Мало кто из людей задумывается о том, что периодически свой организм нужно чистить. На самом деле все процедуры по очистке можно делать самому. Вот только что-то нас тормозит. Скорее всего тормозит то, что этому нас просто не учили. А на самом деле очищение организма - процедура очень важная, которая должна присутствовать в жизни каждого человека. Мало кто понимает, что голодание это своего рода самоочищение. И ничего страшного нет в том, что вы не покушаете несколько дней. Некоторые голодают неделями по специальной технологии и все нормально.