критична. Важно, чтобы психотерапевт соблюдал этические и правовые принципы, в том числе, а не только ограничивался сохранением конфиденциальности своих клиентов. Честность и надежность, те качества, которые связаны с целостностью и внутренней красотой, которые также имеют решающее значение для хорошего психотерапевта, чтобы поддержать и передать их своему клиенту вместе со здоровьем.

3. Теплота

Чем более комфортно вы чувствуете себя с вашим психотерапевтом, тем лучше.

Качество "теплоты" особенно полезно для хорошего психотерапевта, потому что для многих людей процесс раскрытия личных секретов, может быть очень сложным, а "теплота" всегда распологает и помогает раскрыться. Чем более теплым будет ваш психотерапевт, тем легче будет, вероятно, обнажить свою душу перед ним и обрести гармонию, душевную красоту и здоровье.

4. Соответствующие границы

Психотерапия является уникальным процессом. Даже, если вы могли бы поговорить с вашим врачом, как если бы он или она являлся вашим другом, ваш терапевт не является вашим другом. Отношения, таким образом, не будут взаимными, как во многих дружественных отношения.

Хороший психотерапевт, следовательно, будет поддерживать соответствующие границы. Она или он не будет препятствовать вашим профессиональным отношениям врача - пациента, и не будет стараться проскользнуть в дружбу или во что-нибудь, кроме профессиональных отношений.

Не редкость для клиентов думать, что они влюбились в своих психотерапевтов. Психотерапевт никогда не должен сближаться и поддерживать такие чувства в вас. Он должен предложить безопасную окружающую среду, в которой все чувства могут быть изучены, не судимы, и используются, чтобы узнать больше о клиенте, чтобы помочь ему обрести гармонию, красоту и здоровье, даже, если клиент запутался . Это один из многих примеров хорошего психотерапевта, отстаивающего соответствующие границы.

5. Вы должны чувствовать себя комфортно с вашим психотерапевтом

Ваш уровень комфорта с психотерапевтом совершенно субъективен, но это на самом деле один из самых важных факторов процесса психотерапии, который учитывает исход всей терапии направленный на гармонизацию душевной энергии, красоты и здоровья.

Исследования показали, что до сорока, когда процент положительных изменений в терапии будет заметен и будет объяснятся не только внешними переменными по отношению к терапии пройдет достаточно времени. Например, огромное значение имеет, находится ли человек в любви или страдает от потери. Из факторов, связанных с психотерапией себя, наиболее значимой переменной, связанной с положительным изменением, было воспринимаемое качество отношений, которые клиент имел с психотерапевтом.

Огромный стаж обучения или терапевтический подход вашего психотерапевта, конечно важен, но на много важнее то, что вы чувствуете себя комфортно с ним или с ней. При выборе терапевта для работы, убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно с ним.