Испанские специалисты Университета Гранады (University of Granada) обнаружили зависимость между качеством жизни человека и восприятием событий из прошлого: люди, которые постоянно переживают негативные моменты, более чувствительны к физической боли и чаще болеют.

Как объясняет автор исследования Кристиан Оянадэл (Christian Oyanadel), люди, которые негативно воспринимают события из прошлого, как правило, придерживаются пессимистического взгляда и на настоящее. Это создает большие проблемы в отношениях с окружающими и снижает качество их жизни.

В исследовании, проведенном учеными, приняли участие 50 мужчин и женщин в возрасте от 20 до 70 лет. Отвечая на вопросы о своей жизни, некоторые из респондентов считали, что могли прожить свою жизнь иначе, другие беспокоились по пустякам, третьи размышляли о том, как прошла бы их жизнь при благоприятных обстоятельствах, сообщает РБК.

Самыми счастливыми и здоровыми людьми оказались те испытуемые, которые успевали наслаждаться моментом «здесь и сейчас», своевременно извлекая уроки из прошлого и строя планы на будущее.

Настоящее нашей страны, конечно, настроения сильно не повышает. Сейчас многие мои друзья в поисках лучшей доли собираются уезжать за границу. Например, в США уже живут два моих одноклассника и на родину не собираются. Но чтобы совершить такой поворот в своей жизни надо хоть немного знать английский язык. В этом помогут, например, курсы - английский днепропетровск.